Revista Andaluza de Medicina del Deporte

Análisis de los goles conseguidos en 13 temporadas (2000/01-2012/13) correspondientes a la Primera División de la Liga Española de Fútbol Profesional

Objetivo El propósito del estudio es analizar, en las temporadas 2000/01-2012/13, la distribución de los goles conseguidos, por partido y equipo, y su comportamiento a lo largo del tiempo; además se ha analizado su relación con el grado de competitividad de la liga. Método Se utilizó la distribución de Poisson y la distribución binomial negativa para el análisis de los goles y la entropía normalizada de Shannon para el cálculo del grado de competitividad de las ligas. Resultados La liga española ha perdido competitividad en las temporadas evaluadas, como demuestran la entropía y en el índice de dispersión entre equipo-partido, especialmente en las últimas temporadas evaluadas. La distribución de los goles por equipos deja de ser poissoniana, especialmente a partir de la temporada 2008-09, tal y como muestra el aumento del índice de dispersión (ajuste lineal: a = 0.0162 ± 0.009; b = 0.9952 ± 0.0715; R2 = 0.588; p = 0.002). Sin embargo, no ocurre lo mismo si el análisis lo hacemos desde el punto de vista de los partidos, especialmente en las últimas temporadas, ya que el valor del índice se mantiene (ajuste lineal: a = 0.0099 ± 0.0097; b = 0.9622 ± 0.077; R2 = 0.316; p = 0.045). Si atendemos a diferencias de tiempo entre gol, con independencia del número de partidos, el comportamiento es diferente a partir de los 200 minutos, donde el proceso sigue una exponencial y puede considerarse un proceso poissoniano. Este cambio parece indicar cierto efecto de memoria que se puede interpretar como un efecto Mateo que explica la incapacidad de los equipos más débiles para recuperarse de dinámicas perdedoras. Conclusiones La superioridad de los equipos más potentes parece clara, quizás excesiva, respecto al resto de equipos que participan en la principal liga española de fútbol. También se ha incrementado la probabilidad de que se consiga un número elevado de goles (> 5 goles) en un partido. Esto provoca que la distribución del número de goles por partido sea del tipo binomial negativa.

Objective The aim of this study is to analyze, 2000/01season through 2012/13season, the goal scored distribution by game and team; as its behavior in time. We also analyze the relationship with the league competitiveness degree. Method We used the Poisson and the Negative Binomial distributions in order to study the goals distribution; and the Normalized Shannon Entropy for calculating the leagues uncertainty. Results The Spaniard league has lost competitiveness in the seasons evaluated as the entropy and index of dispersion (team-game) display, especially in the last seasons analyzed. From the perspective of teams, it is not Poisson anymore, above all beyond 2008/09 season. From the perspective of games it does not take place the same phenomenon, specially the last seasons studied (a = 0.0099 ± 0.0097; b = 0.9622 ± 0.077; R2 = 0.316; p = 0.045 vs. a = 0.0162 ± 0.009; b = 0.9952 ± 0.0715; R2 = 0.588; p = 0.002). Regarding time differences between each goal, the behavior is different from 200 minutes, where the process follows an exponential distribution, and can be considered as a Poissonian process. This modification points out a possible memory effect that can be understood as a Mathew effect, which explains that the less powerful teams are unable to overcome the situation. Conclusions The superiority of most powerful teams seems to be more clear, perhaps excessive, compared to the rest of participating teams, as well as the probability that a lot of goals take place (> 5 goals) in a single game.

Objetivo O objetivo do estudo é analisar, nas temporadas 2000/01-2012/13, a distribuição de gols marcados por partida e equipes, e o seu comportamento ao longo do tempo. Além disso, analisou a sua relação com o grau de competitividade da liga. Métodos Foram utilizadas a distribuição de Poisson e a distribuição binominal negativa para análise dos gols; e a entropia normalizada de Shannon para o cálculo das incertezas da liga. Resultados A liga espanhola perdeu competitividade nas épocas avaliadas, como mostrado pela entropia e pelo índice de dispersão entre as equipes em jogo, especialmente nas últimas temporadas avaliadas (» 1.2). Do ponto de vista do equipamento, de Poisson mais, especialmente uma vez que a estação 2008-09. Não é por isso, se a análise é feita do ponto de vista das partes, especialmente nas últimas temporadas (a = 0.0099 ± 0.0097, b = 0.9622 ± 0.077; R2 = 0.316, p = 0.045 vs. 0.009 ± a = 0.0162; b = 0.9952 ± 0.0715; R2 = 0.588, p = 0.002). Quanto às diferenças de tempo entre cada gol, o comportamento é diferente a partir dos 200 minutos, em que o processo segue uma distribuição exponencial e pode ser considerado um processo Poissoniano. Esta modificação aponta um possível efeito de memória, que pode ser entendida como um efeito Mathew, o que explica que as equipes menos potentes são incapazes de superar a situação. Conclusões A superioridade das equipes de futebol mais fortes parece clara, talvez excessiva, em comparação com outras equipes participantes na principal liga de futebol espanhola. Também tem aumentado a probabilidade de que seja alcançado um grande número de gols (> 5 gols) numa partida. Isto significa que, por partida, o número de gols é o tipo binomial negativa.

Desplazamiento del centro de presiones en personas con síndrome de Down en bipedestación

Objetivo Valorar el equilibrio de adultos con síndrome de Down a través del estudio del desplazamiento del centro de presiones. Método Estudio transversal de casos y controles. Doce sujetos con síndrome de Down y 12 sin síndrome de Down formaron parte del estudio. Todos los participantes realizaron 2 pruebas sobre plataforma dinamométrica: i) estática con ojos abiertos y ii) estática con ojos cerrados. Las señales del centro de presiones fueron analizadas en el dominio temporal. Se utilizaron contrastes no paramétricos para el análisis estadístico de los datos. Resultados Los resultados mostraron diferencias significativas entre-grupos en las variables rango anteroposterior, fuerza anteroposterior y fuerza medio-lateral (p < 0.05). Las comparaciones intragrupos mostraron peores resultados en las pruebas con ojos cerrados en ambos grupos. Conclusión En el presente trabajo las personas con síndrome de Down presentaron un control del equilibrio mermado al compararlo con sujetos sin síndrome de Down. Los datos obtenidos no son concluyentes para determinar cuál de los sistemas involucrados en el control del equilibrio es el responsable de estos resultados.

Objective To evaluate body balance of adults with Down syndrome based on the analysis of their centre of pressure behaviour. Method Cross-sectional case control-study. Twelve individuals with Down syndrome and twelve without Down syndrome took part in the study. All the participants were tested under two conditions on a force plate: i) static with eyes open and ii) static with eyes closed. Centre of pressure signals were analyzed in time domain. Non-parametric contrasts were used for statistical analysis. Results Statistical differences between groups were found in anteroposterior range, anterior-posterior force and medio-lateral force (p < 0.05). Within-groups comparisons showed poorer results in eyes closed conditions for both groups. Conclusion Individuals with Down syndrome involved in the present study showed deficits in balance control when compared with people without Down syndrome. The obtained data are not conclusive. The participation of the different systems which control balance in people with Down syndrome remains unknown.

Aptitud física relacionada con la salud en adolescentes brasileños de una pequeña ciudad de colonización germánica

Objective: To identify the health-related physical fitness profile of Brazilian adolescents (10-17 years) living in a small town of German colonization and to describe the prevalence of those with low levels of physical fitness according to sex and age. Method: This is a school-based cross-sectional epidemiological study conducted with all adolescents (10-17 years) enrolled in five public schools of São Bonifácio, Brazil. The study included 277 adolescents (145 boys and 132 girls). The FITNESSGRAM® test battery was applied for the assessment of percent body fat, flexibility, muscle strength/endurance and cardiorespiratory fitness. Results: Higher mean values of percent body fat and flexibility (p < 0.01) were found in girls; boys showed higher means (p < 0.01) for pull-up and cardiorespiratory fitness tests. The prevalence of adolescents with low levels of physical fitness was high for percent body fat (boys: 29.3%, girls: 31.8%, p = 0.75), flexibility (boys: 26.9%, girls: 54.5%, p < 0.01), muscle strength/endurance (curl-up: 37.9% of boys and 45.5% of girls, p = 0.25; modified pull-up: 47.6% of boys and 54.5% of girls, p = 0.30) and cardiorespiratory fitness (boys: 28.0%, girls: 36.9%, p = 0.15). As for the overall physical fitness, 75.7% of boys and 88.9% of girls did not meet the minimum recommended values (p = 0.01). Conclusion: Effective intervention programs are necessary to promote changes in the health-related physical fitness profile of adolescents from São Bonifácio, Brazil.

Objetivo: Identificar el perfil de aptitud física y salud de adolescentes brasileños (10 a 17 años) de una pequeña ciudad de colonización germánica, así como describir la prevalencia de aquellos con baja aptitud física de acuerdo al sexo y la edad. Método: Estudio epidemiológico transversal de base escolar realizado con todos los adolescentes (10 a 17 años) de cinco escuelas públicas de San Bonifacio, SC (n = 277; 145 niños), en 2010. Se utilizó la batería de tests FITNESSGRAM® para evaluar la porcentaje de grasa corporal, la flexibilidad, la fuerza/resistencia muscular y la aptitud cardiorrespiratoria. Resultados: Se encontró un mayor porcentaje medio de grasa corporal y de flexibilidad (p < 0.01) en las niñas; en los niños se obtuvieron mayores porcentajes medios en dominadas y en los test de aptitud cardiorrespiratoria (p < 0.01). La prevalencia de adolescentes con baja aptitud física fue elevada para la grasa corporal (niños: 29.3%; niñas: 31.8%; p = 0.75), para la flexibilidad (niños: 26.9%; niñas: 54.5%; p < 0.01), para la fuerza/resistencia muscular (test de abdominales: 37.9% de los niños y 45.5% de las niñas, p = 0.30) y para la aptitud física cardiorrespiratoria (niños: 28.0%; niñas: 36.9%; p = 0.15). En cuanto a la aptitud física general, 75.7% de los niños y 88.9% de las niñas no alcanzaron los valores mínimos recomendados (p = 0.01). Conclusión: Son necesarios programas efectivos de intervención para la promoción de cambios en el perfil de aptitud física relacionada con la salud de adolescentes de San Bonifacio, SC.

Objetivo: Identificar o perfil da aptidão física relacionada à saúde de adolescentes brasileiros (10-17 anos), de origem étnica germânica e descrever a prevalência daqueles com baixa aptidão física, de acordo com o sexo e idade. Método: Estudo epidemiológico transversal de base escolar realizado com todos os adolescentes (10-17 anos) de 5 escolas públicas de São Bonifácio (Brasil). O estudo incluiu 277 adolescentes (145 rapazes e 132 moças). Aplicou-se a bateria de testes FITNESSGRAM® para avaliar o percentual de gordura corporal, flexibilidade, força/resistência muscular e aptidão cardiorrespiratória. Resultados: As moças apresentaram maiores valores médios de percentual de gordura e de flexibilidade (p < 0.01). Os rapazes apresentaram melhor desempenho nos testes de flexão de braços e aptidão cardiorrespiratória (p < 0.01). A prevalência dos adolescentes que não atingiram a zona saudável de aptidão física foi elevada para a gordura corporal (rapazes: 29.3%; moças: 31.8%; p = 0.75) flexibilidade (rapazes: 26.9%; moças: 54.5%; p < 0.01), força/resistência muscular (teste abdominais: 37.9% dos rapazes e 45.5% das moças, p = 0.25; teste de flexão de braços: 47.6% dos rapazes e 54.5% das moças; p = 0.30) e aptidão cardiorrespiratória (rapazes: 28.0%; moças: 36.9%; p = 0.15). Na aptidão física geral, 75.7% dos rapazes e 88.5% das moças não atingiram o mínimo proposto para a saúde (p = 0.01). Conclusão: Programas efetivos de intervenção são necessários para a promoção de mudanças no perfil da aptidão física relacionada à saúde dos adolescentes de São Bonifácio (Brasil).

Ejercicios neuromusculares de tipo pliométrico como tratamiento de déficits de control postural de jugadores de voleibol: a propósito de un caso

Objective: The effects of exercise protocols on postural control changes have been supported, but the influence of a common and specific type neuromuscular exercise such as plyometric on postural control is not clear. Therefore, the aim of this study was to examine the effects of plyometric type neuromuscular exercise on balance or postural control performance of young male volleyball players. Method: Ten professional young male volleyball players participated in this study and performed plyomeric exercises including 4 × 10 squat jump, broad jump, tuck jump with knee to chest, and depth jump from 45-cm box high 60 and 90 s rest between sets and exercises, respectively. Before and immediately after completing the plyometric exercise, postural control was assessed by the Star Excursion Balance Test (SEBT) at 8 directions (anterior, A; anteromedial, AM; anterolateral, AL; medial, M; lateral, L; posterior, P; posteromedial, PM; and posterolateral, PL). Results: The results indicated that plyometric exercise induced deficits in reach directions and greater changes occurred in the M, P and AL directions. Conclusions: It can be recommend that strength and conditioning professionals in the field of volleyball do not perform other type of landing exercise in plyometric training sessions because of postural control impaired and consequently the probability of lower extremity injuries will increase.

Objetivo: El efecto de protocolos de ejercicios, en cambios del control postural, son bien conocidos, pero la influencia de un sencillo y específico tipo de ejercicio neuromuscular, como los ejercicios pliométricos, en el control postural, no está clara. Por tanto, el objetivo de este estudio fue examinar los efectos de los ejercicios neuromusculares, de tipo pliométrico, en el equilibrio o en el control postural, de varones jóvenes jugadores de voleibol. Método: Diez varones jóvenes jugadores profesionales de voleibol participaron en este estudio y realizaron ejercicios pliométricos incluyendo 4 × 10 saltos con sentadilla, saltos de longitud, saltos con rodillas al pecho y saltos con rebote desde un cajón de 45 cm de altura, con 60 y 90 s de reposo entre series y ejercicios, respectivamente. Antes e inmediatamente después de completar los ejercicios pliométricos se midió el control postural mediante el Star Excursion Balance Test (SEBT) en 8 direcciones (anterior: A; anteromedial: AM; anterolateral: AL; medial: M; lateral: L; posterior: P; posteromedial: PM y posterolateral: PL). Resultados: Los resultados indican que los ejercicios pliométricos indujeron déficits en las direcciones analizadas y que los mayores cambios se produjeron en las direcciones M, P y AL. Conclusión: Se puede recomendar, a los profesionales del voleibol, en el campo del entrenamiento de la fuerza, que no realicen otros tipos de ejercicios de suelo en las sesiones de entrenamiento pliométrico, porque la disminución del control postural podría incrementar secundariamente la probabilidad de lesión del miembro inferior.

Objetivo: O efeito de protocolos de exercícios sobre as mudanças no controle postural ébem conhecido, mas a influência de um tipo de treinamento neuromuscular comum e específico como o pliométrico no controle postural não está claro. O objetivo deste estudo foi examinar os efeitos dos exercícios neuromusculares do tipo pliométrico no equilíbrio e controle postural de jovens jogadores de voleibol masculino. Métodos: Dez jovens, jogadores profissionais de voleibol, participaram desse estudo e realizaram exercícios pliométricos que incluíram: 4 × 10 saltos partindo da posição de agachamento, saltos longitudinais, saltos com joelho encostando no peito e salto com rebote sob uma caixa de 40 cm de altura, com descanso entre 60-90 segundos entre as séries e exercícios, respectivamente. Antes e imediatamente após completarem o exercício de pliometria, o controle postural foi medido com as 8 direções do Star Excursion Test (SEBT) (anterior: A; antero-medial; AM; antero-lateral: AL; medial: M; lateral: L; posterior: P; póstero-medial: PM e postero-lateral: PL). Resultados: Os resultados indicam que os exercícios pliométricos induziram déficits no alcance das direções do SEBT e as maiores mudanças ocorrem nas direções M, P e AL. Conclusão: Pode ser recomendado que os profissionais que trabalham com força e condicionamento físico voltado ao voleibol não realizem outro tipo de exercício com carga nas sessões de pliometria, por causa da debilidade no controle postural que o treinamento pliométrico ocasiona e consequentemente na probabilidade de aumentar o risco de lesões nos membros inferiores.

Prevalencia de factores de riesgo coronario en jugadores recreacionales de fútbol

Objetivo: Verificar a prevalência dos fatores de risco coronariano em praticantes de futebol recreacional e comparar o risco coronariano de acordo com a faixa etária. Métodos: Avaliaram-se 201 homens que praticavam futebol recreacionalmente, com idade média de 25.3 ± 6.0 anos. Todos responderam ao questionário RISKO, que é um questionário contendo 8 fatores de risco, sendo o risco coronariano representado pela soma dos escores obtidos nos 8 fatores de risco. O tratamento estatístico constou da exploração descritiva e da ANOVA oneway, com post hoc Tuckey, para comparação entre as faixas etárias. Adotou-se um nível de significância de p < 0.05. Resultados: O escore médio de risco coronariano encontrado foi de 18.22 ± 3.49 pontos (12-29 pontos), classificado como risco médio. Em relação às faixas etárias o risco coronariano médio obtido foi de: 16.58 ± 3.11 pontos para os indivíduos entre 18-20 anos; 18.21 ± 3.08 pontos para aqueles entre 21-30 anos; 20.58 ± 3.89 pontos para os sujeitos entre 31-40 anos; e 21.00 ± 4.53 para aqueles com idade superior a 40 anos. Em relação a cada fator de risco isoladamente, as prevalências observadas, em ordem decrescente, foram: excesso de peso (44.78%), sedentarismo (38.31%), hipercolesterolemia (24.38%), tabagismo (17.41%), hereditariedade (12.94%) e hipertensão (8.46%). Conclusão: Os fatores de risco coronariano mais prevalentes nos praticantes de futebol recreacional foram o excesso de peso, o sedentarismo e a hipercolesterolemia, apresentando classificação de risco médio e crescimento com o aumento da idade, sobretudo após os 31 anos.

Objetivo: Investigar la prevalencia de factores de riesgo coronario en jugadores recreacionales de fútbol y comparar el riesgo coronario según grupo de edad. Métodos: Se evaluaron 201 hombres que practicaban fútbol de forma recreativa, con edad media de 25.3 ± 6.0 años. Todos respondieron el cuestionario RISKO, que contiene 8 factores de riesgo y representándose el riesgo coronario por la suma de las puntuaciones obtenidas en los 8 factores. El análisis estadístico incluyó descripción de los datos y ANOVA one way, con post hoc Tukey, para comparaciones entre grupos de edad, con nivel de significación de p < 0.05. Resultados: Se encontró una media de puntuación de riesgo coronario de 18.22 ± 3.49 puntos (12-29 puntos), que se clasifica como riesgo medio. En cuanto a grupos de edad el riesgo coronario reportado fue de 16.58 ± 3.11 puntos para los individuos del grupo 18-20 años, 18.21 ± 3.08 puntos para 21-30 años, 20.58 ± 3.89 puntos para 31- 40 años, y 21.00 ± 4.53 para los mayores de 40 años. Para cada factor de riesgo, la prevalencia observada, en orden descendente, fue: sobrepeso (44.78%), inactividad física (38.31%), hipercolesterolemia (24.38%), tabaquismo (17.41%), herencia (12.94%) e hipertensión (8.46%). Conclusión: Los factores de riesgo coronario de mayor prevalencia en los jugadores recreacionales de fútbol fueron la inactividad física, el sobrepeso y la hipercolesterolemia, con una clasificación de riesgo medio y con aumento del riesgo con la edad, especialmente después de 31 años.

Objective: To determine the prevalence of coronary risk factors in recreational soccer players and compare the coronary risk according to age. Methods: 201 men who practiced soccer recreationally eere evaluated, with a mean age of 25.26 ± 5.96 years. All individuals answered the questionnaire RISKO, which is a questionnaire containing eight risk factors. The coronary risk is represented by the sum of the scores obtained in the eight risk factors. Statistical analysis consisted of descriptive exploration and one way ANOVA with post hoc Tukey, to compare coronary risk between age groups. We adopted a significance level of p < 0.05. Results: The mean coronary risk was 18.22 ± 3.49 points (12-29 points), classified as medium risk. Regarding age groups the mean coronary risk obtained was: 16.58 ± 3.11 points for individuals between 18 and 20 years; 18.21 ± 3.08 points for those between 21 and 30 years, 20.58 ± 3.89 points for subjects between 31 and 40 years, and 21.00 ± 4.53 for those aged over 40 years. For each risk factor, the prevalence observed in descending order, was: overweight (44.78%), physical inactivity (38.31%), hypercholesterolemia (24.38%), smoking (17.41%), inheritance (12.94%) and hypertension (8.46%). Conclusion: The coronary risk factors more prevalent in recreational soccer players were overweight, physical inactivity and hypercholesterolemia, showing increased with increasing age, especially after 31 years.

Aportaciones sobre la eficacia del método Pilates en la fuerza, el equilibrio y el riesgo de caídas de personas mayores

Objetivo: Recopilar, resumir y comparar la evidencia científica sobre la eficacia del método Pilates en la fuerza, el equilibrio y las caídas en personas mayores. Método: Búsqueda acotada entre 2004 y 2014. Bases de datos: Medline, PubMed, Web of Knowledge, OVID, ScienceDirect y Academic Search Premier. La calidad metodológica se determinó con la escala PEDro. Resultados: En cuatro estudios se midió la fuerza y solo uno mejoró significativamente la fuerza isométrica de cadera. En nueve estudios se midió el equilibrio estático y dinámico, con resultados positivos en ocho de ellos. De estos, cinco estudios encuentran relación entre el equilibrio y la disminución del riesgo de caídas. Conclusiones: El método Pilates es eficaz para mejorar la fuerza isométrica de cadera y el equilibrio en personas mayores, reduciendo el riesgo de caídas. No existen evidencias suficientes para determinar si la fuerza del core tiene que ver con el equilibrio y las caídas.

Objective: Collect, summarize and compare the scientific evidence on the effectiveness of the Pilates method in strength, balance and falls in older people. Method: Search limited between 2004 and 2014. Databases: Medline, PubMed, Web of Knowledge, OVID, ScienceDirect and Academic Search Premier. The methodological quality was determined by the PEDro scale. Results: Four studies measured the force and only one found significant improvements in isometric hip strength. In nine studies the static and dynamic balance was measured, showing positive results in eight of them. Of these, five studies are relationship between balance and reducing risk of falls. Conclusions: The Pilates method is effective for improving the isometric hip strength and balance in older people, reducing the risk of falls. There is insufficient evidence to determine whether the strength of the core has to do with balance and falls.

Objetivo: Coletar, resumir e comparar as evidências científicas sobre a eficácia do método Pilates na força, equilíbrio e risco de quedas em pessoas idosas. Método: Pesquisa foi delimitada entre 2004-2014. Bancos de dados: Medline, PubMed, Web of Knowledge, OVID, ScienceDirect e Academic Search Premier. A qualidade metodológica foi determinada pela escala PEDro. Resultados: Quatro estudos mediram a força e apenas um melhorou significativamente a força isométrica do quadril. Em 9 estudos, foi medido o equilíbrio estático e dinâmico, com resultados positivos em 8 deles. Destes, 5 encontraram relação entre o equilíbrio e redução do risco de quedas. Conclusões: O método Pilates é eficaz para melhorar a força isométrica e do quadril, e o equilíbrio em pessoas mais velhas, reduzindo o risco de quedas. Não há evidência suficiente para determinar se a força do core tem a ver com o equilíbrio e o risco de quedas.

Rabdomiólisis tras la práctica de spinning: una asociación peculiar

La rabdomiólisis de esfuerzo es una entidad clínica con unas características especiales. Se describe un cuadro de rabdomiólisis en un varón joven y sano, tras la práctica de una única sesión de spinning y se compara con otros descritos en la literatura. El objetivo es exponer las peculiaridades de la asociación del spinning con la rabdomiólisis por esfuerzo y conocer el riesgo de esta patología, aun en personas sanas, en relación con esta práctica deportiva. La contracción muscular que se produce en este ejercicio y la percepción disminuida del esfuerzo, al ser una actividad realizada en grupo, estimulada ambientalmente y alentada por un monitor, pueden contribuir a esta asociación.

Exertional rhabdomyolysis is a distinct entity with special characteristics. We present a case report, and literature review, of rhabdomyolysis in a young healthy male adult after practicing a single spinning session. The objective is to explain the peculiarities of the association spinning and exertional rhabdomyolysis and determine the risk of this disease, even in healthy people, concerning this sport. Muscular contraction during this exercise and the diminished perception of effort, due to being a group activity encouraged by a monitor, may contribute to its association.

Rabdomiólise por esforço é um quadro clínico com características especiais. Apresentamos um relato de caso e revisão de literatura, de rabdomiólise em um homem jovem adulto e saudável depois de praticar uma única sessão de treino de spinning, em comparação com técnicas descritas na literatura. Objetivo: Descrever as peculiaridades da associação do spinning com a Rabdomiólise por esforço e conhecer o risco desta patologia mesmo em pessoas saudáveis em relação com a pratica do esporte. A contração muscular que se produz neste exercício e a diminuição da percepção de esforço, sendo uma atividade desenvolvida em grupo e estimulada ambientalmente e incentivada por um monitor pode contribuir para esta associação.

Efecto de un programa de entrenamiento concurrente en las variables de salud de una mujer con múltiples hernias discales: caso clínico

O objetivo deste estudo foi verificar o efeito de um programa de treinamento concorrente sobre a saúde de uma mulher de 42 anos de idade, com múltiplas hérnias de disco lombares. O treinamento consistiu em exercícios funcionais, resistidos e flexibilidade, durante um período de 16 semanas. Foram analisadas a composição corporal, a força, a qualidade de vida, a flexibilidade e a percepção de dor. Houve melhorias no percentual de gordura, massa magra, massa gorda, flexibilidade e força nos membros inferiores. A percepção da dor na região cervical e no quadril direito foi anulada após a 9.ª semana. O mesmo ocorre na região lombar, com exceção de que houve um ligeiro aumento na percepção da dor na penúltima semana, que se reduziu completamente no final do estudo. Houve melhora da saúde física e mental, e qualidade de vida em geral. Concluímos que o treinamento concorrente melhorou as variáveis de saúde no estudo de caso.

El objetivo de este estudio fue verificar el efecto de un programa de entrenamiento concurrente sobre la salud de una mujer de 42 años de edad con múltiples hernias de disco lumbares. El entrenamiento consistió en ejercicios funcionales, resistidos y de flexibilidad durante un periodo de 16 semanas. Se analizó la composición corporal, la fuerza, la calidad de vida, la flexibilidad y la percepción del dolor. Hubo mejoras en el porcentaje de grasa, en la masa magra, en la masa grasa, en la flexibilidad de las piernas y en la fuerza. La percepción del dolor en la zona cervical y en la cadera derecha se anuló a partir de la 9.ª semana. Igualmente ocurrió en la zona lumbar, con la salvedad de que hubo un discreto aumento de la percepción del dolor en la penúltima semana, que se redujo totalmente al finalizar el estudio. Mejoró la salud física y mental, así como la calidad de vida en general. Se concluye que el entrenamiento concurrente mejoró las variables de salud en el caso de estudio.

The aim of this study was to verify the effect of a concurrent training program on the health of a woman of 42 years old with multiple lumbar herniated discs. The training consisted of functional, resisted and flexibility exercises over a period of 16 weeks. Body composition, strength, quality of life, flexibility and pain perception were analyzed. Improvements were detected in the percentage of fat, lean mass, fat mass, flexibility and leg strength. Pain perception score was zero after the 9th week in the cervical region and right hip. The same happened in the lower back, except that there was a slight increase in pain perception in the penultimate week, which was totally reduced at the end of the study. Physical and mental health, as well as total quality of life were improved. We conclude that the concurrent training improved health variables in the case study.