Resumen

MARTINEZ-RODRIGUEZ, Alejandro; ROCHE COLLADO, Enrique  y  VICENTE-SALAR, Néstor. Estudio de la composición corporal de jugadores adultos de pádel y tenis. Nutr. Hosp. [online]. 2015, vol.31, n.3, pp.1294-1301. ISSN 1699-5198.  https://dx.doi.org/10.3305/nh.2015.31.3.8004.

Introducción: los deportistas que practican disciplinas deportivas de raqueta necesitan mejorar constantemente sus cualidades físicas con el fin de competir al máximo nivel. Por lo tanto, es necesario conseguir y mantener en dichos jugadores una óptima composición corporal, pero no obstante, existen pocos estudios publicados relacionados con esta temática. Objetivo: el presente trabajo trata de ofrecer un perfil antropométrico completo, incluyendo el somatotipo y la composición corporal de jugadores varones adultos de pádel y tenis. Material y métodos: se realizaron diversas medidas antropométricas, incluyendo peso corporal total, estatura, pliegues cutáneos, perímetros y diámetros, en 21 jugadores de pádel y 26 jugadores de tenis. Los resultados obtenidos de cada grupo de jugadores se compararon entre ellos y frente a un grupo control que no practicaba deportes de raqueta. Resultados: no se encontraron diferencias significativas en cuanto a las variables de composición corporal analizadas entre los grupos de jugadores de pádel y tenis, mostrando ambos grupos un somatotipo meso-endomófico. Los jugadores presentaron una menor masa muscular, y por tanto un menor componente mesomórfico, cuando se compararon con el grupo control. Conclusión: ya que la composición corporal es determinante en el rendimiento de los jugadores de deportes de raqueta, es imprescindible realizar un control de la grasa y masa muscular mediante herramientas dietético-nutricionales así como de programas de entrenamiento adecuados.

Palabras clave : Deportes de raqueta; Pádel; Tenis; Composición corporal; Somatotipo.

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