Resumen

GARCIA, Alfonso Javier  y  TROYANO, Yolanda. Percepción de autoestima en personas mayores que realizan o no actividad física-deportiva. Escritos de Psicología [online]. 2013, vol.6, n.2, pp.34-41. ISSN 1989-3809.  https://dx.doi.org/10.5231/psy.writ.2013.1806.

La autoestima se considera un componente psicológico fundamental de la calidad de vida y del bienestar personal e incluso ha sido propuesta como un área de intervención para mejorar la calidad de vida en la población mayor. El objetivo de este trabajo ha sido analizar la autoestima en personas mayores de 65 años que realizan o no actividad física-deportiva. La muestra la componen 184 personas, de las que 92 realizan actividad física-deportiva y otras 92 no realizan actividad física-deportiva. Mediante una batería de pruebas se recogieron datos sociodemográficos, de frecuencia y duración de la actividad física-deportiva y de autoestima. Los resultados muestran un mayor nivel de autoestima entre las personas mayores que realizan actividad física-deportiva que las que no la realizan. Otros estudios muestran la relación positiva entre la autoestima y la realización de actividad física sobre la base de un programa con actividades y metodologías de carácter colectivo.

Palabras clave : Autoestima; Actividad Física-deportiva; Personas Mayores.

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