Apreciada directora,

Se ha demostrado que los trastornos musculoesqueléticos (TME) aparecen específicamente por el trabajo estático que las personas tienen, como estar por mucho tiempo sentado o de pie y ser sedentarios, lo cual provoca problemas en la salud física, metal, que termina afectando el contexto social y familiar.⁽¹⁾ Lo anterior, invita a la comunidad científica a investigar y basados en sus resultados crear, proponer y aplicar estrategias de intervención que reduzcan el impacto en la salud de la población trabajadora, quienes desempeñan un papel importante en la lucha contra el trastorno musculoesquelético y el riesgo psicosocial.

Un estudio investigativo de revisión sistemática documentó que el lugar del trabajo cumple un papel importante en la interfaz de cada uno de los trastornos musculoesqueléticos y trastorno psicosocial, por lo que, es necesario que existan cambios, ajustes o modificaciones en las prácticas y políticas laborales que logren mitigar y reducir los factores de riesgos,⁽²⁾ dado a que, el exceso de carga física de trabajo y la precariedad laboral, son variables a tener en cuenta por la manifestación de síntomas musculoesqueléticos.⁽³⁾

Por otra parte, la planificación, la proyección de los turnos y el género, están directamente relacionados con el síndrome de desgaste profesional, de la misma manera, la antigüedad, el tipo de trabajo, los ingresos mensuales y anuales tienen influencia en los trastornos que se relacionan con el trabajo.⁽⁴⁾

Además, la carga de trabajo, siendo un factor de estrés psicosocial contribuye en un mayor riesgo de TME al estar bajo cargas biomecánicas elevadas, acompañada del estrés físico,⁽⁵⁾ así como también, el trastorno que genera el estrés postraumático aumenta los síntomas musculoesqueléticos, que están influidos por el síndrome de burnout y la depresión.⁽⁶⁾

Por otro lado, el agotamiento físico laboral está asociado con la exacerbación de enfermedades físicas, como también lo es, tener poco cuidado personal, estar fatigado y los aumentos de las rotaciones laborales; contrario a ello, la actividad física se relaciona con menor agotamiento,⁽⁷⁾ y quienes la practicaban tenían menos trastornos musculoesqueléticos, al ser comparados con aquellos que no cumplían con el desarrollo de actividades físicas.⁽⁸⁾

Seguidamente, a pesar de existir en las empresas las políticas de seguridad y salud en el trabajo, es necesario que se apliquen mayor control y aumento de las intervenciones para prevenir el estrés ocupacional, la depresión y el agotamiento laboral que lleva el deterioro de la salud gracias a los trastornos musculoesqueléticos.⁽⁹⁾ En vista de mencionado es necesario que las empresas tengan en cuenta los factores biomecánicos que reduzcan el impacto de la carga física, por medio de algunas adaptaciones ergonómica.⁽³⁾

La revisión de los estudios presentados subraya la importancia de abordar no solo los aspectos físicos de la carga laboral, sino también los factores psicosociales y el papel de la actividad física en la prevención y mitigación de los trastornos musculoesqueléticos. De esta manera, es crucial que las organizaciones y autoridades competentes prioricen la implementación de políticas integrales y enfoques preventivos que consideren la ergonomía, la gestión del estrés y la promoción de un estilo de vida saludable en el lugar de trabajo. Hacerlo contribuirá no solo a mejorar el bienestar de los trabajadores, sino también a reducir la incidencia de trastornos relacionados con el trabajo, y, así fortalecer el compromiso laboral.