Cuadernos de Psicología del Deporte

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Perfil de habilidades psicológicas en taekwondistas universitarios y su relación con el éxito en competición

Se presenta el perfil de habilidades psicológicas y su poder predictivo sobre el éxito deportivo en taekwondistas universitarios de competición. Para ello se evaluó una muestra representativa de 89 taekwondistas (50 hombres y 39 mujeres) con edades entre 18 y 34 años (M = 22,2; DT = 3,34) que competían en el Campeonato de España Universitario 2011. Se les administró el Inventario Psicológico de Ejecución Deportiva (IPED) y se tomó como variable de éxito deportivo el número de combates ganados durante el campeonato. Los análisis multivariados mostraron diferencias (p < ,05) en relación al género (los hombres informan de mayor auto-confianza, control atencional y afrontamiento negativo) y recibir o no entrenamiento psicológico (mayores niveles en control visuo-imaginativo, afrontamiento positivo y control actitudinal para los que entrenaban psicológicamente), no mostrando diferencias entre expertos y no expertos. En cuanto a los análisis correlacionales se encontraron correlaciones positivas entre control visuo-imaginativo, el nivel motivacional, el control de afrontamiento positivo y el control actitudinal y el éxito deportivo, siendo el control visuo-imaginativo (para la muestra total y los hombres) y el nivel motivacional (para las mujeres) las habilidades predictoras del éxito deportivo. Se discuten los resultados y las implicaciones prácticas.

The paper presents the psychological profile of skills and its predictive power on sport success in a sample of university taekwondo competitors. To that end, a representative sample of 89 taekwondo athletes (50 men and 39 women) aged between 18 and 34 years (M = 22.2, SD = 3.34) participating at the Spanish University Taekwondo Championship (2011) was evaluated. The Psychological Inventory of Sports Performance (IPED) was administered. The sport success was measured by the amount of combats won by each athlete during the tournament. Multivariate analysis showed differences in relation to gender (men reported greater self- confidence, attentional control and negative coping) and whether they received psychological training or not (athletes who received mental training showed higher levels in visual-imaginative control, positive coping and attitudinal control). No differences were found between experts and non-experts. Positive correlations were found between visual-imaginative control, motivational level, positive coping control, attitudinal control and sport success. Visual-imaginative control (for the total sample and men) and motivational level (for women) predicted sport success. Results and practical implications are discussed.

Apresenta o perfil de habilidades psicológicas e seu poder preditivo no sucesso de Taekwondistas universitarios de competição. Foi avaliada uma amostra representativa de 89 Taekwondo (50 homens e 39 mulheres) com idades entre 18 e 34 anos (M = 22.2, DP = 3.34) que competiu no Campeonato de Espanha Universitario 2011. Foram administrados o Inventário Psicológico de Desempenho Sports (IPED; Hernández Mendo , 2006) e foi considerado como variável o sucesso desportivo do número de vitórias durante o torneio. A análise multivariada e diferencial mostrou diferenças em relação ao gênero (homens relatam uma maior auto-confiança, controle da atenção e enfrentamento negativo) e recebem treinamento psicológico ou não (níveis mais elevados no controle visuo - imaginativo , enfrentamento positivo e controle treinamento de atitude para psicologicamente ), não mostrando diferenças entre especialistas e não-especialistas. Quanto à análise de correlação foram encontradas correlações positivas entre o controle visual-imaginativo, o nível de motivação, controle de enfrentamento positivo e controlo de atitude e sucesso desportivo. O controle visuo-imaginativo (para a amostra total de os homens) e o nível de motivação (para mulheres) forom as capacidades de previsão de sucesso esportivo. Resultados e implicações práticas são discutidas.

Diferencias en orientación de meta, motivación autodeterminada, inteligencia emocional y satisfacción con los resultados deportivos entre piragüistas expertos y novatos

La finalidad del presente estudio es analizar las diferencias en la orientación de meta, la motivación autodeterminada, la inteligencia emocional y la satisfacción con los resultados deportivos entre piragüistas novatos y expertos. La muestra estuvo formada por 347 piragüistas varones de un total de 30 países, que se agruparon del siguiente modo en función de sus resultados en campeonatos estatales: Novatos, ninguna medalla (n = 73), Expertos 1, de 1 a 3 medallas (n = 62), y Expertos 2, más de 3 medallas (n = 79). Se realizó un MANCOVA que mostró diferencias estadísticamente significativas en todas las variables analizadas. Los deportistas expertos evidenciaron niveles más altos en ambas orientaciones de meta (ego, tarea), en la motivación autodeterminada (autónoma y controlada), en los niveles de inteligencia emocional (empatía, reconocimiento emocional y regulación y control emocional) y en las variables que explican la satisfacción del deportista cuando alcanza determinados logros personales (éxito normativo, experiencias de maestría y aprobación social). Estos datos son consistentes con estudios anteriores realizados con deportistas de élite de diversas disciplinas.

The aim of the present study is to analyze the differences in goal orientation, self-determined motivation, emotional intelligence and sport satisfaction between expert and novice canoeing paddlers. 214 male paddlers from 20 different countries took part in the study and were chosen by the number of medals in their national championships [Novices, no medals (n = 73), Experts 1, from 1 to 3 medals (n = 62), and Experts 2, more than 3 medals (n = 79)] and the years of training experience [few years, from 1 to 4 (n = 53), Intermediate, from 4 to 9 (n = 89), and many years, more than 9 (n = 72)]. A 3 x 3 MANOVA was conducted (number of medal x years of experience) that showed statistically significant differences. The expert athletes showed higher levels in both goal orientations (ego, task); more motivation, intrinsic as well as extrinsic motivation; higher emotional intelligence and more sport satisfaction. These findings are consistent with previous studies with elite athletes from various other sports.

O objetivo do presente estudo é analisar as diferenças de orientação para a meta, motivação auto-determinada, a satisfação com resultados desportivos e inteligência emocional entre atletas de canoagem novatos e experientes. 214 atletas masculinos de 20 países diferentes participaram do estudo e foram escolhidos pelo número de medalhas em seus campeonatos nacionais [Noviços, sem medalhas (n = 73), os peritos 1, 1-3 medalhas (n = 62), e Especialistas 2, mais de 3 medalhas (n = 79 )] e os anos de experiência de formação [Poucos anos, de 1 a 4 (n = 53), Intermediário, de 4 a 9 (n = 89), e muitos anos, mais de 9 (n = 72 )]. A 3 x 3 MANOVA foi realizada (número de medalha de x anos de experiência), que mostraram diferenças estatisticamente significantes. Os atletas experientes apresentaram níveis mais elevados em ambas as orientações de meta (ego, tarefa); mais motivação intrínseca, bem como a motivação extrínseca; inteligência emocional superior e mais satisfação esporte. Estes resultados são consistentes com estudos anteriores com atletas de elite de vários outros esportes.

Ejercicio, bienestar psicológico, calidad de sueño y motivación situacional en estudiantes de educación física

El objetivo de este trabajo ha sido comprobar si la exposición a diferentes intensidades de actividad física aguda ocasionaba cambios en el bienestar psicológico (vitalidad subjetiva y estado afectivo), la calidad del sueño y la motivación intrínseca situacional en estudiantes adolescentes en clases de educación física. Para ello, 120 estudiantes (50 chicos y 70 chicas) con edades comprendidas entre los 16 y 20 años completaron, antes y después de pasar por cada situación experimental, medidas de estas variables. Los resultados mostraron, en primer lugar, que había asociaciones directas entre la vitalidad subjetiva, el estado afectivo positivo y la calidad del sueño. En segundo lugar, se encontró un incremento significativo en la motivación intrínseca situacional y disminución en el estado afectivo negativo post-sesión al comparar las intensidades vigorosa y ligera. La mayoría de las dimensiones del bienestar psicológico mejoraban cuando se comparaban las situaciones pre intervención y post intervención, independientemente de la intensidad del ejercicio. Contrariamente a nuestras hipótesis, la calidad del sueño no mejoró al practicar actividad física. La principal conclusión es que la realización de actividad física aguda, independientemente de la intensidad del mismo, mejora el bienestar. Respecto a la motivación, la actividad física vigorosa es la que provoca mayores cambios motivacionales, debiendo tener este aspecto en cuenta a la hora de diseñar programas de actividad física para adolescentes.

The aim of this study was to determine how the exposure to different intensities of acute physical activity, caused changes in psychological well-being (subjective vitality and affective state), sleep quality and situational intrinsic motivation in adolescent students on physical education classes. 120 students (50 boys and 70 girls) aged between 16 and 20 years, completed different questionnaires to measure these variables. The results showed direct and positive associations between subjective vitality, positive affect state and the quality of sleep and significant differences, increasing situational intrinsic motivation and decreasing post-session negative affect when comparing light and vigorous intensities. Almost all dimensions of psychological well-being improved when comparing the pre-intervention and post intervention situations, regardless of physical activity intensity. Contrary to our hypothesis, sleep quality did not improve by practice of physical activity. The main conclusion is that the acute exercise, regardless of intensity, improves well-being and that vigorous physical activity is causing major motivational changes, must take this into account when designing physical activity programs for adolescents.

O objectivo deste trabalho consistiu em comprovar se a exposição a diferentes intensidades de exercício agudo ocasionava alterações no bem-estar psicológico (vitalidade subjectiva e estado afectivo), na qualidade de sono e na motivação intrínseca situacional de estudantes adolescentes em aulas de educação física. Para tal, 120 estudantes (50 rapazes e 70 raparigas) com idades compreendidas entre os 16 e os 20 anos preencheram, antes e depois de passarem por cada situação experimental, instrumentos de medida destas variáveis. Os resultados mostraram, em primeiro lugar, que havia associações directas entre a vitalidade subjectiva, o estado afectivo positivo e a qualidade de sono. Em segundo lugar, verificou-se um incremento significativo na motivação intrínseca situacional e uma diminuição do estado afectivo negativo após a sessão, ao comparar as intensidades vigorosa e ligeira. A maioria das dimensões do bem-estar psicológico melhorou quando comparadas as situações pré-intervenção e pós-intervenção, independentemente da intensidade do exercício. Contrariamente às nossas hipóteses, a qualidade de sono não melhorou ao praticar actividade física. A principal conclusão é a de a realização de exercício agudo, independentemente da sua intensidade, melhora o bem-estar. Relativamente à motivação, a actividade física vigorosa é a que provoca maiores alterações motivacionais, devendo ter-se este aspecto em consideração quando forem desenhados programas de actividade física para adolescentes.

Análisis de los niveles de burnout en deportistas en función del nivel de inteligencia emocional percibida: el papel moderador de la personalidad

El constructo psicológico "Inteligencia Emocional" (IE) hace referencia a la capacidad de las personas para integrar eficazmente aspectos cognitivos y emocionales. La personalidad, entendida como un sistema psicológico que emerge de la interacción-adaptación entre individuo y ambiente, media entre el funcionamiento intrapsíquico (autopercepción, autoestima, autoconocimiento y autorregulación) y evoluciona permanentemente con el medio. Por otro lado, la consolidación teórica del burnout en el ámbito de la psicología del deporte, es cada vez más evidente. Por ello, y ante la escasez de trabajos dirigidos a analizar la existencia de relación entre constructos, el objetivo del presente trabajo ha consistido en comprobar si los niveles de Inteligencia Emocional Percibida (IEP) en una muestra de 201 deportistas, se relaciona con sus niveles de burnout, considerando el papel moderador que desempeña la personalidad. Se han utilizado el Trait Meta-Mood Scale (TMMS-24) para la medida de la IE, el NEO-FFI para la medida de la personalidad, y el IBD-R para la medición de burnout. Los resultados obtenidos en nuestro trabajo muestran que los factores neuroticismo y responsabilidad, moderan la relación existente entre atención emocional y el agotamiento emocional.

Emotional Intelligence (IE) is a psychological construct that refers to the individuals' capacity to integrate cognitive and emotional aspects effectively. Personality could be understood as a psychological system that emerges from the interaction between individual and environment, which evolves permanently mediating the intrapersonal functioning (such as self-perception, self-esteem, self-knowledge and self-regulation) and personal adaptation. On the other hand, the theoretical consolidation of the burnout in sport's psychology field is increasing. However, there is still relatively scarce investigation about the relationship between is study aims at analyzing the existence of the relation between levels of Perceived Emotional Intelligence (PEI) and burnout's symptoms, considering the moderator role of personality. Participants were 201 athletes that completed the TMMS-24 for the measurement of PEI, the Neo FFI for personality assessment, and IBD-R to establish burnout's levels. The results of this research suggest that the relationship between emotional attention and emotional exhaustion is mediated by neuroticism and conscientiousness factors.

A construção psicológica "Inteligência Emocional" (EI) refere-se à capacidade das pessoas de integrar efetivamente os aspectos cognitivos e emocionais. Personalidade, entendido como um sistema psicológico que emerge da interação entre adaptação individual e meio ambiente, faz a mediação entre o intrapsíquico funcionamento (auto-percepção, auto-estima, auto-conhecimento e auto-regulação) e em constante evolução médio. Além disso, a consolidação teórica do burnout no campo da psicologia do esporte, é cada vez mais evidente. Por isso, e devido à falta de estudos que visam analisar a existência de relação entre os construtos, o objetivo deste trabalho foi testar se os níveis de Inteligência Emocional Percebida (IEP), em uma amostra de 201 atletas, está relacionado com os seus níveis de Burnout, considerando o papel moderador da personalidade. Usamos o Trait Meta- Mood Scale (TMMS-24) para a medição de EI, o NeoFFI para medir a personalidade, e IBD-R para medir burnout. Os resultados do nosso estudo mostram que fatores de neuroticismo e responsabilidade, moderou a relação entre o cuidado emocional e exaustão emocional.

Relación entre necesidades básicas y autodeterminación en deportistas de élite

Este trabajo se centró en algunas de las predicciones hechas desde de la Teoría de la Autodeterminación a nivel contextual en la población de deportistas de élite. El objetivo principal fue estudiar la relación entre la satisfacción de las necesidades básicas y la motivación, comparando ambas en función del género y la modalidad deportiva. Además se exploró la orientación de los deportistas hacia la recompensa económica. Un total de 79 deportistas de élite participaron en el estudio. Generalmente, los resultados mostraron correlaciones positivas entre la satisfacción de las necesidades básicas y los grados más auto-regulados de la motivación, y correlaciones negativas entre la satisfacción de las necesidades básicas y los grados menos auto-regulados. En cuanto a las diferencias en función del género y la modalidad deportiva, pruebas t para datos independientes revelaron que las mujeres sentían una mayor satisfacción de la necesidad básica de relación (t [77] = -2,46; p = .016) y una mayor motivación integrada (t [52.36] = -2,72; p = .009). Además, los hombres tenían una mayor preocupación con el hecho de ganar dinero (t [77] = 2,88; p = .005). En cuanto a la modalidad, los deportistas individuales exhibieron mayores niveles de amotivación que los de equipo (t [77] = 2,73; p =.008) y los deportistas de equipo estaban más preocupados con ganar dinero (t [77] = -2,25; p = .028). Finalmente, se discuten estos resultados teniendo en cuenta resultados de estudios previos. Éste estudio descriptivo encontró diferencias respecto a la necesidad básica de competencia y a las variables de género y modalidad.

This article was focused in the study of some variables realized from the Self-Determination Theory at the contextual level in elite athletes. The aim of this article was to study the relationship between satisfaction of basic needs and motivation, comparing both variables in function of modality and gender. Also, the orientation for an economical reward has been explored. A total of 79 elite athletes participated in this study. In general, results showed positive correlations between basic needs satisfaction and more self-regulated degrees, and negative correlations between satisfaction of basic needs and the lower self-regulated degrees. As for difference regarding gender and modality, t for independent values exposed that women felt more satisfaction of the basic need of relationship (t [77] = -2,46; p = .016) and more integrated motivation (t [52.36] = -2,72; p = .009). Further, men were more worried about earning money (t [77] = 2,88; p = .005). Regarding modality, individual athletes exhibited higher amotivation than collective athletes (t [77] = 2,73; p =.008) and collective athletes were more worried about earning money (t [77] = -2,25; p = .028). Finally, results were discussed comparing it with previous literature and limitations of this study. The descriptive study illustrates differences in basic need competence, modality and gender in the variables studied.

Este trabalho centrou-se em estudar algumas variáveis dadas pela Teoría da Autodeterminação no nível contextual da poblação de desportistas de élite. O objectivo principal foi avaliar a relação entre a satisfação das necessidades básicas e a motivação, comparando as duas em função do género e da modalidade desportiva. E explorar a orientação para remuneração económica. Um total de 79 desportistas de élite participaram no estudo. Geralmente os resultados mostraram uma correlação positiva entre a satisfação das necesidades básicas e os graus mais auto-regulados da motivação, e correlações negativas entre a satisfação das necessidades básicas e os graus menos auto-regulados. Nas comparações realizadas em função do género e a modalidade desportiva as provas t para dados independientes exposto que as mulheres sentem uma maior satisfação da necessidade básica de relação (t [77] = -2,46; p = .016) e uma maior motivação integrada (t [52.36] = -2,72; p = .009). Também, os homens estavam mais preocupados em ganhar dinheiro (t [77] = 2,88; p = .005). Relativamenta a modalidade, os desportistas indivudais exibiram maiores níveis de desmotivação do que as equipas (t [77] = 2,73; p =.008) y os desportistas de equipa estavam mais preocupados em ganhar dinheiro (t [77] = -2,25; p = .028). Finalmente são discutidos estos resultados tendo em conta resultados de estudos previos e as limitações deste trabalho. En este estudo descritivo se encontraram diferenças na necessidade básica para as variáveis de competência e de gênero e modalidade.

Miedo a la evaluación negativa, autoestima y presión psicológica: efectos sobre el rendimiento deportivo en adolescentes

El objetivo del presente estudio consistió en examinar el miedo a la evaluación negativa y la autoestima como posibles factores moduladores del choking (caída del rendimiento deportivo asociado a la presión psicológica). Participaron 100 estudiantes de secundaria (el 56% eran mujeres), los cuales cumplimentaron la Brief Fear of Negative Evaluation (BFNE) y la Self-Esteem Scale (SES) antes de participar en un set de bádminton en condiciones de baja y alta presión. Los datos basados en ANOVAs apoyan la hipótesis de que el miedo a la evaluación negativa actúa como modulador del deterioro del rendimiento deportivo. Los participantes con elevado nivel de miedo a la evaluación negativa experimentaron una caída significativa en el rendimiento deportivo durante la condición de alta presión; el efecto de la autoestima se asoció, en general, a mayor rendimiento deportivo. El presente estudio amplía la literatura sobre el choking en el ámbito del deporte, proporcionando evidencia sobre la implicación del miedo a la evaluación negativa y la autoestima en el campo de la psicología de la actividad física y el deporte.

The aim of the present study was to examine the fear of negative evaluation and self-esteem as moderators of choking in sport. One hundred high school students (56% were females) completed the Brief Fear of Negative Evaluation (BFNE) and the Self-Esteem Scale (SES) prior to completing a badminton set in low-pressure and high-pressure conditions. Data based on a series of ANOVAs supported the hypothesis that fear of negative evaluation acts as a moderator of the choking effect under psychological pressure. Participants with high fear of negative evaluation showed a significant drop on sport performance from low- to high-pressure phases. In general, high-self-esteem was associated to high levels of performance. The present study extends the choking literature, including the constructs of fear of negative evaluation and self-esteem as possible relevant variables implicated in the field of sport performance.

O objectivo do presente estudo consistiu em examinar o medo da avaliação negativa e a auto-estima como possíveis factores modeladores do choking (quebra de rendimento desportivo associada à pressão psicológica). Participaram 100 estudantes do ensino secundário (56% eram mulheres), os quais completaram a Brief Fear of Negative Evaluation (BFNE) e a Self-Esteem Scale (SES) antes de participarem num set de badminton em condições de baixa e elevada pressão. Os dados baseados em ANOVAs apoiam a hipótese de que o medo da avaliação negativa actua como moderador do deterioro do rendimento desportivo. Os participantes com elevado nível de medo da avaliação negativa experienciaram uma quebra significativa no rendimento desportivo durante a condição de elevada pressão; o efeito da auto-estima associou-se, em geral, a um superior rendimento desportivo. O presente estudo amplia a literatura sobre o choking no âmbito do desporto, proporcionando evidência sobre a implicação do medo da avaliação negativa e da auto-estima no campo da psicologia da actividade física e do desporto.

Factores que influyen en el ascenso a la máxima categoría de jugadores de baloncesto

Los deportistas a lo largo de su carrera deportiva experimentan una serie de transiciones (Wylleman, Alfermann y Lavallee, 2004). El acceso a la elite del deporte es una transición crucial que ha recibido poca atención en la literatura. El objetivo del estudio es conocer los factores que facilitaron el acceso a la máxima competición del baloncesto español de 8 jugadores internacionales. Se empleó una metodología cualitativa deductiva y la técnica para la recogida de datos fue una entrevista semiestructurada. Los factores que en opinión de los 8 jugadores entrevistados facilitaron su acceso a la máxima competición fueron: a) su nivel de competencia deportiva, b) las oportunidades recibidas y su forma de aprovecharlas, c) no tener lesiones graves y d) la existencia de normativas que favorecieron su incorporación a la alta competición.

Athletes throughout his career through a series of transitions (Wylleman, Alfermann & Lavallee, 2004). Access to elite sport is a crucial transition that has received little attention in the literature. The aim of the study was to determine the factors that facilitated access to the top division of eight international Spanish basketball players. Deductive qualitative methodology was used and technique for data collection was a semi-structured interview. Factors that in the opinion of the eight players interviewed facilitated their access to high competition were: a) their level of sports competition, b) opportunities received and how they take advantage, c) not to have serious injuries and d) existence of regulations that favored joining the high competition.

Os atletas ao longo de sua carreira através de uma série de transições (Wylleman, Alfermann e Lavallee, 2004). O acesso ao esporte de elite é uma transição crucial que tem recebido pouca atenção na literatura. O objetivo do estudo foi determinar os fatores que facilitaram o acesso à primeira divisão do basquete espanhol 8 jogadores internacionais. Metodologia qualitativa dedutivo foi utilizada ea técnica de coleta de dados foi uma entrevista semi-estruturada. Fatores que, na opinião dos 8 jogadores entrevistados facilitado o seu acesso à alta competição foram: a) o seu nível de competição desportiva, b) as oportunidades recebidas e como eles se aproveitam, c) não ter ferimentos graves e d) existência de regulamentos que favoreceram a adesão à alta competição.

Motivación y burnout en profesores de educación física: incidencia de la frustración de las necesidades psicológicas básicas

A través del presente trabajo se pretende valorar la importancia de las necesidades psicológicas básicas para explicar y predecir el tipo de motivación y los niveles de burnout en profesores de educación física. Para ello, la muestra estuvo formada por 357 docentes de género masculino y femenino, pertenecientes a diferentes centros educativos públicos y privados de España. Se realizó un análisis de regresión lineal por cada variable dependiente, que indicaron cómo la frustración de la necesidad de competencia predecía positivamente la desmotivación, el agotamiento emocional y el cinismo, y negativamente la motivación intrínseca y la eficacia profesional; la frustración de autonomía predecía positivamente el agotamientos emocional y negativamente la eficacia profesional; y la frustración de relaciones sociales predecía positivamente la eficacia profesional. Estos resultados están en la línea de la Teoría de la Autodeterminación (Deci y Ryan, 2000; Ryan y Deci, 2000), destacando la importancia que adquieren la satisfacción de autonomía, competencia y relaciones sociales para optimizar la motivación y el bienestar de los profesores de educación física.

This work aims to assess the importance of the basic psychological needs to explain and predict the type of motivation and levels of burnout in physical education teachers. To achieve this purpose, the sample was formed by 357 male and female teachers, belonged to different public and private schools from Spain. A regression analysis by each dependent variable was conducted, which showed that thwarting of the needs of competence positively predicted amotivation, emotional burnout and effrontery, and negatively predicted intrinsic motivation and professional efficacy; thwarting of the need of autonomy positively predicted emotional burnout and negatively predicted professional efficacy. These results are consistent with Self-Determination Theory (Deci y Ryan, 2000; Ryan y Deci, 2000), emphasizing the importance of satisfaction of autonomy, competence and relatedness to optimize motivation and welfare in physical education teachers.

Através do presente trabalho pretendia-se avaliar a importância das necessidades psicológicas básicas para explicar e predizer o tipo de motivação e os níveis de burnout em professores de educação física. Para isso, a amostra foi formada por 357 professores do género masculino e feminino, pertencentes a diferentes centros educativos públicos e privadas de Espanha. Realizou-se uma análise de regressão linear para cada variável dependente, que indicaram como a frustração da necessidade de competência previa positivamente a desmotivação, exaustão emocional e o cinismo e negativamente a motivação intrínseca e a eficácia profissional; a frustração de autonomia previa positivamente a exaustão emocional e negativamente a eficácia profissional; e a frustração das relações sociais, previa positivamente, a eficácia profissional. Estes resultados estão na linha da Teoria da Autodeterminação (Deci y Ryan, 2000; Ryan y Deci, 2000), salientando a importância adquirida pela satisfação de autonomia, competência e relações sociais para optimizar a motivação e o bem-estar dos professores de educação física.

La resiliencia en el deporte: fundamentos teóricos, instrumentos de evaluación y revisión de la literatura

El constructo de resiliencia, definido como la capacidad de hacer frente y adaptarse, de manera positiva, a las situaciones altamente estresantes, ha sido estudiado desde hace más de 60 años, sin embargo, parece que solo en estas últimas dos décadas ha suscitado un justificado y especial interés por parte de la Psicología del Deporte y del Ejercicio. Es por esto que, cada vez más, crece la demanda por artículos que sean capaces de compilar toda esta novedosa información. Nuestra investigación, por tanto, persigue el objetivo general de revisar los avances entorno a la resiliencia en el contexto deportivo, tratando de ofrecer una visión integradora, actualizada y sintética de la conceptualización del término y de los resultados de las investigaciones realizadas hasta el momento. De manera más específica, también se muestran los instrumentos de evaluación más referenciados y las posibles líneas de investigación a seguir entorno al constructo. Como conclusión, esta revisión subraya los descubrimientos más interesantes sobre la resiliencia y otros factores psicológicos y/o de rendimiento, facilitando la elaboración de estrategias de intervención para la optimización del resultado deportivo y aporta una visión holística del constructo y de sus perspectivas de investigación futuras.

The construct of resilience, defined as the capacity to cope and adapt, in a positive way, to highly stressful situations has been studied for more than 60 years ago. However, it seems that only in the last two decades Psychology of Sport and Exercise has led a justified and special interest on it. That is why the demand for these researches that are able to compile all this new information are growing. Therefore, our paper pursues the general aim of reviewing advances in sport context resilience, trying to offer an integrated, current and synthetic vision of conceptualization and results of researches developed. More specifically, the most referenced assessment instruments and future investigations are also shown. In conclusion, this review highlights the most interesting findings on resilience and its relationship with other psychological and/or performance factors, in order to facilitate the development of intervention strategies to optimize sport performance and provides a holistic view of the construct and its future research outlooks.

O construto de resiliência, definida como a capacidade de enfrentar e adaptar-se de forma positiva as situações altamente estressantes, vem sendo estudada a mais de 60 anos, entretanto, parece que somente nas duas últimas décadas obteve um especial interesse por parte da Psicologia do Esporte y do Exercício. Por conseguinte, aumenta cada vez mais a demanda de artigos capazes de reunir estas novas informações. Portanto, nossa investigação busca o objetivo geral de revisar os avanços realizados em torno à resiliência no contexto esportivo, procurando oferecer uma visão integrada, atualizada e sintetizada dos conceitos da terminologia e dos resultados de investigações realizadas até a atualidade. De forma mais específica, também se mostram os instrumentos de avaliação mais reverenciados e as possíveis linhas de investigação a este respeito. Em conclusão, esta revisão ressalta os resultados mais relevantes sobre resiliência e outros fatores psicológicos e/ou de desempenho para facilitar a elaboração de estratégias de intervenção para aperfeiçoar o desempenho esportivo e aportar uma visão holística do construto e das suas perspectivas de investigações futuras.

Un Programa de Intervención Individualizado con Entrenadores de Fútbol

El objetivo del presente estudio fue el diseño y evaluación de un programa de intervención individualizado para fomentar un estilo de comunicación más positivo en los entrenadores y favorecer la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas de los jugadores. Este estudio incorpora la mini teoría de las necesidades psicológicas básicas de la teoría de la autodeterminación en los programas individualizados con entrenadores. Utilizamos el CBAS como medida observacional para la evaluación de la conducta de los entrenadores y una escala para evaluar la percepción de satisfacción de las necesidad de autonomía de los jugadores. En el estudio participaron tres entrenadores de fútbol de 27, 22 y 33 años de edad y 54 jugadores con edades comprendidas entre los 12 y los 14 años (M= 12,9; DT= ,54). Tras la intervención los tres entrenadores lograron el objetivo de reducir las conductas punitivas. En cuanto a los objetivos relacionados con la dimensión de apoyo y de satisfacción de la necesidad de autonomía dos de los tres entrenadores lograron su consecución. La intervención individualizada resultó efectiva para el logro de los objetivos propuestos en dos de los tres entrenadores.

The purpose of the present study was to design and evaluate an individualized intervention program to promote coaches' positive communication style to favor players' basic psychological needs' satisfaction. This study is framed on the basic psychological needs theory from the self determination theory framework. We used CBAS as an observational measure to evaluate coaches' behavior and one scale to evaluate player's perceived satisfaction of autonomy. Three football coaches of 27, 22 and 33 years old, and their players with an age range between 12-14 years old (M= 12.9; SD= .54) participated in the study. The three coaches achieved their behavioral goal to reduce punishment behaviours once the intervention. However for the behavioral goal related with support dimensión and players autonomy satisfaction goals, two of three coaches achieved their objectives. Individualized intervention was effective in achieving the objectives in two of the three coaches.

O objetivo do presente estudo foi desenhar e avaliar um programa de intervenção individualizado para promover um estilo de comunicação positivo dos treinadores, de forma a satisfazer as necessidades psicológicas básicas dos jogadores. Este estudo integra o mini teoria das necessidades psicológicas básicas da teoria da autodeterminação em programas individualizados com treinadores. Foi utilizado o CBAS como medida observacional para avaliar o comportamento dos treinadores e uma escala para avaliar a percepção de satisfação da necessidade de autonomia dos jogadores. Participaram neste estudo três treinadores de futebol 27, 22 e 33 anos e os seus jogadores com idades compreendidas entre os 12 e os 14 anos (M = 12,9; SD = 0,54). Após a intervenção, os três treinadores alcançaram os objetivos que tinham estabelecido em quanto à mudança de comportamento punitivo. Quanto aos objectivos relacionados com a dimensão de apoio e de satisfação de autonomia dois dos três treinadores ganharam a sua realização. Intervenção individualizada foi eficaz na consecução dos objectivos em dois dos três treinadores.

El aprendizaje de reglas discriminativas complejas en baloncesto a través de una instrucción intencional

El objetivo del presente trabajo es presentar un estudio de casos para ver si un grupo de jugadores consiguen mejorar su toma de decisiones mediante el aprendizaje intencional de unas reglas complejas, con poca saliencia perceptiva. Participaron 10 jugadores de baloncesto de género masculino con edades comprendidas entre los 18 y los 24 años (M = 21.47). Se utilizó un diseño pre-experimental intrasujeto, en el que el grupo considerado es el grupo experimental. En el estudio se examinaron las réplicas individuales del efecto de la intervención en cada jugador con una comparación transversal analizando los cambios pre y post exposición a la intervención, y otra longitudinal, para valorar los cambios que se producían a lo largo de la temporada, seleccionando para ello 8 partidos de manera aleatoria. Se midieron la toma de decisiones durante las acciones de bloqueos que se producían durante los partidos. La intervención se basó en la presentación de las claves mediante un feedback reflexivo. Los resultados muestran como tras el proceso de entrenamiento los jugadores tomaron mejores decisiones durante las acciones de los bloqueos. Además se encontró una correlación entre la toma de decisiones y la eficacia en el juego. Los resultados obtenidos en este estudio permiten pensar que el entrenamiento de la toma de decisiones basado en un aprendizaje explícito con una intencionalidad reflexiva puede ser adecuado para acciones de alta complejidad como las que se producen en los bloqueos en baloncesto.

The aim of this paper is to present a case study to see if a group of players get improve their decision -making through intentional learning of complex rules, with little perceptual salience. They included 10 basketball players male aged between 18 and 24 years (M = 21.47) . A within pre -experimental design was used , in which the group considered is the experimental group. In the study the effect of individual responses from each player in the intervention were examined with a cross comparison analyzing the pre and post exposure changes to the intervention, and other longitudinal, to assess the changes occurring throughout the season, selecting 8 games for it randomly . Decision making were measured during blocking actions that occurred during games. The intervention was based on the presentation of the keys using a reflective feedback The results show that after the process of training the players made better decisions for the actions of blocks. Furthermore a correlation between decision making and effectiveness found in the game. The results obtained in this study lead us to believe that the training of decision-making based on an explicit learning with a reflective intentionality may be suitable for highly complex actions such as those that occur in crashes in basketball.

O objectivo do presente trabalho é apresentar um estudo de casos que pretende averiguar se um grupo de jogadores consegue melhorar a sua tomada de decisão mediante a aprendizagem intencional de regras complexas, com pouca saliência perceptiva. Participaram 10 jogadores de basquetebol do género masculino com idades compreendidas entre os 18 e os 24 anos (M = 21.47). Para tal foi utilizado um delineamento pré-experimental intrasujeito, no qual o grupo considerado é o grupo experimental. No estudo foram analisadas as réplicas individuais do efeito da intervenção em cada jogador através de uma comparação transversal que visava analisar as mudanças pré e pós exposição à intervenção, e outra longitudinal, para avaliar as mudanças que se produziam durante os jogos. A intervenção baseou-se na apresentação de pistas mediante um feedback reflexivo. Os resultados revelam que através do processo de treino os jogadores tomaram melhores decisões durante as acções de bloqueio. Adicionalmente, verificou-se uma correlação entre a tomada de decisão e a eficácia no jogo. Os resultados obtidos neste estudo permitem indiciam que o treino da tomada de decisão baseado na aprendizagem explícita com uma intencionalidade reflexiva pode ser adequado para acções de elevada complexidade como as que se produzem nos bloqueios no basquetebol.

¿Hay beneficios psicosociales por la práctica Pilates?: un análisis de la literatura científica

En los últimos 5 años, las bases de datos analizadas muestran un notable incremento en el número de publicaciones sobre Pilates. La enorme difusión y popularidad del método Pilates podría deberse a los beneficios físicos, psíquicos y sociales que las personas podrían obtener con su práctica. Desde el ámbito científico, existe la necesidad de actualizar y evaluar objetivamente los resultados ya existentes sobre los posibles beneficios que puede producir la práctica de Pilates sobre la salud. Esta revisión, pretende comprobar si hay una suficiente fundamentación científica que justifique sus beneficios en la salud psicológica de los practicantes de Pilates. Para ello se ha realizado una búsqueda sistemática, utilizando como criterio de búsqueda la palabra "Pilates", en las bases de datos: ScienceDirect, Pubmed, Lilacs, PsycARTICLES, CSIC-ISOC y Dialnet. Entre las variables psicológicas que han sido estudiadas las más relevantes han resultado ser la calidad de vida, la depresión, el estado de ánimo, la autoeficacia generalizada y los aspectos relativos al sueño. Por otro lado, teniendo en cuenta las singularidades del propio método se van a exponer futuras líneas de investigación.

In the last 5 years, the analyzed databases show a remarkable increase in the number of publications on Pilates. The enormous popularity of Pilates may be due to physical and psychological benefits that people could get to their practice. From the scientific field, there is a need to evaluate objectively the existing results on the potential benefits of the Pilates Method. So this work is to check whether there is a sufficient scientific basis to justify their psychological health benefits practitioners. For this we have performed a systematic search, using as search criteria the word "Pilates" in databases: ScienceDirect, Pubmed, Lilacs, PsycARTICLES, CSIC-ISOC and Dialnet. Among the psychological variables that have been studied the most relevant have proven the quality of life, depression, mood, generalized self-efficacy and aspects of sleep. Also taking into account the peculiarities of the method itself will narrow future research.

Nos últimos 5 anos, os bancos de dados analisados ?mostram um aumento notável no número de publicações sobre Pilates. A enorme difusão e popularidade do Pilates pode ser devido aos benefícios físicos, mentais e sociais que as pessoas pudem começar a sentir com a sua prática. No campo científico, há uma necessidade de atualizar, objetivar e avaliar os resultados existentes sobre os potenciais benefícos que podem produzir a prática de Pilates na saúde. Esta revisão visa estabelecer a existencia da base científica, que seja suficiente para justificar seus benefícios psicológicos de saúde desta prática. Para isso, foi realizada uma busca sistemática, utilizando como critério de busca a palavra "Pilates" em bancos de dados: ScienceDirect, Pubmed, Lilacs, PsycARTICLES, CSIC-ISOC e Dialnet. Entre as variáveis psicológicas que têm sido estudados os mais relevantes têm comprovado a qualidade de vida, depressão, humor, generalizada auto-eficácia e os aspectos do sono. Tendo em vista as peculiaridades do método em si vai diminuir as dúvidas referentes a este assunto.

Niveles de actividad física y acelerometría: recomendaciones y patrones de movimiento en escolares

El objetivo de esta revisión es identificar los niveles de actividad física por medio de acelerometría en alumnos de edad escolar y analizar el cumplimiento de las recomendaciones de actividad física. Se realizó una revisión de la literatura de los artículos incluidos en las bases de datos Medline/Pubmed y Scielo que utilizaran acelerómetros con participantes en edad escolar, entre enero de 2004 y mayo de 2013, seleccionándose 98 artículos científicos. Se muestran valores de referencia en diferentes etapas educativas, posibilidades de actividad física que ofrece el contexto escolar, así como programas de intervención, donde en términos generales se observa un bajo nivel de actividad física. A su vez, se observa un escaso cumplimiento del mínimo nivel de actividad física recomendada como saludable. En conclusión, esta revisión contribuye a orientar las futuras investigaciones en este campo, fundamentalmente destinadas a llevar a cabo programas de intervención.

During school and high school stages, are proposed as beneficial aspects the ones related to the settlement and promotion of sports-habits and an increase of health and fitness through physical activity. In order to quantify that physical activity, the use of accelerometers has become important, due to several advantages related to other methods. By this manner, the purpose of this review has been focused on identify physical activity levels among scholars and analyze physical activity guidelines proposed. It was conducted a review of the literature related to accelerometers and scholar-aged subjects at PubMed from January 2004 to May 2013, selecting 98 papers, from those 19 show percentage of physical activity levels. In the assessment of physical activity with scholars, (across different school stages, school environment possibilities and intervention protocols), a low level of physical activity has been highlighted, with poor level of subjects meeting recommendations proposed.

O objectivo desta revisão é identificar os níveis de actividade física através da acelerometria em alunos em idade escolar e analisar o cumprimento das recomendações de actividade física. Foi realizada uma revisão de literatura dos artigos incluídos nas bases de dados Medline/Pubmed e Scielo que utilizaram acelerómetros com participantes em idade escolar, entre Janeiro e Maio de 2013, seleccionando-se 98 artigos científicos. Apresentam-se valores de referência em diferentes etapas educativas, possibilidades de actividade física que oferece o contexto escolar, assim como programas de intervenção, onde em termos gerais se observa um baixo nível de actividade física. De igual modo, observa-se um escasso cumprimento do nível mínimo de actividade física recomendada como saudável. Em suma, esta revisão contribui para a orientação de futuras investigações neste âmbito, fundamentalmente destinadas à implementação de programas de intervenção.

Un enfoque usando los métodos de network para caracterizar las interacciones entre los jugadores: análisis de un juego

The aim of this case study was to apply a set of network metrics in order to characterize the teammates' cooperation in a football team. These metrics were applied in three levels of analysis: i) micro (individual analysis); ii) meso (players' contribution for the team); and iii) macro (global interaction of the team). One-single case study match was observed and from such procedure were analysed 131 attacking plays. Results from the macro analysis showed a moderate heterogeneity between teammates, thus suggesting the emergence of clusters within the team. The players with highest connections with their teammates were the right defender, central defender from the left side, defensive midfielder, right midfielder and the forward player. Finally, in the micro analysis was observed that right defender, central defender, right midfielder and the forward can be considered the centroid players during attacking plays, thus being the most prominent in the attacking building. In sum, the network metrics allowed to characterize the teammates' interaction during the attacking plays, providing an important and different information that can be useful for the future of match analysis.

El objetivo de este estudio de caso fue aplicar un conjunto de métricas de network con el fin de caracterizar la cooperación de los compañeros de equipo en un equipo de fútbol. Estas métricas se aplicaron en tres niveles de análisis: i) las micro (análisis del jugador), ii) meso (análisis de la contribución del jugador en el equipo), y iii) macro (análisis de la interacción global). Se observó un solo partido y se analizaron 131 jugadas de ataque. Los resultados del análisis macro mostraron una moderada heterogeneidad entre los compañeros de equipo, lo que sugiere la aparición de grupos dentro del equipo. Los jugadores con más conexiones con sus compañeros de equipo fueron el defensa derecho, defensa central del lado izquierdo, centrocampista defensivo, centrocampista derecho y el jugador a seguir. Por último, en el análisis micro se observó que la defensa derecho, defensa central, volante derecho y el delantero se puede considerar a los jugadores durante el centroide atacar obras, siendo así el más prominente en el proceso atacando. En suma, las métricas de network permiten caracterizar la interacción de los compañeros de equipo durante las jugadas de ataque, proporcionando una información importante y diferente que puede ser útil para el futuro del análisis de partidos.

O objetivo deste estudo foi aplicar um conjunto de métricas de network de forma a caracterizar a cooperação entre companheiros de equipa numa equipa de futebol. Essas métricas foram aplicadas em três níveis de análise: i) micro (análise individual); ii) meso (contributo do jogador para a equipa); e iii) macro (interação global da equipa). Observou-se um jogo como caso de estudo sendo que, desse procedimento, analisaram-se 131 jogadas de ataque. Os resultados da macro análise evidenciaram valores moderados de heterogeneidade dentro da equipa, sugerindo a emergência de grupos. No caso da análise meso foi possível observar que os maiores valores de escala de conetividade foram encontrados no defensor direito, defesa-central do lado esquerdo, médio defensivo, médio direito e avançado. Finalmente, durante a micro análise foi possível observar que o defensor direito, o defensor central, o médio direito e o avançado podem ser considerados como os jogadores centroides durante as jogadas atacantes revelando-se como proeminentes no processo de construção ofensiva. Resumidamente, as métricas de network permitiram caracterizar a interação entre companheiros de equipa durante as jogadas de ataque, disponibilizando informação importante e diferente que pode ser útil para o futuro da análise de jogo.

Motivación autodeterminada en adultos mayores practicantes de ejercicio físico

El objetivo de este estudio fue comprobar la capacidad predictiva de la valoración del comportamiento autónomo, las necesidades psicológicas básicas y el índice de autodeterminación sobre los motivos de práctica autodeterminados (fitness/salud, social y disfrute) en adultos mayores. La muestra estuvo integrada por 237 practicantes, con edades comprendidas entre 65 y 85 años (M = 74.51, DT = 8.04). El análisis de regresión lineal múltiple mostró que el motivo fitness/salud fue predicho positivamente por la competencia percibida y el índice de autodeterminación. A su vez, los motivos social y disfrute fueron predichos por la valoración del comportamiento autónomo, la competencia percibida y la relación con los demás. Estos resultados destacan la importante contribución que los factores psicosociales podrían tener en la práctica de ejercicio físico saludable para el envejecimiento activo después de la edad adulta.

The aim of this study was to test the predictive ability of the autonomous behavioral assessment, basic psychological needs and the rate of self-determination on the grounds of self-determined practice (fitness / health, social and enjoy) in elderly. The sample consisted of 237 trainees, aged between 65 and 85 years (M = 74.51, SD = 8.04). The multiple linear regression analysis showed that the motive fitness/health was positively predicted by perceived competence and self-determination index. In turn, social and enjoy the grounds were predicted by the assessment of autonomous behavior, perceived competence and the relationship with others. These results show the relevance of psychosocial factors in physical exercise healthy active aging in the population.

Examinando el modelo de metas de logro 3x2 en el contexto de la Educación Física

Esta investigación examina el modelo de metas de logro 3x2 (Elliot, Murayama y Pekrum, 2011) en el contexto de la Educación Física. Este modelo se fundamenta en las dimensiones definición y valencia de la competencia, y se compone de seis constructos de meta. En el estudio 1, se elaboró un instrumento específico, el Cuestionario de Metas de Logro 3x2 en Educación Física (CML 3x2-EF), y fue completado por una muestra de 150 estudiantes (75 varones y 75 mujeres) con una edad media de 13.97 años (DT = 1.23). Los resultados del Análisis Factorial Confirmatorio apoyaron con firmeza el modelo hipotético. La validez y consistencia interna fueron satisfactorias. El modelo hipotético, comparado con otros 10 modelos alternativos, produjo el mejor ajuste a los datos. En el estudio 2 (N= 366) se reexaminó el modelo y se realizaron análisis de regresión para explorar las metas de logro como predictoras de variables dependientes: motivación autodeterminada, competencia percibida, autoconcepto (subescalas habilidad, atractivo físico y condición física), metas de amistad (aproximación y evitación). Los datos se ajustaron a las predicciones y produjeron evidencias de patrones predictivos diferenciales entre las metas basadas en la tarea y las metas basadas en el yo.

This research examines the 3x2 achievement goals model (Elliot, Murayama, and Pekrum, 2011) in the physical education context. This model is based on two dimensions of competence: definition and valence, and it includes six goal constructs. In Study 1, a specific instrument was developed, the 3x2 Achievement Goals Questionnaire in Physical Education (3x2 AGQ-PE). It was completed by a sample of 150 students (75 males and 75 females) with a mean age of 13.97 years (SD = 1.23). Confirmatory factor analysis strongly supported the hypothesized model. Validity and internal consistency were satisfactory. The hypothetical model, compared with 10 alternative models produced the best fit to the data. In Study 2 (N = 366) the model was re-examined and a series of regression analysis were performed to explore achievement goals as predictors of several dependent variables: self-determined motivation, perceived competence, self-concept (ability, physical attractiveness and physical condition), friendship goals (approach and avoidance). Data fitted the predictions and produced evidence of differential predictive patterns between task-based goals and self-based goals.

Esta pesquisa analisa o modelo de metas de realização 3x2 (Elliot, Pekrum e Murayama, 2011), no contexto da educação física. Este modelo baseia-se nas dimensões de definição e de valência de competição, e é composto por seis construções objetivo. No Estudo 1, um instrumento específico foi desenvolvido Questionário realização do objetivo 3x2 em Educação Física (CML 3x2 -EF), e foi concluída por uma amostra de 150 alunos (75 do sexo masculino e 75 do sexo feminino) com idade média de 13,97 anos (SD = 1,23). Os resultados da análise fatorial confirmatória apoiou fortemente o modelo hipotético. A validade e consistência interna foram satisfatórios. O modelo hipotético, em comparação com 10 outros modelos alternativos produziu o melhor ajuste aos dados. No Estudo 2 (N = 366) foi revisto e as análises de regressão do modelo foram realizadas para explorar metas de realização como preditores de variáveis dependentes: motivação auto-determinada, percepção de competência, auto- conceito (sub-escalas de capacidade, de atratividade física e condição física), metas amizade (aproximação e evitação). Os dados foram ajustados às previsões e produziu evidência de padrões preditivos diferenciais entre metas e objetivos baseados em tarefas com base no modo.

Efecto de la motivación del entrenador sobre la carga interna y el rendimiento físico de un juego de fútbol reducido

Los juegos reducidos de fútbol son una estrategia de entrenamiento muy empleada en la actualidad. Manipulando sus parámetros configuradores, el entrenador puede conseguir diferentes propósitos. El objetivo del trabajo fue analizar la influencia de la motivación del entrenador sobre la intensidad de un juego reducido (JR) de 3 contra 3 y su efecto sobre el rendimiento físico de jugadores de categoría alevín. Doce futbolistas realizaron el mismo juego reducido con motivación del entrenador (JME) y sin motivación del técnico (JSME). La carga interna de cada tarea fue cuantificada mediante el registro de la frecuencia cardíaca. Antes y después del JR los jugadores realizaron un test de velocidad (sprint de 30-m), un test de fuerza explosiva de piernas (test triple Hop) y un test de agilidad (test de Illinois). La participación motivante del entrenador provoca una frecuencia cardíaca media, expresada como porcentaje de la frecuencia cardíaca máxima, significativamente mayor que la obtenida sin la motivación del entrenador (89.12±4.29% vs. 82.15±3.12% respectivamente). Además, se ha observado una pérdida significativa de rendimiento en el test de velocidad (5.15±0.21s pre-test y 5.43±0.27 s post-test), agilidad (20.25 ± 0.86s pre-test y 21.01±0.99s post-test) y salto con pierna hábil (4.88±0.43 m pre-test y 4.58±0.41 m post-test) tras realizar el JME. El JSME sólo provoca un descenso significativo del rendimiento en el test de velocidad (5.28±0.27s pre-test y 5.51±0.22s post-test). La motivación del entrenador aumenta la intensidad del JR 3 contra 3.

Small sided games are a training strategy widely used currently. Manipulating their parameters, the coach can achieve different purposes. The aim was to analyze the influence of coach motivation on the intensity of small sided games of 3 vs. 3 and their effect on physical performance in youth male football players (U11). Twelve players made the same game with (JME) and without (JSME) coach motivation. The internal load of each task was quantified by recording heart rate. Before and after small sided games, soccer players perform a speed test (sprint 30-m), explosive strength (triple Hop test) and agility test (Illinois test). Small sided games with coach motivation get a greater mean hear rate, expressed as percentage of HRmax (89.12±4.29% vs. 82.15±3.12%). In addition small sided games with coach motivation significantly decreases performance in sprint test (5.15±0.21s pre-test and 5.43±0.27 s post-test) agility tests (20.25 0.86s pre-test and 21.01±0.99s post-test) and jump test (4.88±0.43 m pre-test and 4.58±0.4 m post-test). Small sided games without coach motivation only significantly decrease performance in sprint test (5.28±0.27s pre-test and 5.51±0.22s post-test). Motivation coach increases intensity in small sided games of 3 vs. 3.

Jogos de futebol reduzida são uma estratégia de treinamento muito usado hoje. Manipulando seus parâmetros configurators, o treinador pode obter efeitos diferentes. O objetivo foi analisar a influência da motivação do treinador da intensidade de um jogo pequeno (JR) 3 em 3, e seu efeito sobre o desempenho físico dos jogadores na categoria júnior. Doze jogadores fizeram o mesmo jogo pequeno, treinador motivado (JME) sem a motivação do técnico (JSME). A carga interna de cada tarefa foi quantificada através da gravação de freqüência cardíaca. Antes e depois de jogadores JR realizado um teste de velocidade (sprint de 30-m), um teste de força explosiva perna (test triple Hop) e um teste de agilidade (test de Illinois). A participação treinador motivador causa uma frequência cardíaca média, expresso em percentagem da frequência cardíaca máxima, significativamente mais elevada do que a obtida sem a motivação do treinador (89.12±4.29% vs. 82.15±3.12% respectivamente). Além disso, verificou-se uma perda significativa de desempenho no teste de velocidade (5.15±0.21s pre-test e 5.43±0.27 s post-test), agilidade (20.25 ± 0.86s pre-test e 21.01±0.99s post-test) e saltar com a perna de trabalho (4.88±0.43 m pre-test e 4.58±0.41 m post-test) depois JME. O JSME só provoca uma queda significativa no desempenho em teste de velocidade (5.28±0.27s pre-test e 5.51±0.22s post-test). A motivação do treinador, aumenta a intensidade do JR de 3 em 3.

El entrenamiento deportivo en el siglo XXI