Influencia de la práctica físico-deportiva sobre indicadores antropométricos y la satisfacción con el peso en hombres estudiantes universitarios: estudio piloto

Influence of sport practice and physical exercise on anthropometric indicators and weight satisfaction in men university students: a pilot study

Nerea Telleria-Aramburu¹, Celia Sánchez¹, Laura Ansotegui¹, Ana M^a Rocandio^1,2 y Marta Arroyo-Izaga^1,2

¹Departamento de Farmacia y Ciencias de los Alimentos Facultad de Farmacia, Universidad del País Vasco UPV/EHU.
²Grupo de Investigación BIOMICs, Centro de Investigación y Estudios Avanzados Lucio Lascaray CIEA, Universidad del País Vasco UPV/EHU.

RESUMEN

Introduccion: Los jovenes universitarios presentan en general niveles bajos de actividad fisica, lo que podria repercutir en su peso y composicion corporal y en el conocimiento y aceptacion de su propio cuerpo.
Objetivo: Evaluar el estado de peso y la composicion corporal, asi como la autopercepcion y satisfaccion con el peso corporal en universitarios, y analizar la influencia de la actividad fisico-deportiva sobre estas variables.
Metodos: La muestra estuvo formada por 62 estudiantes varones con una edad media de 20,7+/-1,7 anos. La practica de deporte y/o ejercicio fisico en el tiempo libre se analizo mediante cuestionario. El estado de peso y la composicion corporal se evaluaron mediante antropometria. Tambien se registraron datos de peso autodeclarado y deseado, y de talla autodeclarada. Las medidas de peso real, autodeclarado y deseado se utilizaron para estimar la autopercepcion y satisfaccion con el peso. El analisis estadistico se realizo con el programa SPSS version 22.0.
Resultados: El 17,7% de los participantes presentaba sobrepeso y el 6,5% bajo peso. El 45,2% tenia un gasto por el deporte y/o ejercicio fisico ≤ 3.000 kcal/semana y el 32,3% > 3.000 kcal/semana. La autopercepcion y satisfaccion con el peso fue mejor en el grupo que practicaba deporte y/o ejercicio fisico a razon de ≤ 3.000 kcal/semana, que en aquellos que no practicaban ningun ejercicio fisico o deporte (P < 0,05).
Conclusion: La practica regular de actividad fisicodeportiva moderada esta relacionada con una mejor percepcion y satisfaccion con el peso corporal, en comparacion con el sedentarismo. Deberia aprovecharse el periodo de estudios universitarios para fomentar la practica de ejercicio fisico-deportivo, empleando los recursos o activos con los que cuenta la Universidad.

Palabras clave: Ejercicio físico. Deporte. Antropometría. Percepción. Satisfacción.

ABSTRACT

Introduction: University students generally have low levels of physical activity, which could affect the body weight and composition and the knowledge and acceptance of their own body. ]]> Objective: To assess weight status and body composition, as well as self-perception and satisfaction with body weight in university students, and to analyze the influence of sport practice and physical exercise on these variables.
Methods: A sample of 62 male students with a mean age of 20.7+/-1.7 years was evaluated. Sport practice and physical exercise in leisure time were analyzed by questionnaire. Weight status and body composition were assessed by anthropometry. Data about self-reported and desired weight and self-reported height were also registered. Measurements of actual, self-reported and desired weight were used to estimate self- perception and satisfaction with weight. Statistical analysis was performed using SPSS version 22.0.
Results: Overall 17.7% of participants had overweight and 6.5% underweight. The energy consumption due to sport practice and/or physical exercise was ≤ 3,000 kcal/ week in the 45.2% of the students and > 3,000 kcal/week in the 32.3%. Self-perception and satisfaction with weight was better in the group who practiced sport and/or physical exercise at the rate of ≤ 3.000 kcal/week than in those who did not practice any sport or exercise (P < 0.05).
Conclusion: Regular practice of sport or physical exercise is associated with a better self-perception and satisfaction with body weight compared with a sedentary lifestyle. The university studies period should be used to promote sport practice and physical exercise, using the resources or assets of the University.

Key words: Exercise. Sport. Anthropometry. Perception. Satisfaction.

http://scielo.isciii.es/pdf/nh/v31n3/31originaldeporteyejercicio01.pdf