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Revista Andaluza de Medicina del Deporte
versão On-line ISSN 2172-5063versão impressa ISSN 1888-7546
Resumo
SILVA, R.A.S. et al. Custo energético e respostas fisiológicas durante exercício de membros superiores realizado em diferentes posturas. Rev Andal Med Deporte [online]. 2018, vol.11, n.1, pp.18-22. ISSN 2172-5063. https://dx.doi.org/10.1016/j.ramd.2015.11.003.
Objetivo:
As respostas fisiológicas e de custo energético durante exercícios aeróbios de membros superiores realizados em diferentes posturas não são bem conhecidas. O objetivo do presente estudo foi comparar o custo energético e as respostas fisiológicas durante exercícios aeróbios de membros superiores realizados em diferentes posturas.
Método:
Oito homens fisicamente ativos e não praticantes de exercícios aeróbios de membros superiores, com 28.2 ± 5.7 anos de idade, 173.7 ± 7.4 cm de estatura, 74.1 ± 11.4 kg de massa corporal, VO2Pico de 30.2 ± 2.09 ml/kg/min e Índice de Massa Corporal de 24.4 ± 2.5 kg/m2, foram submetidos a um teste máximo preliminar e a 2 sessões de exercícios aeróbios de membros superiores com duração de 30 min, em dias distintos.
Resultados:
Respostas metabólicas e hemodinâmicas obtidas nas posturas sentada e verticalizada foram comparadas. A sessão de exercícios aeróbios de membros superiores realizado na postura verticalizada gerou maior gasto energético total (14.3%; p = 0.01), maior catabolismo lipídico (p = 0.001) e maior duplo produto (p = 0.04), quando comparado com a sessão postura sentada.
Conclusões:
O exercícios aeróbio de membros superiores realizado em postura verticalizada eleva o custo energético e a sobrecarga cardiovascular, quando comparado com oexercício aeróbio de membros superiores em postura sentada.
Palavras-chave : Ergometria; Metabolismo energético; Postura; Exercício.