INTRODUCCIÓN

El estudio del bienestar subjetivo (BES) - también conocido como felicidad, satisfacción o estado de espíritu - trata de entender la evaluación que las personas hacen de sus vidas. Además de considerarse un evaluador de la calidad de vida subjetiva, BES no tiene como principal objetivo la investigación de estados psicológicos negativos o patológicos, sino la diferenciación de los niveles de bienestar que las personas pueden lograr en sus vidas¹. Su propia concepción de la salud de la Organización Mundial de la Salud incluye el bienestar como un concepto clave, como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no meramente como la ausencia de enfermedad².

Prácticas integradoras y complementarias han sido reconocidas como métodos que estimulan los mecanismos naturales de la prevención de enfermedades y recuperación de la salud a través de tecnologías eficaces, con énfasis en escuchar, el desarrollo del vínculo terapéutico y la integración del ser humano con el medio ambiente³. De entre las prácticas integradoras y complementarias destacamos el Reiki: una técnica terapéutica japonesa dirigida a la restauración de sistema de energía del cuerpo gracias al estímulo de los procesos curativos naturales⁴, que puede ser utilizado para inducir la relajación y tratar los problemas de salud^5)(6)(7) .

Reiki es un sistema natural de equilibrio y energía, a través de la imposición de manos, que contribuye a la producción de una relajación profunda, liberación de energía y armonización dentro. Considerado un enfoque holístico a la salud y bienestar, Reiki puede entenderse también como una filosofía de vida para la promoción de la felicidad personal y a terceros ⁴.

Algunos estudios han investigado los efectos del Reiki en la salud y mostraron efectos beneficiosos, como disminución de la presión de la sangre⁵⁾⁽⁶, ansiedad y estrés⁸⁾⁽⁹, dolor⁹ y pulso⁹⁾⁽¹⁰. Como los efectos de Reiki sobre los fenómenos objetivamente medidos han sido descritos por la literatura científica, se cree que sus efectos sobre los fenómenos subjetivos, incluyendo las respuestas emocionales y juicios globales de satisfacción con la vida, también deben ser investigados.

El BES intenta entender la felicidad: qué es lo que la causa, lo que la destruye y quien la tiene¹⁾⁽¹¹. Por lo tanto, su evaluación debe considerar la satisfacción global con la vida y un análisis personal sobre la frecuencia con la que son experimentadas las emociones positivas y negativas. Para ser registrado un nivel satisfactorio de BES, el individuo reconoce mantener en alto nivel su satisfacción con la vida, de experiencias emocionales positivas de alta frecuencia y baja frecuencia de experiencias emocionales negativas¹¹⁾⁽¹².

Desde el conocimiento de cómo funciona el Reiki en los campos de energía de la gente, la hipótesis de este estudio es que esta terapia puede contribuir a mantener el equilibrio físico, mental y social, hacia la mejora en la satisfacción con la vida, a altas tasas de afectos positivos y disminución de tarifas afectos negativos, contribuyendo al logro de un BES satisfactorio. Por lo tanto, el objetivo de este estudio fue evaluar el efecto de Reiki en BES de gente que busca esta terapia.

MÉTODOS

Estudio experimental desarrollado en el núcleo de una universidad pública en la ciudad de Rio de Janeiro, Brasil. Personas con ≥ 18 años de edad, sin importar la razón, buscaban Reiki en el núcleo de extensión de la Universidad, entre los meses de noviembre 2012 y abril 2013, y nunca han tenido experiencia previa con esta terapia fueron considerados elegibles. En el periodo estudiado, las 60 personas que cumplieron con los criterios de elegibilidad fueron invitadas a participar en el estudio; no hubo ninguna negativa a participar.

Los individuos fueron asignados en el grupo de intervención (n = 30), grupo control (n = 30) usando una orden de registro para la atención, es decir, el primer individuo que buscó atención recibió intervención (Reiki); el segundo, placebo (inducir la manipulación de energía de concentración); la tercera intervención, placebo, y así sucesivamente. En el momento de la asignación, en una habitación reservada y sin la presencia de un tercero, entrevistadores entrenados previamente recolectaron información sobre sexo, edad, educación, estado civil y religión, además de aplicar la escala de bienestar subjetivo¹¹, construida y validada en Brasil para evaluar BES en tres dimensiones: satisfacción con la vida, afecto positivo y afecto negativo.

Tanto la intervención como el placebo - cegados para los participantes del estudio- fueron aplicados por dos terapeutas iniciados en Reiki durante al menos 12 años. Después de la asignación, en la propia sala de extensión universitaria, la primera de las tres sesiones terapéuticas que cada participante se presentó, con intervalo de siete días entre ellos duró, en promedio, 42 minutos. La intervención se implementó a través de la imposición de las manos del terapeuta durante seis minutos a cada uno de los siete chacras principales (situados en la parte superior de la cabeza, del entrecejo, la base del cuello, tórax centro, bajo el proceso xifoide y el ombligo y zona perineal) del cuerpo de la persona, que estaba acostado en una camilla con los ojos cerrados. El placebo fue aplicado por un terapeuta mediante la inducción de manipulación de energía de concentración del individuo, que estaba acostado en una camilla con los ojos cerrados.

Al final de la tercera sesión de terapia, en un cuarto reservado y sin la presencia de un tercero, entrevistadores entrenados previamente a aplicar la escala de bienestar subjetivo¹¹, una escala de tipo likert que cuenta con 62 artículos: 21 describen afectos positivos, 26 describen afectos negativos debiendo el sujeto responder cómo se ha sentido últimamente en una escala en la que 1 significa un poco y 5 extremadamente; 15 ítemss describen juicios relativos a la evaluación de la satisfacción con la vida debiendo ser contestados en una escala en la que 1 significa muy en desacuerdo y 5 totalmente de acuerdo¹¹.

En el software SPSS versión 19,0 se realizaron análisis univariados con la distribución de frecuencias simples para la descripción de los individuos. Además, se compararon el promedio de las puntuaciones de las dimensiones de la escala de bienestar subjetivo¹¹ de los grupos intervención y control, sometiéndolos a la prueba t de Student con nivel de significación estadística del 5%.

Este estudio fue aprobado por el Comité de ética de investigación de la Universidad del Estado do Río de Janeiro (045/2012) y los sujetos que aceptaron participar en él firmaron un consentimiento informado. Cabe señalar que, al final de la entrevista que ocurrió después de la tercera sesión de terapia, los individuos del grupo control fueron informados de que no habían recibido Reiki y, caso que lo deseasen, pueden programar para comenzar esta terapia.

RESULTADOS

Entre los participantes de este estudio, 88,3% eran mujeres, 43.3% tenían nivel superior completo, 61.7% eran solteros y 88,3% tienen religión (Tabla 1). La edad de los participantes osciló entre 18 y 72 años.

La comparación de los promedios de las dimensiones de la escala de bienestar subjetivo¹¹ de los grupos intervención y control, antes de que sus componentes reciban la terapia para la cual fueron asignados, no mostró ninguna diferencia estadísticamente significativa (Tabla 2).

Después de 21 días de seguimiento, Reiki ha mejorado el efecto positivo (p = 0,01) sin, sin embargo, influir en el afecto negativo y satisfacción con la vida del BES de quienes buscaron y recibieron tres sesiones de Reiki en comparación con aquellos que buscaban, pero no recibieron ninguna sesión (Tabla 3).

DISCUSIÓN

Los resultados de este estudio muestran que el Reiki aumenta el afecto positivo sin, sin embargo, influir en el afecto negativo y satisfacción con la vida del BES a quien busca y recibe Reiki en comparación con aquellos que lo buscan, pero no lo reciben.

Estudio experimental realizado con 35 alumnos de psicología sanos, en que 10 han recibido sesiones de Reiki (intervención) o inducción de concentración y relajación (placebo) demostró que los 18 estudiantes que recibieron Reiki presentaron, sin significación estadística, mejor salud y bienestar y reducción en los niveles de depresión, ansiedad y estrés en comparación con aquellos que no recibieron este tratamiento¹³.

Prácticas integradoras y complementarias se utilizan cada vez más, ayudando no sólo en la reducción de los niveles de estrés, ansiedad y depresión, sino también en el alivio del dolor y en el control de lacompulsión alimentaria. Las principales razones que llevan a las personas a buscar tales prácticas son la gama de bienestar, serenidad, mejora del estado de ánimo, el sueño y la compasión por el prójimo¹⁴.

Armonía, equilibrio y cantidad de energía vital en el cuerpo es esencial para la salud humana y para el buen funcionamiento de los seres. Al nacer, todos disponemos de un cierto nivel de energía vital. Sin embargo, para pasar cantidades variables de esta energía sobre una base diaria, si no se recupera satisfactoriamente, probablemente enfrentaremos desequilibrios físicos, emocionales y mentales o incluso enfermedades⁶.

Ante esto, cabe destacar que el Reiki tiene la capacidad de disolver bloqueos de energía y proporcionar un aumento en el potencial energético del ser humano, dándole equilibrio y regreso a su estado natural de salud, aumentando la sensación de bienestar y sentimientos positivos¹⁵. En los resultados de este estudio, es posible afirmar que el Reiki, al nutrir y fortalecer el sistema de energía humana, contribuye a que los positivos sentimientos sean realzados para proporcionar efectos psicológicos saludables.

Cabe señalar, sin embargo, que este estudio presenta algunas limitaciones, como la muestra ser de conveniencia y pequeña, lo que impidió el análisis del efecto del Reiki sobre el BES teniendo en cuenta la influencia de otras variables, como la razón para la búsqueda de esta terapia; y las dimensiones afecto positivo y afecto negativo de las dimensiones de la Escala de bienestar subjetivo¹¹⁾ hacen referencia a estados emocionales transitorios, es decir, el tiempo cuando el individuo característico participó en la investigación. Además, los siguientes 21 días con sólo tres sesiones terapéuticas podría no haber sido suficiente para que posibles efectos beneficiosos del Reiki en otras dimensiones de BES pudieran ser observados.

Cabe mencionar que la comparación de los promedios de las puntuaciones de las dimensiones de la escala de bienestar subjetivo¹¹ de los grupos intervención y control, antes de que sus componentes reciban la terapia para la cual fueron asignados, no mostró ninguna diferencia estadísticamente significativa. Este resultado demuestra que, aunque el proceso de asignación de los individuos no fue al azar, la similitud de los grupos con respecto al BES fue garantizada, fortaleciendo, por lo tanto, su validez interna.

Resultados de este estudio señalan los efectos beneficiosos del Reiki sobre el fenómeno del bienestar subjetivo, más precisamente sobre su dimensión afecto positivo, que evalúa si las experiencias vividas fueron entremezcladas por emociones agradables, mucho más que sufrimiento¹¹⁾⁽¹². Luego el Reiki, al actuar en los campos de energía de las personas, parece contribuir a la consecución de un BES satisfactorio.

CONCLUSIÓN

El Reiki mejora el efecto positivo sin influir, sin embargo, en el afecto negativo y satisfacción con la vida del BES de las personas que buscan esta terapia.