Resumo

CALAHORRO CANADA, Fernando; TORRES-LUQUE, Gema  e  LARA-SANCHEZ, Amador J.. Percepção subjetiva de esforço como uma ferramenta útil durante competição em jovens jogadores de futebol. CPD [online]. 2014, vol.14, n.1, pp.75-82. ISSN 1989-5879.

O objetivo deste estudo é analisar uma competição oficial de futebol entre jovens jogadores de futebol e testar a eficácia da percepção subjetiva de esforço (RPE) para medir a intensidade durante a partida. 22 jogadores foram selecionados (17,43 ± 0,84 anos, 71,71 ± 5,71 kg, 178,65 ± 4,10 cm) a partir de uma equipe de futebol juvenil da primeira divisão espanhola. A competição oficial de futebol foi avaliada, a realização seis medições (primeiro e segundo semestres, de meio expediente e tempo integral) a partir de três variáveis: RPE (6-20 itens); Freqüência Cardíaca (FC) e concentração de lactato sanguíneo) ([Lac]). Os resultados mostram um valor médio de RPE de 14,13; um FC de 158,65 lat • min-¹, e uma [Lac] de 3,75 mmol • L-¹. Tem-se encontrado, em geral, um comportamento semelhante entre os RPE-FC e RPE-[Lac]. RPE Pode ser um bom indicador para registrar a intensidade para jovens jogadores de futebol, sendo uma ferramenta fácil e eficaz para os treinadores para usá-la enquanto controla a carga interna que envolve a competição oficial.

Palavras-chave : Percepção subjetiva de esforço; freqüência cardíaca; lactato; futebol; jovem.

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