Resumo

CASTANER, Marta et al. A perceção dos benefícios e da melhoria do equilíbrio motor de participantes de terceira idade num programa de atividade física. CPD [online]. 2016, vol.16, n.1, pp.77-84. ISSN 1989-5879.

O objetivo do presente trabalho é estudar a perceção dos benefícios e da melhoria do equilíbrio motor de participantes de terceira idade num programa de atividade física. Realizou-se um enfoque mixed methods de tipo embedded design dos dados obtidos a partir de uma observação sistemática dos padrões motores gerados pelos programas dirigidos a este grupo; a administração de um teste estandardizado de equilíbrio e um questionário validado. Analisaram-se 19 sessões de atividade física, a partir das quais se obtiveram os padrões motores nos programas referidos. Aplicou-se o sistema de observação OSMOS in contexto, codificado mediante a utilização do software LINCE v.1, e a subsequente deteção de t-patterns mediante a utilização do softare THEME v.6. A pontuação do equilíbrio motor foi obtida a partir dos 90 participantes, administrando-se para isso a escala Tinetti. Os dados de perceção dos benefícios foram obtidos a partir do questionário, realizando-se para isso uma análise do conteúdo através do software Atlas-ti v.6.2. Os T-patterns encontrados evidenciam que o trabalho específico de estabilidade motora, simultaneamente a outras capacidades e habilidades motoras específicas, convergem na pontuação da escala de Tinetti, sendo que os participantes corroboram e relacionam com uma melhoria na perceção dos benefícios físicos e sociais.

Palavras-chave : terceira idade; atividade física; padrões motores; perceção dos beneficios; equilíbrio motor; mixed methods.

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