ORIGINAL / Deporte y ejercicio

 

Hábitos de entrenamiento en mujeres piloto de élite internacional

Training habits of female international elite motorcyclist

 

 

Marta Martín, Esther Blasco, María Fargueta, Rafael Olcina y Cristina Monleón

Facultad de CC de la Actividad Física y del Deporte. Universidad Católica de Valencia "San Vicente Mártir", España.

 

 

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RESUMEN

Introducción: son escasos los estudios sobre el motociclismo profesional.
Objetivo: el objetivo de este trabajo es analizar los hábitos de entrenamiento de 18 mujeres piloto de nivel internacional y sus antecedentes deportivos, historial médico de lesiones y dolencias.
Método: los datos se recogieron a través de un instrumento diseñado de 20 ítems para mujeres piloto. Se registró información sobre la edad, nivel deportivo en deportes de motor, frecuencia, duración y tipo de entrenamiento, lesiones y dolor muscular.
Resultados: los resultados muestran que, a pesar de las pocas horas de entrenamiento, las piloto conciben que tienen un estado físico normal o incluso bueno. Es llamativa la ausencia de entrenamiento mental o táctico y la falta de controles y revisiones médicas. Se encontraron correlaciones positivas en variables relacionadas con el dolor.
Conclusiones: el motociclismo requiere un entrenamiento específico, controlado y planificado, así como un seguimiento médico y dietético a través de un equipo de entrenamiento multidisciplinario.

Palabras clave: Motociclismo. Mujeres. Hábitos. Entrenamiento. Lesión.

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ABSTRACT

Introduction: there are few studies about the professional Motorcycle.
Objective: the aim of this work is to analyze the training habits of 18 female motorcyclists of international level and to know the history about the practice of sport, the medical history of injuries and their ailments.
Method: data collection was performed using a 20-item instrument designed for women riders. It was collected about age, performance level of motor sport, frequency, duration and type of training, injuries and muscle pain.
Results: the results show that despite a few hours of training, the riders conceived that they have a normal or even a good physical condition. Particularly striking are the absence of mental or tactical training and the lack of medical checks and reviews. Positive correlations were found in the variables of pain.
Conclusions: the motorcycling requires a specific, controlled and planned training and medical monitoring and dietetic through multidisciplinary team training.

Key words: Motorcycling. Female. Habits. Training. Injury.

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http://scielo.isciii.es/pdf/nh/v32n5/45originadeporteyejercicio08.pdf