INTRODUCCIÓN

(Introduzca A nossa sociedade está em constante mudança, sendo que nas últimas décadas tem sido observado um aumento na expetativa de vida, acompanhado de um aumento da percentagem de indivíduos, acima dos 35 anos de idade, a participarem em atividades físicas de caráter competitivo e não competitivo (^{Zarauz-Sancho e Ruiz-Juan, 2015}; ^{Batista, Jimenez-Castuera, Leyton, Aspano e Lobato, 2017}; Batista, Leyton, Lobato, e Jiménez, 2019). Relativamente ao desporto veterano, corresponde ao desporto praticado por atletas que ultrapassam os 35 anos de idade, podendo nalgumas modalidades a prática iniciar-se nestes escalões a partir dos 28 anos.

A participação veterana no desporto em Portugal tem evoluído em número de efetivos federados, assinalando um crescimento desde 2002 a 2009 de 1500%, ao contrário dos escalões mais jovens que apenas duplicaram. Porém, o rácio de participação veterana por género centra-se em 1:7 favorável aos homens (Instituto do Desporto de Portugal, 2011). A Base de Dados Portugal Contemporâneo - PORDATA (Pordata, 2019) apresenta no seu último registo de 2018, um total de 83208 praticantes desportivos federados no escalão de veteranos.

Resulta muito interessante observarmos que os atletas veteranos por norma, treinam e competem durante praticamente toda a sua vida (^{Ruiz-Juan, Zarauz-Sancho e Giráldez, 2019}), estando naturalmente dependentes de uma regulação motivacional que modela a sua conduta.

Uma das teorias que mais impacto tem tido na investigação no domínio motivacional no desporto e exercício é a Teoria da Autodeterminação (TAD) (^{Deci e Ryan, 1980}, 2000, 2012), explica que a motivação é um contínuo caraterizado por distintos níveis de autodeterminação que, de maior a menor, são a motivação intrínseca, a motivação extrínseca e a amotivação. Os autores consideraram, portanto, que a dimensão mais interna da motivação era uma motivação autónoma para o agente envolvido, enquanto que a dimensão mais externa da motivação a tornava numa motivação controlada, distinguindo por consequência o comportamento entre autodeterminado e não autodeterminado.

A motivação que deriva do interesse, da satisfação, ou a que move ações que são consistentes com o ser, designa-se por autónoma. Em contraste, existe a motivação controlada, definida pelos comportamentos em função de contingentes exteriores, podendo criar grande pressão sobre os indivíduos para conseguir atingir as expetativas (Ryan e ^{Deci, 2000}; ^{Weinstein, Deci e Ryan, 2011}; ^{Briki, 2016}).

De acordo com ^{Deci e Ryan (2000}), no quadro da teoria da Autodeterminação existem três necessidades para o crescimento psicológico e bem-estar, são estas, as necessidades psicológicas básicas de autonomia psicológica, competência pessoal e vínculo social, vistas como o pré-requisito para o desenvolvimento e manutenção da saúde psicológica e/ou bem-estar pessoal (^{Moreno-Murcia, Marzo, Martínez- Galindo e Marín, 2011}), assim como na aderência ou na promoção da manutenção da prática continuada a longo prazo de exercício (^{Rodrigues et al., 2018}).

Como aptidão, a autonomia é a capacidade de escolher o que parece ser a decisão mais adequada sem qualquer pressão externa (^{Moreno-Murcia, Marzo, Martínez-Galindo e Marín, 2011}) e ainda a capacidade para iniciar tarefas ou tomar decisões, controlo volitivo e assunção das consequências do próprio comportamento (^{Simões e Alarcão, 2013}). Segundo ^{Deci e Ryan (2000}), os vários estudos acerca da perceção de autonomia revelam que está relacionada com uma maior motivação intrínseca, maior satisfação e maior bem-estar.

^{Vallerand (1997}, 2001, 2007), baseado na Teoria da Autodeterminação, propôs o Modelo Hierárquico Motivacional, considerando que a motivação, as suas determinantes, os mediadores e as respetivas consequências se definem em três níveis: nível global (personalidade), contextual (vida quotidiana) e situacional (estado), passando do mais geral para o mais específico (^{Vlachopoulos, Karageorghis e Terry, 2000}).

Este modelo define que os tipos de orientação motivacional (motivação intrínseca, regulação extrínseca integrada, regulação extrínseca identificada, regulação extrínseca introjetada, regulação extrínseca externa e amotivação) são influenciados por fatores sociais como a cooperação, a competição, os estilos de ensino, etc., que através da mediação das necessidades psicológicas básicas, cuja satisfação vai promover a motivação mais autodeterminada, origina posteriormente consequências de caráter cognitivo, afetivo e/ou comportamental (^{Vallerand, 1997}, 2001, 2007). Como exemplo de consequências, de domínio cognitivo podemos enquadrar a satisfação com a vida, de domínio afetivo salientamos os afetos e de domínio comportamental são enquadráveis as condutas que os atletas veteranos cumprem.

O conceito de bem-estar subjetivo consta de duas dimensões diferenciadas: uma emocional, que inclui tanto os afetos negativos como positivos (^{Diener, Emmons, Larsen e Griffin, 1985}; Lucas, Diener e Suh, 1996) e uma cognitiva, à qual se denominou satisfação com a vida (Andrews e Withey, 1976; Diener et al., 1985; Diener, 1994).

^{Diener (1994}) e Diener, Lucas e Oishi (2018) afirmam que o conceito apresenta três caraterísticas gerais: é subjetivo porque depende da experiência do indivíduo, ou seja, é ele que julga o seu bem-estar de acordo com os seus próprios critérios; não é definido apenas pela ausência de fatores negativos, mas também pela presença de fatores positivos; e inclui uma avaliação global de todos os aspetos da vida do indivíduo, ou seja uma avaliação integral.

^{Guedea, Albuquerque, Tróccoli, Noriega, Seabra e Guedea (2006}) alertam para a importância de se avaliar, separadamente, as dimensões cognitiva e afetiva do bem-estar subjetivo, tendo em conta que elas se manifestam com intensidades diferentes. Ou seja, enquanto a componente afetiva pode resultar de fatores ambientais de curta duração, a sua componente avaliativa tende a refletir aspetos de longa duração. Por sua vez, enquanto a componente afetiva poderá resultar de motivos com um menor grau de consciência, a componente cognitiva resulta de processos cognitivos e avaliativos claramente conscientes, refletindo-se em aspetos mais visíveis ao indivíduo, tornando-se por essa razão mais informativa e independente dos aspetos afetivos (^{Diener, Lucas e Oishi, 2018}).

É de vital importância que os ex atletas, muitos deles atletas veteranos atuais, continuem a encontrar no desporto uma dimensão contextual que lhes proporcione um elevado bem-estar subjetivo. Hipotetizando segundo os supostos teóricos do Modelo Hierárquico da Motivação (^{Vallerand, 2007}, 2015), no qual a perceção de satisfação da necessidade psicológica básica de autonomia atua como uma das principais determinantes preditoras da motivação autónoma, objetivamos determinar variáveis preditivas da satisfação com a vida e na produção de afetos em atletas veteranos portugueses, tendo por base a teoria da autodeterminação, através da aplicação de um modelo de equação estrutural e um modelo de mediação.

MATERIAL Y MÉTODOS

Tenga Este é estudo empírico, de carácter observacional e de corte transversal, (^{Ato, López e Benavente, 2013}). Esta pesquisa foi aprovada pelo comité de ética da Faculdade de Desporto da Universidade da Extremadura, com o número de registo R011-0322020. Os procedimentos utilizados com os participantes no estudo e todos os controlos efetuados foram realizados após a obtenção de um consentimento informado dos mesmos.

RESULTADOS

Observamos no Quadro 1 que os valores mais elevados se prendem com a motivação autónoma (M= 5.92), sendo o valor obtido na variável necessidade psicológica básica de autonomia (M=4.12). O valor obtido na variável satisfação coma vida foi elevado (M=5.09). Nos afetos, revelaram valores mais elevados nos afetos positivos (M=3.67), tendo os afetos negativos revelado valores mais baixos (M=1.75).

Quadro 1.  Estatística descritiva, análise de fiabilidade das variáveis necessidade psicológica básica de autonomia, motivação autónoma, satisfação com a vida e afetos 

Todas as dimensões revelaram um α de Cronbach acima de .70 (^{Nunnally, 1978}), assim como, o ómega de ^{McDonald (McDonald, 1999}), indicadores de uma boa fiabilidade dos construtos avaliados.

O teste de bondade do modelo mostrou os seguintes índices de ajuste: χ2 = 674,554, p <0.001, χ2 / fd = 4.08, CFI = 0.94; IFI = 0.94; TLI = 0.92; GFI = 0.92; RMSEA = 0.062; SRMR = 0.061. O modelo revelou que a perceção de autonomia prediz positiva e significativamente a motivação autónoma. Por sua vez, esta prediz positiva e significativamente a satisfação com a vida e os afetos positivo. Os afetos negativos foram preditos negativa e significativamente pela motivação autónoma.

A Figura 1 apresenta o modelo de mediação testado e os efeitos de mediação da motivação autónoma sobre as variáveis de consequência, de acordo com ^{Hayes (2013}). Os modelos demonstraram que a motivação autónoma se revelou uma variável mediadora significativa entre a necessidade psicológica básica de autonomia e a produção de afetos positivos. Registaram-se ainda efeitos indiretos não significativos da variável mediadora sobre as variáveis de satisfação com a vida e afetos negativos, assim como, efeitos diretos e totais da variável independente e as variáveis de consequência em análise, satisfação com a vida, afetos positivos e afetos negativos.

Figura 1.  Modelo de mediação da motivação autónoma entre a perceção de autonomia e a satisfação com a vida, afetos positivos e afetos negativos. 

DISCUSIÓN

O principal objetivo deste trabalho foi determinar variáveis preditivas de bem-estar subjetivo em atletas veteranos, atendendo à teoria da autodeterminação, através da aplicação de um modelo de equação estrutural e um modelo de mediação.

Face ao objetivo de estudo, os resultados foram abonatórios de que, nos atletas veteranos, pela prática desportiva, a perceção de satisfação da necessidade psicológica básica de autonomia leva a comportamentos motivados autonomamente, promovendo estes, um elevado bem-estar subjetivo. A motivação autónoma revelou-se uma variável mediadora significativa entre a necessidade psicológica básica de autonomia e a produção de afetos positivos. Registaram-se ainda efeitos indiretos não significativos da variável mediadora sobre as variáveis de satisfação com a vida e afetos negativos, assim como, efeitos diretos e totais da variável independente e as variáveis de consequência em análise.

O modelo de equação estrutural testado infere-nos que a perceção de autonomia prediz positiva e significativamente a motivação autónoma, respeitando assim os postulados da Teoria da Autodeterminação (^{Deci e Ryan, 1980}, 2000, 2012). ^{Gonzalez-Cutre et al. (2014}) refere-nos que a necessidade psicológica básica de autonomia é uma variável muito importante e com elevado poder preditivo no contexto da autodeterminação. Da mesma forma que no presente estudo, ^{Sánchez-Oliva, et al. (2017}) em contexto educativo demostraram que uma maior perceção da necessidade psicológica básica de autonomia promove uma motivação autónoma mais elevada, sendo a necessidade psicológica básica que mais prediz a motivação mais autodeterminada. ^{Batista et al. (2016}b) com uma amostra de adultos ativos, obteve idênticos indicadores, salientando uma mais elevada perceção da necessidade psicológica básica de autonomia por parte das mulheres.

Mais recentemente ^{Rodrigues et al. (2021}) sugerem que a satisfação e a frustração das necessidades psicológicas básicas são fatores distintos que podem ser experimentados simultaneamente em indivíduos durante o exercício e que diferentes graus de ambas as necessidades psicológicas têm diferentes associações com as regulações comportamentais.

Apesar de no presente estudo a motivação autónoma não se ter revelado uma variável mediadora significativa entre as necessidades psicológicas básicas de competência ou relação social e as variáveis de bem-estar, o estudo de ^{Marcos-Pardo, Orquín-Castrillón, Belando-Pedreño e Moreno-Murcia (2014}) vem salientar que os motivos apontados dentro de uma regulação identificada na motivação de idosos foram preditos pela competência percebida. Por sua vez os motivos sociais, ou seja, regulados externamente foram preditos pela perceção de autonomia, competência percebida e relação social. Estes achados destacam a importante contribuição que os fatores psicossociais podem assumir na prática de exercício físico, no sentido do envelhecimento ativo. ^{Gené e Latinjak (2014}) no seu estudo demonstraram correlações positivas entre a satisfação das necessidades psicológicas básicas e os níveis mais autoregulados da motivação, e correlações negativas entre a satisfação das necessidades psicológicas básicas e os níveis menos autoregulados.

^{Batista et al. (2017}) também com um coletivo de atletas veteranos destacaram que as três necessidades psicológicas básicas foram preditoras da satisfação com a vida, mais do que as formas de motivação. Obtiveram-se também correlações positivas das necessidades psicológicas básicas, com as formas de motivação mais autónomas, com a satisfação com a vida e afetos positivos, assim como, correlações negativas entre as três necessidades psicológicas básicas, as formas de motivação controlada e os afetos negativos.

Todavia, há a salientar os achados de algumas pesquisas, em que a orientação motivacional em atividades físicas e desportivas pode oscilar em função dos anos de experiência, onde praticantes mais experientes tendem a registar níveis mais elevados de motivação extrínseca, orientada pelas gratificações externas, já os menos experientes tendem a basear a sua conduta motivada mais intrinsecamente (^{Zarceño, Boix, Serrano, e López, 2017}; ^{Navarro-Patón, Lago-Ballesteros, e Arufe-Giráldez, 2021}).

O modelo de equação estrutural revelou que a motivação autónoma prediz positiva e significativamente a satisfação com a vida e os afetos positivos, e negativamente os afetos negativos corroborando os estudos de ^{Batista et al. (2016}a) e Batista et al. (2016b) que registaram que o aumento no volume de horas de exercício semanal promove um aumento na satisfação com a vida e afetos positivos, com benefícios para os indivíduos que praticam exercícios em contextos grupais e individuais. Salientamos ainda o estudo de Batista et al. (2018), com adultos institucionalizados, evidenciou também que a motivação autónoma promove um elevado nível de satisfação com a vida.

Também com idosos ativos, ^{Antunes, Couto, Vitorino, Monteiro, Moutão, Marinho e Cid (2019}) concluíram que neste coletivo, os que praticam maior quantidade de atividade física percecionam níveis mais elevados de satisfação com a vida. Por sua vez, Couto, Antunes, Monteiro, Vitorino, Moutão, Marinho e Cid (2018) comprovaram também que idosos ativos têm uma maior perceção de felicidade em comparação com idosos inativos.

Ainda que seja expectável que a motivação autónoma prediga negativamente os afetos negativos, não podemos esquecer que os afetos foram medidos pelo PANAS, e que este mede estados de ativação (^{Galinha e Pais-Ribeiro, 2005}). Apesar da motivação dos atletas veteranos neste estudo ser regulada autonomamente, não quer dizer que deixem de existir afetos negativos. Torna-se inclusivamente interessante atendermos ao modelo dimensional motivacional dos afetos.

Segundo ^{Ma e Li (2016}) existem estudos que apontam que os afetos negativos diminuem a flexibilidade da atenção. Por sua vez, Threadgill e Gable (2019) referem que embora algumas pesquisas tenham sugerido que o domínio cognitivo é determinado pela dimensão afetiva, modelos recentes de interações emoção-cognição sugerem que a intensidade motivacional, ao invés da dimensão afetiva, influencia os processos cognitivos.

É aparentemente consensual que a intensidade da motivação afetiva tem um papel mediador no domínio cognitivo, onde os afetos negativos com alta intensidade motivacional estreitam o foco atencional, enquanto os afetos negativos com baixa intensidade motivacional ampliam o foco atencional (^{Ma e Li, 2016}), com um impacto bastante evidente na memória e categorização cognitiva (Threadgill e Gable, 2019). É, portanto, bastante importante o controlo da intensidade da motivação afetiva dos atletas veteranos, por forma a que não haja um impacto negativo no domínio cognitivo neste coletivo. No entanto, ^{Jodra et al. (2019}) diz-nos que atletas treinados, quando o seu organismo é submetido a esforços de máxima intensidade, aumentam o rendimento cognitivo em provas que requerem atenção e rapidez mental.

Centrando-nos na análise de mediação, na proposta metodológica proposta por ^{Hayes (2013}), a motivação autónoma não se revelou uma variável mediadora significativa entre a necessidade psicológica básica de autonomia e as variáveis de satisfação com a vida e afetos negativos, tendo apenas se revelado uma variável mediadora significativa para os afetos positivos. Também com atletas veteranos, ^{Batista, Santos, Honório, Rocha, Serrano e Petrica (2021}), observaram que a motivação autónoma não demostrou ser una variável mediadora significativa entre a necessidade psicológica básica de autonomia e a satisfação com a vida, ainda que tenham obtido efeitos totais significativos na análise do mesmo modelo proposto, tal como foi observado na presente investigação. Estes achados respeitam os postulados propostos por ^{Vallerand (1997}, 2001, 2007), que através da mediação das necessidades psicológicas básicas, cuja perceção de satisfação vai promover a motivação mais autodeterminada, originando posteriormente consequências de caráter cognitivo, afetivo e/ou comportamental.

Como elementos de destaque, esta investigação trata-se de um trabalho de carácter multidisciplinar, que engloba o estudo conjunto de fatores motivacionais, cognitivos e afetivos, tradicionalmente analisados de forma isolada.

Aborda ainda uma faixa etária mais elevada da população que pratica desporto, apresentando-se como um contributo para a compreensão da função do desporto na promoção de bem-estar na população desportiva veterana, salientando determinantes psicológicas que se encontram pouco estudadas neste coletivo, ao contrário de variáveis fisiológicas, funcionais ou cognitivas.

Como limitações salientamos que o contexto de aplicação do estudo apresentado agrega variadas modalidades desportivas e níveis de prática e experiência diferenciadas. Os resultados obtidos referem-se exclusivamente à aplicação de questionários. Não foram também considerados aspetos referentes aos treinadores ou à metodologia de treino aplicada, podendo estes aspetos influenciar as variáveis motivacionais e consequentemente as variáveis de consequência.

Como perspetivas de investigação futuras, seria interessante a análise de dados em função de modalidades desportivas, habilitações académicas, nível competitivo ou os anos de prática continuada e ininterrupta. Seria igualmente interessante observar este estudo em amostras adicionais com atletas de outros países. Recomenda-se também, a inclusão de dados referentes aos treinadores e/ou à metodologia de treino aplicada, para contrastá-los com os dados obtidos dos atletas. Seria de todo o interesse obter informação com base noutra metodologia, além dos questionários, que permitisse uma triangulação dos dados.

CONCLUSIONES

Nos aletas veteranos, a perceção de satisfação da necessidade psicológica básica de autonomia leva a comportamentos motivados autonomamente, promovendo estes, níveis mais elevados de bem-estar subjetivo. A motivação autónoma revelou-se uma variável mediadora significativa entre a necessidade psicológica básica de autonomia e a produção de afetos positivos. Registaram-se ainda efeitos indiretos da variável mediadora sobre as variáveis de satisfação com a vida e afetos negativos, assim como, efeitos diretos e totais da variável independente e as variáveis de consequência em análise.

APLICACIONES PRÁCTICAS

Na continuação, apresentam-se as principais aplicações práticas desta pesquisa, em linha com as conclusões da mesma, expostas anteriormente.

O modelo de equação estrutural obtido para os atletas veteranos revelou que a necessidade psicológica básica de autonomia é um preditor da motivação autónoma. Os resultados foram abonatórios de que é importante para os atletas veteranos, no contexto de prática desportiva, quer de treino, quer de competição, que percecionem da parte do treinador uma maior autonomia e possibilidade de escolha. Para o efeito, como estratégias, propomos permitir que os atletas veteranos participem na seleção das tarefas, atendendo à ordem das mesmas, ao tempo destinado a cada tarefa, aos parceiros de trabalho, aos exercícios e/ou às técnicas a trabalhar. O treinador deve ainda incentivar os atletas veteranos a que expressem a sua opinião sobre a maneira de fazer os exercícios e ter em conta a opinião dos mesmos. É absolutamente importante que se trabalhe com os atletas veteranos numa base motivacional autónoma, na medida em que esta conduzirá a consequências desejadas e mais adaptativas, como a perceção de bem-estar subjetivo.

Salienta-se a importância do controlo da intensidade da motivação afetiva dos atletas veteranos, particularmente na presença de afetos negativos de elevada intensidade, como a raiva, o medo ou a repulsa, por forma a que não haja um impacto negativo no domínio cognitivo neste coletivo.