ORIGINAL

 

Calidad de la dieta española según el índice de alimentación saludable

Spanish diet quality according to the healthy eating index

 

 

A. I. Norte Navarro¹ y R. Ortiz Moncada^1,2

¹Departamento de Enfermería Comunitaria. Medicina Preventiva y Salud Pública e Historia de la Ciencia.
²Observatorio de Políticas Públicas y Salud. Alicante. España.

Dirección para correspondencia

 

 

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RESUMEN

Objetivo: determinar la calidad de la dieta española mediante el Índice de Alimentación-Saludable (IASE) y su relación con variables geográficas y socioeconómicas.
Metodología: Estudio descriptivo transversal a partir de Encuesta-Nacional-Salud-2006 (ENS-2006) Se estudiaron 29.478 personas (Mujeres = 15.019; Hombres = 14.459) que respondieron el Cuestionario de Frecuencia de Consumo (CFC). El IASE se compone de 10 variables (Cereales-derivados, Verduras-hortalizas, Frutas, Leche-derivados, Carnes, Legumbres, Embutidos-fiambres, Dulces, Refrescos-azúcar y Variedad-dieta), construidas a partir del CFC y las recomendaciones de las Guías-Alimentarias (Sociedad-Española-Nutrición-Comunitaria-2004). Categorías IASE (puntuación-máxima 100): Alimentación-saludable: > 80 puntos; Necesita-cambios: > 5.080; Poco-saludable: 50. Se realizó un análisis descriptivo, de diferencias de medias (pruebas Krus-kal-Wallis y Mann-Whitney), y prueba Chi-Cuadrado, para estudiar la independencia de las variables edad, sexo, clase-social y nivel de estudios con las categorías de IASE.
Resultados: El 72% del total de la muestra necesita cambios en su alimentación. La puntuación media para mujeres es 73,7 ± 10,5 y para hombres 69,9 ± 11,3 (p < 0,001). En la categoría saludable obtienen mayor porcentaje (38,8%) el grupo de edad > 65 años y las mujeres (28,3%) frente a los hombres (18,4%). Así mismo, las clases-sociales mas altas (clase-I: 24,4%, clase-II: 25,0%, clase-III: 25,8%) presentan mayor índice de alimentación-saludable, (p < 0,001). Las Comunidades-Autónomas: Comunitat Valenciana (5,4%), Illes Balears (4,6%) y Andalucía (4,3%) son las que presentan mayor índice en la categoría poco-saludable.
Conclusiones: El IASE es un método rápido y económico de estimación de la calidad de la dieta de la población, porque utiliza datos secundarios procedente de la ENS y de las guías-alimentarias; siendo útil en la planificación de políticas nutricionales en España.

Palabras clave: Indicador del estado de la salud. Ingesta. Índice alimentación saludable. Guías alimentarias. Cuestionario de frecuencia de consumo.

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ABSTRACT

Objective: To determine the quality of the Spanish diet by means of the Healthy Feeding Index (IASE) and its relationship with geographical and socioeconomic variables.
Methods: Cross-sectional descriptive study from the National Heath Questionnaire 2006 (ENS-2006). 29,478 people answering the Frequency of Consumption Questionnaire (CFC) were studied (women = 15,019; men =14,459). The IASE comprises 10 variables (grains and derivatives, vegetables, fruits, dairy products, meats, legumes, cold-processed meats, sweets, beverages, and diet-variety) constructed from the CFC and the recommendations of the Feeding Guidelines (Spanish Society of Community Nutrition 2004). The IASE categories (maximum score: 100) were: healthy feeding > 80 points; Need-for-change > 5,080; Little healthy, 50. A descriptive analysis was performed with differences of the means (Kruskal-Wallis and Mann-Whitney tests), and the Chi-square test to study the independency of the variables such as age, gender, social class, and educational level with the IASE categories.
Results: 72% of the whole sample needs changes in their feeding patterns. The mean score for women was 73.7 ± 10.5 and for men 69.9 ± 11.3 (p < 0.001). Among the healthy category, the age group > 65 years and women obtain higher percentage (38.8% and 28.3%, respectively) in comparison to men (18.4%). Besides, the higher the social class the higher the healthy diet index will be (class-I: 24.4%, class-II: 25.0%, class-III: 25.8%) (p < 0.001). The Autonomous Communities from Valencia (5.4%), Balearic Islands (4.6%) and Andalusia (4.3%) are the ones presenting the highest index of little healthy feeding.
Conclusions: The IASE is a rapid and cheap method to estimate the quality of the diet in the population since it uses secondary data coming from the ENS and the feeding guidelines. It is useful to planning the nutritional policies in Spain.

Key words: Health status indicator. Intake. Healthy feeding index. Dietary guidelines. Intake frequency questionnaire.

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Abreviaturas
ENS: Encuesta Nacional de Salud.
ENS-06: Encuesta Nacional de Salud del 2006.
CFC: Cuestionario Frecuencia de Consumo.
IASE: Índice Alimentación Saludable para la población española.
HBA: Hoja de Balance Alimentario.
FAO: Food and Agricultura Organization.
HEI: Healthy Eating Index.
CCAA: Comunidades Autónomas.
SENC: Sociedad Española Nutrición Comunitaria.

 

Introducción

El consumo de alimentos es un indicador que mide la calidad de la dieta y un determinante de la salud nutricional. La literatura científica, evidencia la asociación entre consumo tanto de determinado(s) alimento(s), grupo(s) de alimentos ó de nutriente(s) específicos, con un mayor riesgo de padecer enfermedades crónicas¹, o de favorecer su efecto protector^2-3. Sus resultados son útiles en las estrategias de intervención para los hacedores de las políticas públicas.

Es así como cada vez hay mayor interés en el estudio de indicadores de la calidad de la dieta total a través de grupos de alimentos^4-6. Aunque los estudios epidemiológicos centrados en un único nutriente, como tipo de grasas de la dieta, siguen siendo de interés científico⁷. Se han descrito en la literatura diversas metodologías para evaluar la calidad global de la dieta entre otras, el índice de calidad de la dieta^8-9 el índice de diversidad de la dieta¹⁰, y el índice de alimentación saludable^11-12, elaborados a partir de fuentes primarias y secundarias.

En España hay disponibles diferentes bases de datos, como pueden ser las Hojas de Balance Alimentario (HBA), las Encuesta de Presupuesto Familiar o las Encuestas Nacionales de Salud (ENS). Existen estudios empíricos^13-14 que valoran el consumo indirecto de alimentos en el ámbito nacional a partir de las Hojas de Balance Alimentario (HBA) y de las Encuesta de Presupuesto Familiar, útiles en la planificación de las políticas de nutrición¹⁵. Actualmente existe un proyecto¹⁶ sobre Opciones de Políticas Públicas para afrontar la Obesidad donde se aborda el perfil de la ingesta de energía y nutrientes a partir de la información que ofrecen las HBA de la Food and Agricultura Organization de las Naciones Unidas (FAO). Y a su vez presenta el perfil medio de consumo de alimentos y su tendencia, obtenido a partir de estudios de las Encuestas de Presupuestos Familiares.

A pesar que la ENS es una base de datos de gran valor y que incluye variables de frecuencia de consumo de alimentos, las cuales permiten valorar de manera global la calidad de la dieta, aún no han sido exploradas.

El objetivo de este estudio es, determinar la calidad de la dieta de la población adulta española a partir de la elaboración del Índice de Alimentación Saludable (IASE), y su relación con características geográficas y socioeconómicas.

 

Metodología

Se utilizó como fuente de datos la Encuesta Nacional de Salud de España 2006 (ENS-06). Se trata de un estudio transversal de ámbito nacional, polietápico y estratificado, que se realiza mediante entrevista personal, es representativo de la población no institucionalizada. Se lleva a cabo en dos fases, la primera con el Cuestionario del Hogar; y la segunda con el Cuestionario de Adultos (de 16 años o más) y el Cuestionario de Menores (de 0 a 15 años). La unidad de análisis utilizada en este estudio, son los individuos que componen el Cuestionario de Adultos, n = 29.478, donde 14.459 son hombres y 15.019 son mujeres¹⁷.

En el cuestionario correspondiente a los adultos están las variables de interés para este estudio, relacionadas con el consumo de alimentos, recogidas en un Cuestionario de Frecuencia de Consumo (CFC). Las variables socioeconómicas y geográficas, analizadas como variables independientes, sexo, edad, clase social, nivel de estudios y Comunidades Autónomas (CCAA) de residencia, se recogen en el Cuestionario del Hogar.

Con el fin de obtener unas frecuencias muestrales representativas se realizó una ponderación del factor de elevación. Para ello, en primer lugar, se calculó la media del factor de elevación de la encuesta de adultos y se dividió a este factor por su media, obteniendo un nuevo factor de elevación centrado en su media. Por último, se ponderó la base datos por este nuevo factor de elevación centrado. A partir de esta base de datos ponderada, se realizaron los análisis de este estudio

La variable dependiente en este estudio, que hace referencia al consumo de alimentos, se determinó mediante la construcción del Índice de Alimentación Saludable para la población Española (IASE).

La elaboración del IASE, se fundamentó en la metodología del Healthy Eating Index (HEI) nortea-mericano¹⁸ modificándola. Este HEI¹⁸, se basa en datos obtenidos de encuestas alimentarias, a partir de las cuales se construyen 10 variables, las 5 primeras representan el consumo de los principales grupos de alimentos (cereales, frutas, verduras, lácteos y carnes), las 5 restantes representan el cumplimiento de objetivos nutricionales para la población estadounidense (grasas totales, grasa saturada, colesterol, sodio y variedad de la dieta). Cada una de estas variables, se valoran con una puntuación que puede fluctuar entre 0 y 10. La suma de las puntuaciones, posibilita la construcción de un indicador con un valor máximo de 100 y la clasificación de la alimentación en tres categorías: saludable si la puntuación > 80, necesita cambios si obtiene una puntuación > 5.080 y poco saludable si la puntuación es 50.

En la construcción del índice del presente estudio, basándose en el HEI¹⁸, se introdujeron modificaciones en el método, adaptándolo a la situación española, obteniendo nuevas variables, a partir de las 12 que forman el CFC procedente de la ENS-06. 1-Fruta fresca, 2-Carne, 3-Huevos, 4-Pescado, 5-Pasta, arroz, patatas, 6-Pan y cereales, 7-Verduras y hortalizas, 8-Legumbres, 9-Embutidos y fiambres, 10-Productos lácteos, 11-Dulces y 12-Refrescos con azúcar. Cada una de estas variables se divide a su vez en 5 categorías, que hacen referencia a la frecuencia de consumo: 1-con-sumo diario, 2-tres o más veces a la semana pero no a diario, 3-una o dos veces a la semana, 4-menos de una vez a la semana, 5-nunca o casi nunca.

Las nuevas variables se categorizaron del siguiente modo, las 4 primeras representan los grupos de alimentos de consumo diario, la 5 y 6 corresponden a los grupos de alimentos de consumo semanal, la 7, 8 y 9 a los grupos de alimentos de consumo ocasional y la última representa la variedad de la dieta, objetivo fundamental en una alimentación saludable.

Las 10 nuevas variables que forman el IASE, son: 1-Cereales y derivados (compuesta por las variables 5 y 6 de la ENS-06), 2-Verduras y hortalizas (variable 7 de la ENS-06), 3-Frutas (variable 1 de la ENS-06), 4-Leche y derivados (variable 10 de la ENS-06), 5-Carnes (variables 2, 3 y 4 de la ENS-06), 6-Legumbres (variable 8 de la ENS-06), 7-Embutidos y fiambres (variable 9 de la ENS-06), 8-Dulces (variable 11 de la ENS-06), 9- Refrescos con azúcar (variable 12 de la ENS-06) y 10- Variedad de la dieta.

En el cálculo del IASE, cada variable recibió una puntuación, que varió del 0 a 10 de acuerdo con los criterios establecidos en la Tabla I, donde 10 significa que se cumplen las recomendaciones propuestas por la Sociedad Española Nutrición Comunitaria¹⁹ (SENC).

Los criterios para la puntuación, se establecieron a partir de la las 5 categorías de frecuencia de consumo de alimentos en las que se dividen cada una de las variables del CFC. En el caso de las nuevas variables, 1-Cereales y derivados y 5-Carnes, que se elaboraron agrupando varias variables del CFC, y por tanto se obtuvieron varias respuestas de la categoría frecuencia de consumo. La puntuación se calculó haciendo una media de las puntuaciones de las categorías de frecuencia de consumo que las componían.

El IASE se calculó sumando la puntuación obtenida en cada una de las variables, lo que permitió obtener un máximo teórico de 100 puntos. La clasificación de la alimentación se realizó de acuerdo a la puntuación total y se dividió en tres categorías: > 80 puntos "saludable"; > 5.080 puntos "necesita cambios"; 50 puntos "poco saludable". Para establecer los puntos de corte del nuevo índice, y para interpretar y definir operativamente los conceptos de saludable, necesita cambios y poco saludable, se revisaron diversos estudios empíricos^18,20-22, llegando el equipo investigador a un consenso, siendo una de las razones de peso para mantener los puntos de corte originales, poder comparar los resultados obtenidos en este trabajo, con otros estudios a nivel internacional.

Las variables independientes se definieron y clasificaron del siguiente modo; 1-Sexo: mujer, hombre. 2-Edad: 16-24 años, 25-44 años, 45-64 años, y > 64 años. 3-Clase social: clase I, II y III hacen referencia a trabajos no manuales como directivos de empresas o empleados administrativos entre otros, clase IV y V trabajos manuales. 4-Nivel de estudio: sin estudios, estudios primarios, estudios secundarios y estudios universitarios o más. 5-Variable geográfica: cada una de las 19 CCAA en las que se divide el territorio español.

A partir del cálculo del IASE se realizó un análisis descriptivo de frecuencias, medias y porcentajes, segmentando por sexo, edad, clase social, nivel educativo y CCAA.

Para el estudio de las diferencias de medias se realizó un contraste no paramétrico de Kruskal-Wallis para varias muestras independientes. El caso del estudio de diferencias de medias según el sexo se realizó mediante el contraste de Mann-Whitney para dos muestras independientes. Para las variables categóricas se llevó a cabo un contraste de independencia mediante una prueba Chi-Cuadrado. Por último se compararon las categorías a través de un contraste de diferencias de proporciones.

El análisis y procesamiento de los datos se realizó con el programa Excel y el paquete estadístico SPSS 15.0

 

Resultados

La tabla II, representa las medias de puntuación del IASE para cada una de las variables a estudio, y el porcentaje de individuos que se encuentran en cada una de las categoría del indicador (saludable, necesita cambios y poco saludable). Los resultados de la puntuación media del IASE estratificado por sexo muestran una puntuación para las mujeres de 73,7, y para los hombres 69,9, siendo significativo (p < 0,001). Por edad, el grupo > 65 años obtiene una puntuación de 77,2 mientras que el grupo de 16-24 años obtiene 61,9 puntos. Según la clase social, las categorías I, II y III correspondientes a trabajos no manuales obtienen una puntuación media de 72,9, 72,7 y 72,9, frente a las categorías IVa, IVb y V que hacen referencia a los trabajos manuales y que logran 71,9, 71,4 y 71,6 puntos respectivamente.

Alrededor del 72% del total de la muestra fue clasificada como necesita cambios en su alimentación. Tanto en uno como en otro sexo, el porcentaje de población que necesita cambios en su alimentación supera el 69%.

La proporción de individuos en cada una de las categorías del IASE varia dependiendo de la variable a estudio. Centrándose en la población clasificada con una alimentación saludable, el porcentaje de mujeres es de 28,3 y el de hombres 18,4%, p < 0,001. Por edad, son los más jóvenes los que obtienen menor porcentaje de clasificados en alimentación saludable, siendo de un 6,2%. La clase social III, alcanza el 25,8% de población con alimentación saludable, mientras que la clase social V obtiene un 23,3%, siendo ambas significativas, p < 0,05.

La tabla III muestra las medias de puntuación del IASE por CCAA, y el porcentaje de población que se encuentran en cada una de las categorías del indicador (saludable, necesita cambios y poco saludable), según la CCAA de residencia. Como puede apreciarse, existen diferencias significativas entre las diversas CCAA, siendo la Comunitat Valenciana (5,4%), Illes Balears (4,6%) y Andalucía (4,3%) son las que presentan mayor índice de población con una alimentación clasificada como poco-saludable.

Finalmente, la tabla IV representa los porcentajes de población que no cumplen el consumo de raciones recomendadas por la SENC, según los grupos de alimentos que constituyen el IASE, tanto por exceso como por defecto. Destaca que el 80,7% de la población no cumple el consumo recomendado de cereales y derivados y el 82,4% excede el consumo recomendado de embutidos y fiambres.

 

Discusión

Los resultados del presente estudio son coincidentes con estudios realizados en Estados Unidos (EEUU)^21,23, en los que se muestra que el 74% de la población necesita cambios en su alimentación según el HEI. Este indicador agrupa a la población en tres categorías (1. Saludable, 2. Necesita cambios y 3. Poco saludable), teniendo en cuenta las recomendaciones dietéticas y nutricionales establecidas para la población norteamericana ²³. De forma similar Bowman y colaboradores²¹, muestran que solo el 17% de la población consume las raciones de frutas recomendadas al día y el 31% cumple las recomendaciones en raciones para los grupos de cereales y verduras. Entre el 60 y el 75% de la población no cumple los objetivos nutricionales de grasas totales y grasas saturadas. En general, la mayoría de la población puede mejorar en todos los aspectos de su dieta.

En España, hay escasos estudios en al ámbito nacional que valoren la calidad total de la dieta, a diferencia se encuentran algunos informes sobre la tendencia en el consumo de alimentos y estudios específicos por CCAA^24-25.

A modo de ejemplo, un estudio reciente en las Islas Baleares muestra que, el 43% de la población tiene una dieta adecuada²⁴. Resultado superior al 27% de población con alimentación saludable que se obtuvo en el presente estudio. Otro estudio de Serra-Majem y cola-boradores²⁵ en población catalana, muestra que los hábitos alimentarios presentan un escaso seguimiento de las recomendaciones alimentarias según los parámetros de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC). Destacan la disminución en el consumo de patatas, carne, pescado, frutas y verduras, y el aumento en el consumo de zumos de frutas, leche y derivados, y bollerías. Estas variaciones tienen matices según el grupo de edad y el sexo. Los datos del actual estudio muestran que el 75% de la población catalana necesita cambios en su alimentación, para adecuarse a las recomendaciones de la SENC. Además de mostrar un escaso cumplimiento en el consumo recomendado de cereales y derivados, y verduras y hortalizas.

Los factores socioeconómicos siguen siendo un factor determinante en los hábitos alimentarios, como muestran diversos estudios²⁰. Así, las clases sociales con mayores ingresos y los grupos de población con un nivel de estudios altos, tienen una alimentación más saludable²⁶. Hallando también similitudes en la estratificación por edad y sexo, donde son las mujeres y los grupos de población de mayor edad son los que presentan una alimentación más saludable^26-27.

En algunas CCAA los porcentajes de población con alimentación saludable, poco saludable y necesita cambios, se distribuye de modo más homogéneo que en otras, este dato es importante a la hora de llevar cabo una intervención en salud, ya que se puede dirigir la intervención a un determinado grupo de población, o a toda la población si los datos se distribuyen más homogéneamente y conseguir desplazar a toda la población hacia una alimentación más saludable.

Diversos estudios^28-29 sobre prevalencia de obesidad en España por CCAA, muestran una distribución geográfica mayor en las regiones sur del país, lo que concuerda con el presente estudio, en el cual los resultados expresan que es en estas regiones donde el porcentaje de alimentación poco saludable es más elevado.

La validez del HEI ha sido demostrada en estudios con biomarcadores plasmáticos^30-31, donde puntuaciones altas del HEI se asocian a concentraciones en sangre de determinados marcadores con efecto protector de ciertas enfermedades. Pero a pesar de esto, surgen nuevas propuestas para mejorar la capacidad predictiva en relación a enfermedades crónicas^11-12.

La utilización de la metodología del HEI¹⁸ y su adaptación a la población española¹⁹ conforma lo que se ha llamado el Índice de Alimentación Saludable (IASE). La construcción del indicador estuvo marcada por varias limitaciones, asociadas principalmente al tipo de cuestionario utilizado por la ENS-06 para recoger los datos de consumo, el cual no proporciona cantidades de alimentos ni de energía, sino frecuencia de consumo por grupos de alimentos.

Al comparar los porcentajes de población saludable obtenidos en este trabajo con los resultados de otros estudios, llama la atención que son sensiblemente más elevados²⁰. Este hecho puede explicarse como una sobreclasificación de individuos en la categoría de alimentación saludable, debido a que sobrepasan las recomendaciones por encima y no se pueden detectar o estimar.

A pesar de las limitaciones encontradas, este estudio es importante para dar a conocer a los órganos responsables de la elaboración de la ENS en España, que se podría ajustar el CFC, de información cualitativa a una información semicuantitativa, de manera que el análisis de los datos permitiera obtener un buen panorama del consumo de alimentos, y sus posibles opciones de intervención.

La mayor utilidad del IASE radica en la estimación de la calidad de la dieta a nivel poblacional y de una manera cualitativa, ofreciendo información necesaria y de gran interés en la planificación de políticas alimentarias y nutricionales a nivel nacional.

La puesta en marcha en febrero del 2005 de la Estrategia NAOS³², acrónimo que corresponde a las iniciales Nutrición, Actividad física, prevención de la Obesidad y Salud, precisa evaluar periódicamente los avances obtenidos, no solo midiendo la prevalencia de obesidad sino también con indicadores intermedios³³, pudiendo ser el IASE una opción más que interesante.

 

Agradecimientos

A José Fernández Sáez, Matemático y Estadístico, por su apoyo incondicional en la parte estadística. A Ramón Limón, profesor de la Universidad Miguel Hernández, Master de Salud Publica por sus aportaciones en la parte de método. Este documento será empleado por Aurora Isabel Norte Navarro como trabajo final de Master de Salud Pública en la Universidad Miguel Hernández.

 

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Dirección para correspondencia:
M.^a del Roeio Ortiz Moneada.
Dpto. Enfermería Comunitaria, Medicina
Preventiva y Salud Pública e Historia de la Ciencia.
Universidad de Alicante. Ap. 99. 03080
San Vicente del Raspeig. Alicante. España.
E-mail: rocio.ortiz@ua.es

Recibido: 15-XII-2009.
Aceptado: 25-XII-2009.