Objetivos:

Los profesionales que trabajan en centros penitenciarios, presentan altos niveles de estres cronico que afectan a su desempeno diario y a su salud. La incorporacion de talleres de regulacion emocional y estrategias de afrontamiento del estres, desde un enfoque psicocorporal, podrian tener un impacto positivo en su bienestar. Este estudio exploratorio pretende analizar el estres cronico, el repertorio emocional y la consciencia corporal, de una muestra inicial de 15 profesionales de un centro penitenciario, asi como los efectos producidos por una intervencion a traves de talleres formativos con danza movimiento terapia (DMT).

Material y método:

Se utilizo una metodologia mixta con diseno pre-post test, midiendo las variables burnout, engagement, repertorio emocional y consciencia corporal (CC). Con la informacion obtenida de un focus group (FG) participativo, se diseno e implemento um programa de CC de seis horas de duracion, durante el cual los participantes cumplimentaron diarios reflexivos para su posterior análisis.

Resultados:

Se encontraron altos niveles de estres y baja CC. El analisis cualitativo genero evidencias en cuanto a mejoras de la CC y la incorporacion de estrategias de afrontamiento basadas en la escucha de las sensaciones corporales y la regulacion emocional. El analisis pre-post test para una submuestra (n = 4) del total mostro mejoras en distintas subescalas, no estadisticamente significativas, pero con tamanos de efecto medios.

Discusión:

A pesar de las limitaciones del estudio, los resultados son prometedores. Los participantes valoran de modo muy positivo el taller realizado y consideran haber incorporado herramientas para afrontar el estres laboral.

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