Resumo

BARBOSA REZENDE, A.A. et al. Efeitos do treinamento sensório-motor de membros inferiores em idosos sedentários como parte de sua autonomia funcional. Rev Andal Med Deporte [online]. 2015, vol.8, n.2, pp.61-66. ISSN 2172-5063.  https://dx.doi.org/10.1016/j.ramd.2014.05.001.

Objetivo: Avaliar os efeitos do treinamento sensório-motor sobre os níveis de autonomia funcional de idosos sedentários. Métodos: A amostra foi composta por 50 mulheres (sedentárias, funcionalmente independentes, 65,03 ± 4,93 anos) divididas aleatoriamente em 2grupos: controle (CG, n = 15) e experimental (EG, n = 15). Para a avaliação da autonomia funcional foi utilizado o teste Grupo de Desenvolvimento Latino-Americano para a Maturidade (GDLAM) antes e após a intervenção. O grupo EG foi submetido a um programa de treinamento sensório-motor, 3vezes por semana, com duração de 30 minutos cada sessão, e foram realizadas durante 24 sessões. Os dados foram processados através do programa SPSS, versão 19, adotando nível de significância de p < 0,05. Resultados: No grupo experimental foi constatada uma redução significativa do tempo de execução em todas as tarefas, enquanto que o grupo CG obteve resultados significativamente menores no teste de caminhada de 10 m. No índice geral do GDLAM, o grupo experimental apresentou melhora (D% = -30, 3%, p = 0,0001), porém se manteve em nível "fraco" (índice GDLAM > 27,42). Conclusão: Os resultados mostraram que a prática do treinamento sensório-motor influência de forma positiva na redução do tempo de execução das tarefas, relacionando-se com melhor rendimento funcional das atividades cotidianas.

Palavras-chave : Atividade motora; Idoso; Limitação da mobilidade.

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