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Nutrición Hospitalaria
versión On-line ISSN 1699-5198versión impresa ISSN 0212-1611
Resumen
SOTO-RUIZ, Mª Nelia; AGUINAGA-ONTOSO, Inés; GUILLEN-GRIMA, Francisco y MARIN-FERNANDEZ, Blanca. Modificación de la actividad física durante los tres primeros años de universidad. Nutr. Hosp. [online]. 2019, vol.36, n.5, pp.1157-1162. Epub 24-Feb-2020. ISSN 1699-5198. https://dx.doi.org/10.20960/nh.02564.
Introducción:
la inactividad física constituye el cuarto factor de riesgo más importante de mortalidad en todo el mundo y los estudiantes universitarios presentan en un alto nivel este factor de riesgo.
Objetivos:
determinar la modificación de la actividad física de los estudiantes universitarios en Navarra durante los tres primeros años de universidad.
Métodos:
estudio observacional prospectivo de una cohorte de universitarios que participaron en el estudio en primer curso y dos años después, en tercer curso. Las cohortes fueron constituidas por 454 estudiantes que respondieron a un cuestionario de autocumplimentación voluntario y anónimo con variables sociodemográficas y relacionadas con la actividad física. Los datos se analizaron con el SPSS v21.0.
Resultados:
un 67,4% (n = 306) fueron mujeres y un 32,6% (n = 148) fueron hombres. El 61,6% de los estudiantes de primer curso realizaban más de 150 minutos a la semana de actividad física y se incrementó el porcentaje de estudiantes activos físicamente en un 2,7%. Entre quienes realizaban actividad física mínimo tres veces a la semana se observó un incremento del 6,1%, hasta alcanzar el 30,5% de estudiantes.
Conclusiones:
el periodo universitario no desempeña un papel significativo en la promoción de la actividad física, ya que se observan modificaciones mínimas en su práctica. A futuro, convendría plantearse los motivos que dificultan la actividad física y diseñar programas según las recomendaciones actuales.
Palabras clave : Actividad física; Estudiantes; Universidad; Estilo de vida.