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<article-title xml:lang="es"><![CDATA[Cómo afrontar la pérdida con Proust: un apunte de biblioterapia]]></article-title>
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<abstract abstract-type="short" xml:lang="en"><p><![CDATA[Psychology seeks to understand human beings through their behaviour. However, there are other sources to obtain such understanding which, at its highest level, is generally regarded as "wisdom". Nowadays, wisdom is mainly found not only in philosophical texts and essays but also in literary works. This article draws from the work of Proust items of practical knowledge to cope with the loss of a beloved person, either by death or by disaffection.]]></p></abstract>
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</front><body><![CDATA[ <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p> <a name="top"></a>    <p><font face="Verdana" size="4"><b>C&oacute;mo afrontar la p&eacute;rdida con Proust: un apunte de biblioterapia</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="4"><b>How to cope with a loss: an outline on bibliotherapy from Proust</b></font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>Alfredo Fierro Bardaj&iacute;</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Universidad de M&aacute;laga (Espa&ntilde;a)</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"><a href="#bajo">Direcci&oacute;n para correspondencia</a></font></p>     <p>&nbsp;</p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p>&nbsp;</p> <hr size="1">     <p><font face="Verdana" size="2"><b>RESUMEN</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">La psicolog&iacute;a trata de conocer al ser humano a partir y a trav&eacute;s de la conducta. Hay otras fuentes, sin embargo, de ese conocimiento, que en su m&aacute;s alto nivel suele denominarse "sabidur&iacute;a". En la actualidad la sabidur&iacute;a nos consta sobre todo, aunque no s&oacute;lo, en textos escritos: de filosof&iacute;a, de ensayo, tambi&eacute;n de literatura. El art&iacute;culo extrae de la obra de Proust elementos de conocimiento pr&aacute;ctico para afrontar una p&eacute;rdida, la de la persona amada, sea por desaparici&oacute;n o por desamor de ella.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>Palabras clave:</b> sabidur&iacute;a, amor, p&eacute;rdida, muerte, duelo afrontamiento.</font></p> <hr size="1">     <p><font face="Verdana" size="2"><b>ABSTRACT</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Psychology seeks to understand human beings through their behaviour. However, there are other sources to obtain such understanding which, at its highest level, is generally regarded as "wisdom". Nowadays, wisdom is mainly found not only in philosophical texts and essays but also in literary works. This article draws from the work of Proust items of practical knowledge to cope with the loss of a beloved person, either by death or by disaffection.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>Key words:</b> wisdom, love, loss, death, bereavement, coping.</font></p> <hr size="1">     <blockquote>     <p><font face="Verdana" size="2"><i>¿A d&oacute;nde te escondiste</i></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"><i>/ amado(a) y me dejaste con gemido?</i></font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2"><i>Como el ciervo huiste</i></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"><i>/ habi&eacute;ndome herido.</i></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"><i>Sal&iacute; tras ti clamando y ya eras ido(a).</i></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"><i>C&aacute;ntico espiritual. Juan de la Cruz.</i></font></p> </blockquote>     <p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2">¿Qui&eacute;n ha conocido mejor la condici&oacute;n humana, Shakespeare o Freud?, ¿o acaso Pavlov, Skinner, Bandura, los psic&oacute;logos, los investigadores del comportamiento? O bien, preguntado de otra forma: ¿en qui&eacute;n se aprende mejor acerca de la condici&oacute;n humana, de sus acciones y pasiones?, ¿en los libros de psicolog&iacute;a?, ¿o en Shakespeare y en los tr&aacute;gicos griegos, en Cervantes y en Tolstoi?.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Harold Bloom (1995, 2005) se ha preguntado d&oacute;nde se encuentra la sabidur&iacute;a, entendiendo por &eacute;sta el conocimiento del ser humano. Y ha se&ntilde;alado en ello algunas cumbres, que las identifica -dicho en una palabra- con los "cl&aacute;sicos" a lo largo de veinticinco siglos de escritura: desde Homero y el Qohelet b&iacute;blico hasta Goethe y Beckett. Coloca Bloom a Shakespeare en la c&uacute;spide de esa cordillera de altas cimas. Desde esas alturas mira a la psicolog&iacute;a y valora a Freud para verle, empero, como un brillante ep&iacute;gono de Shakespeare. El lector entiende que, seg&uacute;n eso, si te has empapado de Shakespeare, est&aacute; de m&aacute;s ir a Freud.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">¿Qui&eacute;n ha conocido mejor el amor? O en formulaci&oacute;n distinta: ¿qui&eacute;nes instruyen mejor en materia de amor?, ¿los estudiosos desde la psicolog&iacute;a, sea Sternberg (2000) como excelente ejemplo?, ¿o el Arcipreste en <i>El libro del buen amor</i>?, ¿o acaso el rom&aacute;ntico Stendhal con su libro sobre el amor-pasi&oacute;n? &Eacute;mulo de Ovidio en su <i>Ars amandi</i>, Erich Fromm (1980) ha escrito sobre <i>El arte de amar</i>; pero ¿en qui&eacute;n se aprender&aacute; mejor sobre ese arte, en la prosa del psic&oacute;logo germano o en los poemas del latino?.</font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>Frente a la adversidad</b></font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2">Hay excelentes libros de divulgaci&oacute;n cient&iacute;fica sobre el afrontamiento de la adversidad, algunos de &iacute;ndole te&oacute;rica, como el de Lazarus y Folkman (1986), otros de orientaci&oacute;n pr&aacute;ctica, como el de Kleinke (2001). Pero ¿d&oacute;nde instruirse mejor?, ¿en tales libros?, ¿o en los testimonios de primera mano de quienes sobrevivieron a la adversidad extrema? Tanto para el psic&oacute;logo cl&iacute;nico como para el investigador del comportamiento tal vez sea indispensable alguna lectura de supervivientes de un campo de exterminio: Jorge Sempr&uacute;n (1995), Primo Levi (1987), Violeta Friedmann (1995); y tanto mejor si ese superviviente ha escrito tambi&eacute;n como psic&oacute;logo: Bruno Bettelheim (1979), Viktor Frankl (1987).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Bien instructivo es, pues, leer a Frankl en <i>El hombre en busca del sentido</i>, un libro que vale por dos, por el diferente enfoque y contenido de sus dos secciones. La primera, un informe autobiogr&aacute;fico, se titula y trata de "un psic&oacute;logo en un campo de concentraci&oacute;n". La segunda, de &iacute;ndole te&oacute;rico-pr&aacute;ctica expone "conceptos b&aacute;sicos de logoterapia" desde una psicolog&iacute;a existencial. Pese a la disparidad de sustancia entre una y otra secci&oacute;n, no cabe duda sobre su estrecha relaci&oacute;n. Aun as&iacute; tambi&eacute;n cabe preguntarse: sin la experiencia de Auschwitz, ¿se hubiera preguntado Frankl por el sentido de la vida en el modo en que lo hace?, ¿hubiera desarrollado el punto de vista existencial? Y redundando en variantes de la pregunta inicial: sea el psic&oacute;logo cl&iacute;nico, el estudiante de psicolog&iacute;a o el interesado en el tema, ¿d&oacute;nde aprende mejor, en el Frankl superviviente de Auschwitz o en el te&oacute;rico del sentido de la existencia?.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Tambi&eacute;n se aprende en <i>Si esto es un hombre</i> de Primo Levi, un documento-informe sobre el campo de exterminio que hubo de padecer. Levi da testimonio de que aun all&iacute; hubo alg&uacute;n "d&iacute;a bueno": una jornada tras haber pasado lo peor del invierno, con un sol escu&aacute;lido, que algo calienta, sin embargo, y que anuncia la primavera. La meta es llegar a abril: as&iacute; lo recuerda el superviviente del campo, como si no hubiera habido entonces otra meta; y expresa admiraci&oacute;n hacia compa&ntilde;eros de destino "decididos a vivir y despiadados adversarios en la lucha por la vida". Esa noche incluso les dan mejor cena y el polic&iacute;a jefe de los barracones parece hallarse de buen humor, sin castigar a nadie. Tan es as&iacute; que la testimonial memoria concluye: "Durante unas horas podemos ser infelices a la manera de los hombres libres".</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">M&aacute;s all&aacute; de esa jornada semisoleada, casi primaveral, cercana a una libertad feliz, Levi se alza a una esperanzada reflexi&oacute;n: "La facultad humana de hacerse un hueco, de segregar una corteza, de levantar en torno una fr&aacute;gil barrera defensiva en el mismo coraz&oacute;n de las tinieblas, es del todo asombrosa. Tras algunas semanas de trabajo, llegas a hacerte un nido, una cobija, ganas un equilibrio, y el trauma queda atr&aacute;s".</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">El de Levi no es un informe de ciencia, de "psicolog&iacute;a positiva" sobre el afrontamiento. ¿C&oacute;mo, adem&aacute;s, podr&iacute;a investigarse con m&eacute;todo en esas extremas condiciones? Es un testimonio vivo, bien templado entre el pesimismo y la esperanza, de c&oacute;mo los humanos tratan de sobrevivir a&uacute;n en medio de la mayor adversidad.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Para eso tambi&eacute;n vale la ficci&oacute;n. &Eacute;sta puede adentrarse en el coraz&oacute;n de las tinieblas para imaginar c&oacute;mo el ser humano se las apa&ntilde;a en ellas. El mejor acompa&ntilde;amiento a Levi y a otros testigos supervivientes del Holocausto est&aacute; en <i>La vida es bella</i> de Benigni. La mayor tragedia del siglo XX queda ah&iacute; filtrada por la iron&iacute;a y la ilusi&oacute;n, por la f&aacute;brica de sue&ntilde;os, que es el cine. La vida no siempre, ni mucho menos, es hermosa. Pero la muerte no puede, no debe tener la &uacute;ltima palabra. Es admirable la capacidad humana para confrontarse incluso con las mayores tragedias personales, aunque sea a fuerza de imaginaci&oacute;n y fantas&iacute;a creativa (Taylor, 1989).</font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>Sabidur&iacute;a y literatura de autoayuda</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">En conexi&oacute;n m&aacute;s o menos estrecha, a veces muy laxa, con el conocimiento cient&iacute;fico de la conducta, en los &uacute;ltimos decenios ha proliferado una copiosa literatura de autoayuda, de consejos para el bienestar y el desarrollo personal, literatura con aspiraci&oacute;n de complementar o incluso sustituir a la psicoterapia. Hay autores que cabe encuadrar dentro de ella, en su gama alta, y que han escrito con conocimiento de causa y con dignidad: Dyers (1978), Ellis (2000), Seligman (2014), y algunos otros, tampoco muchos, conviene ya decirlo. Desde el surgimiento de la llamada "psicolog&iacute;a positiva", adem&aacute;s, se ha desarrollado un amplio instrumental de t&eacute;cnicas terap&eacute;uticas bien fundadas en la investigaci&oacute;n (V&aacute;zquez, Herv&aacute;s y Ho, 2006).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Ahora bien, para el bienestar, la vida feliz, el buen vivir, y no s&oacute;lo en el sentido moral, se ha escrito desde hace siglos. Es obligado mencionar a S&eacute;neca, recordar sus <i>Cartas a Lucilio</i>, sus reflexiones sobre la senectud, sobre la brevedad de la vida y el buen uso del tiempo. Cabe recordar asimismo a Boecio en el siglo VI en su <i>Consolaci&oacute;n de la filosof&iacute;a</i>, escrito en la bien adversa situaci&oacute;n de c&aacute;rcel en la que ser&iacute;a torturado y decapitado. Tambi&eacute;n en el siglo XX desde la filosof&iacute;a o la teolog&iacute;a se ha escrito sobre <i>El coraje de existir</i> (Tillich, 1973). En otro nivel, a ras del lector com&uacute;n, a comienzos de este pasado siglo, un exitoso hombre de negocios, Dale Carnegie (1888-1955), luego muy reeditado, escribi&oacute; sobre liderazgo y &eacute;xito empresarial, sobre c&oacute;mo ganar amigos, sobre c&oacute;mo disfrutar de la vida (Carnegie 2006). En &eacute;l se encuentran las principales piezas de la actual literatura de autoayuda: desde encontrarse a uno mismo hasta los buenos modos y modales para la comunicaci&oacute;n, todo en un clima de un optimismo inquebrantable.</font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2">&Uacute;til para muchos lectores, la literatura sobre el saber vivir suele adolecer de algunos sesgos err&oacute;neos, por no decir vicios da&ntilde;inos: un desmedido optimismo y una injustificada confianza en lo "interior". Sin base alguna en la experiencia, ni en la ciencia, desconoce el elemento dram&aacute;tico -no s&oacute;lo ya el tr&aacute;gico- de la vida. En brindis al sol sostiene que la felicidad depende sobre todo de uno mismo y que ella, adem&aacute;s, se produce desde y en el interior de la persona, por lo que, ocurra lo que ocurra por ah&iacute; fuera, cada cual es responsable de su propia ventura. Para alcanzar esa ventura, llega a recomendaciones del estilo de "elige tu trabajo", cual si actualmente el ciudadano dispusiera de un amplio abanico de posibilidades de elecci&oacute;n entre trabajos varios que se le ofrecen. En simpleza de doctrina para p&aacute;rvulos, se complace en consejos de gran simplicidad, como si todo fuera blanco o negro; mejor dicho, como si no existiera m&aacute;s que lo blanco, luminoso y positivo. No es ya que destaque "lo bueno de lo malo" o que "no hay mal que por bien no venga", incluida la p&eacute;rdida del ser m&aacute;s querido o el diagn&oacute;stico de un c&aacute;ncer terminal y sin remedio. Es que parece ignorar la existencia de males, algunos de ellos sin mezcla de bien alguno; desconoce tambi&eacute;n la terquedad de los hechos, de la vida: que la realidad siempre es tenaz, ind&oacute;cil, a menudo inflexible ante nuestros deseos. Su mejor -por no decir &uacute;nico- patrono en la galer&iacute;a de personajes cl&aacute;sicos es el Pangloss preceptor de C&aacute;ndido en el relato de Voltaire: un maestrillo doctrinario para el cual vivimos en el mejor de los mundos posibles, todo va bien, incluidos terremotos, pues cualquier cat&aacute;strofe trae consigo alg&uacute;n provecho natural o sobrenatural.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Esa panglossiana literatura les habla a los adultos como si fueran ni&ntilde;os c&aacute;ndidos, a los que no hay que amargarles la existencia, ni permitirles ver las ambig&uuml;edades y el lado oscuro de ella. Su consejo o conseja se resume en esto: todo tiene soluci&oacute;n; cambia tu coraz&oacute;n y eso te basta; no te esfuerces por cambiar el mundo, ni siquiera el peque&ntilde;o c&iacute;rculo de tu mundo. Lo cual tal vez ayude a algunos, pero, no menos cierto, puede da&ntilde;ar a muchos otros. As&iacute; que hay quienes dicen haberse puesto enfermos al leerla.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Subyace a esa literatura es un hedonismo barato a la vez que imperativo, que predica no ya s&oacute;lo posibilidad, sino la obligaci&oacute;n de ser felices en todas las circunstancias, en todas partes, todo el rato. No es extra&ntilde;o que fil&oacute;sofos (Lled&oacute;, 2015; Marquard, 2007; Wilson, 2008) se hayan rebelado contra eso; y ah&iacute; s&iacute; que est&aacute;n ellos autorizados a pronunciarse: la m&aacute;s respetable filosof&iacute;a ha sido moral en un sentido no de prescripci&oacute;n, pero s&iacute; de orientaci&oacute;n para un saber de vida, un buen vivir, y eso les legitima para tomar cartas en el asunto. Desde luego, en los grandes moralistas del pasado, de Arist&oacute;teles y S&eacute;neca a Montaigne y a Graci&aacute;n, se aprende bastante m&aacute;s y mejor que en la mayor&iacute;a de escritos actuales con presunto fundamento en ciencia psicol&oacute;gica.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">El problema est&aacute; en que la vida a menudo es dram&aacute;tica y algunas veces, en extremo, tr&aacute;gica. Entonces reincide, todav&iacute;a en otra formulaci&oacute;n, la insistente pregunta: ¿qu&eacute; ayuda m&aacute;s, con qu&eacute; podemos "curarnos" mejor?, ¿con psicolog&iacute;a positiva o con estoicismo senequista?.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">No hace falta extenderse en una obviedad, en lo que diferencia la ciencia propiamente tal de cualquier otro modo de conocimiento, incluido el de sabidur&iacute;a. A la ciencia le caracteriza el proceder con m&eacute;todo y hacerlo con procedimientos reproducibles por cualquier otro investigador. Las hip&oacute;tesis de Pavlov son comprobables o refutables con m&eacute;todo, mientras que las ideas de S&oacute;crates o las de Wittgenstein no lo son.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Sin embargo, y &eacute;sta es la tesis o hip&oacute;tesis principal del presente escrito, quien s&oacute;lo sabe psicolog&iacute;a cient&iacute;fica, ni psicolog&iacute;a sabe. El profesional de la psicolog&iacute;a, de la modificaci&oacute;n del comportamiento necesita otra fuente de conocimiento, de experiencia, o bien de ficci&oacute;n, que sea capaz de alentar y de guiar proyectos realistas de cambio de conducta. Se aprende y se conoce mejor la conducta y la condici&oacute;n humana con visi&oacute;n binocular, con los dos ojos, dos cerebros, dos clases de lecturas: dramaturgos, novelistas, ensayistas, al lado de especialistas, de investigadores, de cient&iacute;ficos.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">No abunda esa visi&oacute;n binocular entre los acad&eacute;micos, entre los profesores y los que escriben de psicolog&iacute;a. Pero hay excelentes excepciones. Baste con un par de ejemplos: Sternberg (1994) en el libro, por &eacute;l coordinado, sobre La sabidur&iacute;a; Jim&eacute;nez-Burillo (2016) en un extenso escrito sobre el miedo a la muerte.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Apartado de la corte, en su refugio de la Torre de Juan Abad, afronta Francisco de Quevedo la soledad y el desenga&ntilde;o: "Retirado en la paz de estos desiertos / con pocos pero doctos libros juntos / vivo en conversaci&oacute;n con los difuntos / y escucho con los ojos a los muertos". Las grandes almas y obras de los que ya murieron le liberan de las injurias del presente; y le permiten tambi&eacute;n afrontar la fuga irrevocable de las horas.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Los "cl&aacute;sicos" aludidos por Quevedo, y no menos los que escribieron despu&eacute;s de &eacute;l, ense&ntilde;an, adem&aacute;s, y tanto mejor cuando no se lo proponen. Para cambiar de vida cabe recurrir a manuales de autoayuda y desarrollo, pero igualmente a los cl&aacute;sicos antiguos o recientes. Ha podido escribirse un libro para aprender a pensar como Leonardo da Vinci (Gelb, 2006), as&iacute; como tambi&eacute;n sobre <i>C&oacute;mo cambiar tu vida</i> con Proust del fil&oacute;sofo o aconsejador Alain de Botton (2012). Cabe, en efecto, ir a Proust, tenerle bien a mano como lectura de cabecera, para no pocos temas de psicolog&iacute;a y de psicoterapia. Tema estrella es el del afrontamiento del abandono y de la muerte de la persona amada.</font></p>     <p>&nbsp;</p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2"><b>Abandono y desamor</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Leer a Proust vale para muchas situaciones y adversidades de la vida; y tiene especiales cualidades terap&eacute;uticas en un proceso de duelo por la muerte o ausencia del ser querido, tambi&eacute;n por su desamor, por un amor no rec&iacute;proco o finalmente truncado.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Toda la obra proustiana habla de ello: de los amores dolorosamente perdidos en un tiempo -&eacute;l mismo perdido, preterido-, que en melanc&oacute;lica nostalgia, seg&uacute;n un pesimismo todav&iacute;a rom&aacute;ntico, se intenta recuperar. Pero habla, sobre todo, <i>La fugitiva</i> o <i>Albertina desaparecida</i>, seg&uacute;n reza otro t&iacute;tulo antepuesto en alg&uacute;n momento por Proust a esta obra. El argumento se resume en cuatro l&iacute;neas: Albertina ha abandonado sin previo aviso a Marcel, al personaje narrador en primera persona de <i>En busca del tiempo perdido</i>; y todav&iacute;a en medio del duelo por esa huida, sin haberse repuesto de ello, se entera de su tr&aacute;gica muerte, arrojada contra un &aacute;rbol por el caballo que montaba.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">El duelo por Albertina no ha sido s&oacute;lo novelesco, de ficci&oacute;n. Lo ha padecido en carne viva Marcel Proust, el autor, con un no correspondido amor hacia su secretario Alfredo Agostinelli y con la muerte de &eacute;ste en accidente a&eacute;reo. Lo que el lector puede aprender en <i>La fugitiva</i> es, por tanto, una lecci&oacute;n no ya s&oacute;lo del Proust novelista, sino del Proust persona. Eso hace a&uacute;n m&aacute;s pat&eacute;ticas las p&aacute;ginas proustianas, aunque en ning&uacute;n modo hay que leerlas como autobiogr&aacute;ficas, cuando lo son tan s&oacute;lo en el sentido indirecto y profundo, en que Flaubert declar&oacute; de s&iacute; y de su gran novela: "Madame Bovary soy yo mismo".</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Se ha dicho que nadie en su sano juicio tendr&iacute;a el menor inter&eacute;s por llevar una vida como la de Proust; y as&iacute; es en efecto. No es para envidiarle haber vivido recluido en casa sin apenas salir en doce a&ntilde;os. Pero precisamente por ello, para no seguir sus pasos -o, m&aacute;s bien, su enfermiza quietud dom&eacute;stica-, la vida suya, trasmutada en literatura, y en particular sus frustrados amores, recordados y entendidos desde la edad madura, tienen mucho que ense&ntilde;ar a cualquier lector o lectora en penas de p&eacute;rdida y de amor.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">"La se&ntilde;orita Albertine se ha marchado". Esta frase de la sirvienta, por la que comienza <i>La fugitiva</i> y que se repite como un ritornelo media docena de veces en las p&aacute;ginas siguientes va seguida, en la primera l&iacute;nea del libro, de una sentencia algo enigm&aacute;tica: "¡De qu&eacute; modo el sufrimiento va m&aacute;s lejos en psicolog&iacute;a que la psicolog&iacute;a misma!". Y de ah&iacute; arranca el largo soliloquio que despierta aquella marcha y que se vierte en el molde de "tristeza y olvido".</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Describe <i>La fugitiva</i> un proceso de duelo desde el shock inicial, con los agridulces sentimientos experimentados por unas pocas cartas y por fragmentarias noticias a trav&eacute;s de otras personas, hasta el final olvido. Inicialmente es el pesar por el desamor, por la infidelidad, si quiere as&iacute; decirse. Albertina hizo las maletas y se march&oacute; sin anuncio previo, bruscamente. Alguna vez Marcel hab&iacute;a contemplado una hip&oacute;tesis as&iacute;, pero sin inquietud; y adem&aacute;s la hab&iacute;a rechazado por incre&iacute;ble, absurda (987). Ahora resulta ser real, aunque sigue sin cre&eacute;rsela. Por el momento est&aacute; convencido de que volver&aacute; esta misma noche, tal vez ma&ntilde;ana, y dice a la sirvienta que le tenga la cama preparada (999).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">"¡C&oacute;mo se ignora uno" comenta Marcel, al comprobar que aquello que cre&iacute;a una nader&iacute;a para &eacute;l constitu&iacute;a en realidad toda su vida. "¡Cu&aacute;n poco se sabe lo que se tiene en el coraz&oacute;n". Tampoco lo sab&iacute;a Swann, que cre&iacute;a conocerse muy bien (1032). "Para descubrir que estamos enamorados, incluso para estarlo, es preciso que llegue el d&iacute;a de la separaci&oacute;n" (1063). La p&eacute;rdida del objeto amado lo convierte al m&aacute;ximo en valioso. "Cre&iacute; que me ser&iacute;a indiferente e incluso agradable no ver m&aacute;s a Albertine, hasta que su partida me revel&oacute; mi error" (1071).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">El pesar por la p&eacute;rdida llega a hacerse insoportable. La presencia de la amada puede valer tanto como la vida misma o m&aacute;s que ella (1002); y, en consecuencia, la propia muerte llegar a ser preferida a la ausencia de la persona querida. Algo habr&aacute; que hacer para seguir viviendo.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Marcel no es Werther: est&aacute; en el colmo de la pena, pero no hundido; no se quita de en medio; antes bien, se pone de inmediato a actuar para recuperar a Albertine. Habla o escribe a amigos suyos, a amigas de ella, para saber d&oacute;nde y con qui&eacute;n est&aacute;, para que oficien como intermediarios. Tambi&eacute;n le escribe a ella una extensa carta afectuosa para atraerla de nuevo (1011). Aunque sin &eacute;xito, gracias y a trav&eacute;s de esos actos alcanza alguna serenidad, se le tranquiliza el &aacute;nimo (1001-1002).</font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2">Los actos de Marcel se corresponden con lo que la psicolog&iacute;a del afrontamiento (Lazarus y Folkman, 1986) considera estrategias dirigidas al problema, a la adversidad objetiva. Hay otras estrategias orientadas a la emoci&oacute;n, al sentimiento, a las que tambi&eacute;n Marcel recurre, tratando de alterar el duelo: "El sufrimiento, prolongaci&oacute;n de un choque moral impuesto, aspira a cambiar de forma; uno espera volatilizarlo haciendo proyectos, quiere hacerlo pasar por innumerables metamorfosis, y esto exige menos valor que conservar su franco dolor" (986). No esconde, sin embargo, su escepticismo respecto a intentos as&iacute;: distraerse de la p&eacute;rdida, entregarse a actividad, a otros asuntos, ¿sirve acaso para algo?</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Tal vez resulta m&aacute;s eficaz intentar ver al objeto del amor con los ojos de una tercera persona para la cual ese objeto resulta indiferente. Marcel muestra una foto de Albertina a su amigo Robert, que no la conoci&oacute;; y al verla &eacute;ste se asombra: "¿y &eacute;sta es la mujer que amas?". No lo expresa Robert con palabras, pero s&iacute; con el gesto de estupor: adopta "la actitud razonable, prudente y algo desde&ntilde;osa que se tiene ante un enfermo". Empieza entonces Marcel a comprender la abismal diferencia entre lo que el amante y el resto del mundo encuentran en la misma persona (994). Tambi&eacute;n los anriguos troyanos reaccionaron as&iacute; al ver a Helena: ¿y &eacute;sta es la mujer que ha causado tantos sufrimientos, tantas muertes? (995). En perfecta reciprocidad, Marcel recuerda su estupor por el modo en que Robert en otro tiempo estuvo torturado por las infidelidades de su amada (996).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Hay otro pensamiento modulador con el que Marcel relativiza y rebaja a Albertina y a otras mujeres amigas: ser&iacute;an probablemente desgraciados una vez juntos en el matrimonio (1013). Estos y parecidos pensamientos concurren en "una gran fuerza intermitente que lucha contra el dolor y contra el amor y que acaba por tener raz&oacute;n" (1004).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Hasta ah&iacute; son los mecanismos de defensa ante el abandono, la infidelidad, el desamor o la dura experiencia de sentirse menos amado de lo que se ama. En esas est&aacute; cuando estalla de pronto, inesperado, un nuevo hecho, y &eacute;ste irremediable, tr&aacute;gico, de muerte.</font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>Sobrevivir al ser querido</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Recibe Marcel un telegrama: "Mi pobre amigo, nuestra peque&ntilde;a Albertine no existe ya, perdone por decirle esta cosa tan horrible". Lanzada contra un &aacute;rbol por su caballo en un paseo, ella ha muerto. "¿Por qu&eacute; no habr&eacute; muerto yo en su lugar?", se dice (1033). Ahora sabe que ella no volver&aacute; nunca m&aacute;s.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">¿Es un golpe mayor que el de la huida? Acaso no lo es. Puede que para algunos amantes la muerte del ser amado resulte menos dolorosa que la de la infidelidad, de la traici&oacute;n. Cierto es que la muerte misma puede verse como una traici&oacute;n de quien se ha ido y ha dejado solitario al superviviente. Sabidur&iacute;a de vivir al pasar por ese trance es la de un consejo poem&aacute;tico de R.L.Stevenson: "Vive, ama, y esa hora fr&aacute;gil usa, de tal modo / que si la oscura mano del poder contundente / separa a uno del otro, a la pareja, / el triste superviviente no llore al despertar".</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">La muerte de Albertina le trae a Marcel el recuerdo de otra, la primera y m&aacute;s dolorosa, cuando ni&ntilde;o, la de su abuela, tan madre suya como mam&aacute;, que se la hizo saber as&iacute;: "Mi pobre peque&ntilde;o, tu abuela, que tanto te quer&iacute;a, ya no te besar&aacute; m&aacute;s" (1033).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">En cruel iron&iacute;a del destino, sobreviene la muerte de la amada cuando quiz&aacute; la escapada iba a tener fin. Apenas recibido el telegrama con la fatal noticia, llegan dos cartas de Albertine, escritas sin duda s&oacute;lo horas antes del accidente. En una de ellas Albertine manifiesta deseos de regresar: "¿Ser&aacute; demasiado tarde para volver a esa casa?... Si he de volver, tomar&eacute; el tren inmediatamente" (1034).</font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2">Desde ahora el duelo va a ser no tanto por el desamor, cuya herida, sin embargo, permanece emponzo&ntilde;ada por celos retrospectivos, cuanto por la muerte: un doble duelo por la doble y escalonada p&eacute;rdida. S&oacute;lo que la desaparici&oacute;n definitiva de Albertina le traer&aacute; a Marcel, con viveza nunca antes tan sentida, tiernos recuerdos de ella sin reproche alguno.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">La sirvienta, que le insta: "no debe llorar de este modo, se&ntilde;or", a&ntilde;ade un comentario un tanto tosco: "Ten&iacute;a que suceder; la pobre era demasiado feliz y no supo apreciar su felicidad" (1038). Suena a calvinista: la felicidad se paga; y no la merecemos.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Es bien dif&iacute;cil afrontar la p&eacute;rdida, tanto m&aacute;s que el amor, la relaci&oacute;n, para el personaje Marcel y para Proust, es una "colecci&oacute;n de momentos" y duele la memoria de todos ellos uno a uno. Ante el perpetuo renacimiento en el recuerdo de momentos antiguos, "para consolarme no era una, sino innumerables Albertine las que hab&iacute;a de olvidar" (1035). Este superviviente, que siente "una gran piedad por ella" y que experimenta "la verg&uuml;enza de sobrevivirla" 1053), s&iacute; que llora al despertar de cualquier sue&ntilde;o de olvido.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">¿C&oacute;mo manejarse con la muerte, cuando "nadie cree, en el fondo, en una vida futura"? No hab&iacute;a m&aacute;s esperanza de futuro que el olvido, una esperanza desgarradora cosida al temor de olvidar a Albertine. Sab&iacute;a que llegar&iacute;a un d&iacute;a as&iacute;, al igual que hab&iacute;a olvidado a su abuela, a otros amores, con un olvido que se entrev&eacute; inevitable no menos para los amores actuales (1039). No era f&aacute;cil olvidarla, adherida como estaba a tantos momentos, a las cuatro estaciones del a&ntilde;o, a tantos lugares y objetos. En cada uno de &eacute;stos -una buj&iacute;a, un picaporte, una silla- ve&iacute;a a una Albertina como "dividida en peque&ntilde;os dioses familiares" (1079).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Si "la idea de morir es menos cruel que la de que otro ha muerto" (1065), "&uacute;nicamente una verdadera muerte de m&iacute; mismo podr&iacute;a consolarme de la suya" (1041). Hab&iacute;a encontrado y luego perdido "no s&oacute;lo una mujer a quien amaba, sino que me amaba, mi hermana, mi hija, mi tierna amante" (1055). Ahora bien, por fortuna "no s&oacute;lo Albertine era una sucesi&oacute;n de momentos; yo lo era tambi&eacute;n". Y de ah&iacute; va a venir la "deseada curaci&oacute;n" (1046).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Colecci&oacute;n de momentos, de yoes, de mujeres deseables, de amores: de la reflexi&oacute;n acerca de eso vendr&aacute; la curaci&oacute;n respecto al doble abandono, al de la huida en vida y al de la muerte. Uno se enamora de cierto g&eacute;nero de mujer; y en ese g&eacute;nero existen muchas otras mujeres semejantes a la amada: "La creemos &uacute;nica, pero es innumerable" (1060). Al igual que todas las religiones se parecen, tambi&eacute;n muchas mujeres se asemejan; y otras, parecidas a Albertine, llegan ahora o regresan a la vida de Marcel: Gilberte, amor de adolescencia, tambi&eacute;n la Stermaria, que s&oacute;lo por un contratiempo accidental no entr&oacute; de lleno en su vida, otras amigas de Albertine, como Andr&eacute;e y Aim&eacute;e, ahora evocadas con deseo.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">"No llegamos a cambiar las cosas seg&uacute;n nuestro deseo, pero poco a poco nuestro deseo cambia" (1008). El deseo, por fortuna, es vol&aacute;til; el amor tambi&eacute;n. Hay paradoja: los amores pueden haber sido cambiantes, pero en realidad no ha habido m&aacute;s que uno a la vez y se han sustituido, casi id&eacute;nticos, los unos a los otros, sin saber uno por qu&eacute; (1062). No se elige amar o a qui&eacute;n; y quiz&aacute; el &uacute;nico "acto po&eacute;tico" sea el que todos reprueban o nadie en la sociedad comprende y que, sin embargo, obedece a la ley personal e &iacute;ntima del tipo de mujer para uno deseable: as&iacute; puede serlo el de "casarse con la cocinera o con la amante de su mejor amigo" (1231).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Comienza Marcel, pues, a buscar "cierto tipo de mujeres", vuelta a empezar como antes de Albertine, tratar de hallar "arm&oacute;nicas suyas que fuesen arm&oacute;nicas con el recuerdo de ella". Entonces cae en la cuenta de que aquellos viudos a los que se juzga olvidadizos, "consolados" por haber vuelto a otra pareja son en verdad inconsolables, persisten en el anterior amor, al casarse tal vez con la cu&ntilde;ada, con la mujer m&aacute;s semejante a la que perdieron (1109).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">"La vejez nos hace incapaces de emprender, pero no de desear" (1191). La mirada no envejece, aunque el deseo sea ahora impotente para pasar a la acci&oacute;n. Se es "impotente para desear nada m&aacute;s ni siquiera mejor que lo antes pose&iacute;do" (1110). El deseo puede parecer muy individual, imposible de satisfacer con otro objeto, otra persona. Pero el descubrimiento de la "permanencia de nuestras necesidades me hab&iacute;a hecho ver que a falta de un ser hay que conformarse con otro y sent&iacute;a que lo obtenido con Albertina, otra, la se&ntilde;orita Stermaria, podr&iacute;a hab&eacute;rmelo dado" (1112). Y as&iacute;, una vez m&aacute;s ahora, como tras Gilberte, se despierta "el amor de la mujer, libre de toda asociaci&oacute;n exclusiva con cierta mujer ya amada" (1117).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">El trabajo del duelo, del olvido, de sustituci&oacute;n comienza su obra (1018), aunque le lleva tiempo. "El ser que muere no muere enseguida para nosotros; permanece ba&ntilde;ado en una especie de aura de la vida que nada tiene de verdadera inmortalidad, pero que hace que contin&uacute;e ocupando nuestros pensamientos igual que cuando viv&iacute;a" (1067). En imaginaci&oacute;n "ese amor por un ser tan lejano era como una religi&oacute;n, mis pensamientos ascend&iacute;an hasta ella como si fueran plegarias" (1068). La persona amada y perdida se convierte en objeto de culto, envuelta en un aura religiosa.</font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2">Viaja Marcel a Venecia para olvidar; y all&iacute; se produce un equ&iacute;voco, que pudo haber sido dram&aacute;tico de no estar ya Marcel en v&iacute;as de curaci&oacute;n. El conserje del hotel le transmite un telegrama que dice: "Amigo m&iacute;o, me cree usted muerta; perd&oacute;neme, estoy bien viva, quisiera verlo y hablarle de matrimonio. ¿Cu&aacute;ndo vuelve? Tiernamente. Albertina". Marcel no es supersticioso y no cree que los difuntos regresen. Sabe que hay m&aacute;s de una Albertina en el mundo y entiende que el telegrama va dirigido no a &eacute;l, sino a otro hu&eacute;sped. No se le ocurre pensar en alg&uacute;n mensaje desde el m&aacute;s all&aacute;; ni tampoco experimenta amargura alguna (1197).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">La naturaleza, la memoria o desmemoria, opera a favor de la recuperaci&oacute;n, del restablecimiento del &aacute;nimo: paulatinamente nuestro deseo cambia, nosotros mismos cambiamos, aquello que nos resultaba insufrible, el abandono y la muerte, se torna indiferente. "El pensamiento se fatiga, el recuerdo se destruye y llega un d&iacute;a en que dar&iacute;a de buena gana a la primera que viniese la habitaci&oacute;n de Albertina, como le hab&iacute;a regalado a Albertina, sin tristeza ninguna, la bolita de &aacute;gata u otros regalos de Gilberte" (1113). Entonces Albertina entra, exactamente como el anterior amor por Gilberte, "en la ley general del olvido" (1201).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Precisamente Gilberte, el primer amor de Marcel, reaparece (1229); y lo hace bajo un modo er&oacute;tico al igual que el pr&iacute;stino, aunque ahora plat&oacute;nico y de baja intensidad. Reaparece como venida del mundo de los muertos, como "si ya no perteneciera a este mundo", porque ese amor de otro tiempo ya no existe, y eso "hace de lo que ellas fueron, de lo que fuimos nosotros, unos muertos" (1244-1245). En una amistad te&ntilde;ida de a&ntilde;oranza Marcel entretiene largos paseos y conversaciones con ella. En la remembranza con Gilberte ahora encuentra que el camino de Swann y el de los Guermantes, tan diferenciados al comienzo de En busca del tiempo perdido en sendos libros distintos, no eran tan dispares (1242). Con lo cual se desemboca ya en el final de la historia y se enlaza con la &uacute;ltima entrega de la serie: El tiempo recobrado, donde la memoria va a recuperar y atar los cabos sueltos de todos personajes que poblaron y habitaron su juventud.</font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>Cuida de ti mismo</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">El n&uacute;cleo de la terapia proustiana para los males de amores puede enunciarse en dos palabras: no es posible curarse de esos males; pero s&iacute; cabe curarse de uno mismo, de la propia identidad morbosamente enamorada, curarse de aqu&eacute;l o aquella que un d&iacute;a am&oacute;, no ser m&aacute;s aquel "yo" amante ahora no correspondido.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">"El nuevo ser que soportar&iacute;a c&oacute;modamente vivir sin Albertina hab&iacute;a hecho su aparici&oacute;n" por la "llegada de nuevos 'yo' que deber&iacute;an llevar otro nombre que el precedente", unos seres temidos y sin embargo bienhechores, esos "yoes", que "el destino tiene en reserva para nosotros" (1152). "El hombre que yo fui no existe ya, soy otro" (1198).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Proust tom&oacute; del fil&oacute;sofo Bergson la idea de la precariedad de "yo". No hay un yo individual, id&eacute;ntico a s&iacute; mismo y permanente; s&oacute;lo lo hay intermitente, entrecortado por sucesivas y fragmentarias muertes. "Nuestro yo est&aacute; hecho de la superposici&oacute;n de nuestros estados sucesivos" (1101).Tampoco hay una sola Albertina o una sola duquesa de Guermantes: cada una es una superposici&oacute;n de recuerdos de ellas, de sus identidades. "Cada uno de nosotros no es uno, sino que contiene numerosas personas" (1086).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">No la muerte ajena, sino la extinci&oacute;n propia nos cura: "No por estar muertos los dem&aacute;s se debilita nuestro afecto por ellos, sino porque nosotros mismos nos morimos" (1153). El yo amante -y no ya o no tanto Albertina- ha desaparecido y ahora hay, en su lugar, un nuevo yo. No ya el ser amado, sino la persona amante ha dejado de existir (1159).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">A quien se le hace insoportable el sufrimiento por la desaparici&oacute;n del objeto de su amor hay que decirle que un d&iacute;a, un d&iacute;a que con su propio trabajo de olvido puede apresurar, ya no experimentar&aacute; tan gran dolor: su yo habr&aacute; cambiado; lo hoy insufrible resultar&aacute; ma&ntilde;ana llevadero e incluso indiferente para el nuevo ser entonces resurgido. La doctrina proustiana sobre amor, desamor, muerte se compendia en esto: "Si la felicidad, o al menos la ausencia de sufrimientos, puede ser hallada, lo que hay que buscar no es la satisfacci&oacute;n, sino la reducci&oacute;n progresiva, la extinci&oacute;n final del deseo" (1007). Lo cual suena a Buda: si tienes un deseo, tendr&aacute;s un dolor. No menos suena a Schopenhauer en su desconfianza respecto a la voluntad de vivir; y, sobre todo, con la mayor exactitud, a Freud en la dial&eacute;ctica de Eros y Tanatos, donde la pulsi&oacute;n de muerte, de cesaci&oacute;n del deseo, prevalece sobre la pulsi&oacute;n de vida, er&oacute;tica, de satisfacci&oacute;n en el placer anhelado. Pero Proust disuelve a Tanatos en la muerte simb&oacute;lica de un yo al que otros suceder&aacute;n: lo contrario del suicidio por desamor; otro yo vive, pervive y volver&aacute; insistente a Eros.</font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>Equivocarse de amor</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">La extensa eleg&iacute;a de Proust a su amado Agostinelli en <i>La fugitiva</i> constituye as&iacute; una gu&iacute;a para tiempos de duelo del amante. Su lecci&oacute;n pr&aacute;ctica es bien sencilla, aunque nada simple: nunca dejes de amar y no te esfuerces por no amar; lim&iacute;tate a dejar de ser t&uacute; mismo y hazte otro, haz por renacer en una persona diferente.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Es una gu&iacute;a melanc&oacute;lica en contraste llamativo con la estrategia dise&ntilde;ada por Proust en el relato <i>Un amor de Swann</i>, inserto en el centro de <i>Por el camino de Swann</i>, primera entrega de la serie. En ese relato se anticipa y condensa mucho de la teor&iacute;a proustiana del amor: &eacute;ste est&aacute; hecho de celos; o, dicho en rigor, hecho de una infinidad de amores sucesivos y de celos distintos. En esas p&aacute;ginas se encuentra tambi&eacute;n la idea de que cuando cambiamos, cuando nos convertimos en un ser distinto, ya no obedecemos al mandato y a los sentimientos amorosos de nuestro amante yo anterior. Pero frente a la idea de que se ama siempre a un determinado tipo de mujer y que ese tipo, a falta de una persona, se encuentra en otras, la reflexi&oacute;n final de Swann, cuando sus duraderos amor y celos por Odette se ven sustituidos por un largo olvido de ella, remite a otro g&eacute;nero de estrategia: "¡Cada vez que pienso que he malgastado los mejores a&ntilde;os de mi vida, que he deseado la muerte y he sentido el amor m&aacute;s grande de mi existencia, todo por una mujer que no me gustaba, que no era mi tipo ...!".</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Hay, pues, a fin de cuentas, dos estrategias en Proust para el olvido tras el duelo cuando se ha ido la persona amada. Una, muy desarrollada, es la de Marcel en <i>La fugitiva</i>: la amada respond&iacute;a al tipo er&oacute;tico, pero son innumerables las mujeres en el tipo. Otra, bien escueta, apenas esbozada, es la de Swann: ella ni siquiera encajaba en el tipo. Esta &uacute;ltima se corresponde con la del racionalista un tanto c&iacute;nico que dice para s&iacute;: "Mi prometida nunca falta a la cita. Si no acude, ya no es mi prometida".</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">El enamorado, sin embargo, mientras lo est&aacute;, y antes de que ella se haya ido, es incapaz de imaginar y de comportarse como digno predecesor del ser futuro en que se convertir&aacute;, el cual ya no estar&aacute; enamorado (I, 587), y el cual no se apenar&aacute;, no se aterrar&aacute; por la ausencia del ser amado, porque el yo habr&aacute; cambiado (I, 672).</font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>Terapia por la palabra</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Entend&iacute;a Freud el psicoan&aacute;lisis como una cura o terapia por la palabra, a trav&eacute;s de la palabra, y eso que los silencios desempe&ntilde;an en el tratamiento un papel revelador. La logoterapia propuesta por Frankl (1992) para abordar problemas existenciales, del sentido de la vida, es al m&aacute;ximo una terapia mediante la palabra.Toda psicoterapia, a fin de cuentas, a&uacute;n la m&aacute;s conductista, tiene mucho o algo de "talking cure", de cura y/o cuidado por la conversaci&oacute;n. La palabra ah&iacute; es oral y personalizada, aunque puede serlo sin presencia f&iacute;sica, por tel&eacute;fono o por Skype.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Ahora bien, palabra son tambi&eacute;n los libros, los escritos. Y ah&iacute; se cimenta el valor de una biblioterapia, que trata de encaminar a un paciente, a un lector, hacia las mejores palabras para &eacute;l o ella, aqu&iacute; y ahora. En las manos de un alma en duelo por la muerte del ser m&aacute;s querido se puede colocar alguna de las numerosas gu&iacute;as para acompa&ntilde;ar el doloroso proceso (Nomen Martin, 2009; Pay&aacute;s, 2010, 2014; Worden, 2015). Puede que le acompa&ntilde;e m&aacute;s de cerca, m&aacute;s entra&ntilde;able, una lectura reposada de <i>La fugitiva</i>.</font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2">Cualquier forma de terapia por la palabra presupone que la persona sabe hablar. Cualquier variedad de biblioterapia requiere que no sea iletrado, que sepa leer y con un buen nivel de comprensi&oacute;n lectora. Esto ya no cabe suponerlo en muchos de los que acuden al psic&oacute;logo en busca de ayuda en un trance de duelo; y, por tanto, no tendr&aacute; sentido recomendarles a Proust. Pero quien s&iacute; debe haber le&iacute;do a Proust antes de poderles ayudar es el propio psic&oacute;logo, el profesional.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Quien s&oacute;lo sabe psicolog&iacute;a cient&iacute;fica, ni psicolog&iacute;a sabe. Para ejercer de psic&oacute;logo hace falta haber le&iacute;do, ¡y mucho!, fuera de los manuales acad&eacute;micos y los de desarrollo personal. O haber escuchado mucho Bob Dylan y Leonard Cohen. O haber visto mucho teatro o cine. Para p&eacute;rdida y duelo, por cierto, a cualquiera le resulta f&aacute;cil confeccionar una lista de films con excelencia de oscar y cuyo visionado puede ayudar no menos (v&eacute;ase el <a href="#anexo">Anexo</a>). Y, no menos cierto, ¿se est&aacute; cualificado para ejercer de psic&oacute;logo si no se ha visto <i>Blade Runner</i>?.</font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b><a name="anexo">Anexo</a>: Algunos films sobre p&eacute;rdida y duelo</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Casablanca (1942).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Ladr&oacute;n de bicicletas (1943).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">La caja de m&uacute;sica (1980).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Gente corriente (1987).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Dublineses (1989).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Azul (1993).</font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2">La habitaci&oacute;n del hijo (2001).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Mystic river (2003).</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">L&aacute;grimas en la lluvia por los seres queridos que se fueron, por los momentos vividos...</font></p>     <p>&nbsp;</p> <hr size="1" align="left" width="30%">     <p><font face="Verdana" size="2"><sup>1</sup> Los números entre paréntesis remiten a las páginas de la edición de En busca del tiempo perdido manejada para este artículo: Barcelona, José Janés, 1952, volumen II. Los textos entrecomillados son reflexiones de Marcel que, por eso, van en primera persona.</font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"><sup>2</sup> Estas citas corresponden al volumen I de la edición referida en la nota 1.</font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>Referencias</b></font></p>     <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">1. Bettelheim, B. (1979). Survivre. Par&iacute;s: Hachette.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2179987&pid=S1989-3809201600030000800001&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    ]]></body>
<body><![CDATA[<!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">2. Bloom, H. (1995). El canon occidental. Barcelona: Anagrama.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2179989&pid=S1989-3809201600030000800002&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">3. Bloom, H. (2005). D&oacute;nde se encuentra la sabidur&iacute;a. Madrid: Taurus.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2179991&pid=S1989-3809201600030000800003&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">4. Botton, A. (2012). C&oacute;mo cambiar tu vida con Proust. Barcelona: RBA.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2179993&pid=S1989-3809201600030000800004&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">5. Carnegie, D. (2006). C&oacute;mo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida. Buenos Aires: Sudamericana.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2179995&pid=S1989-3809201600030000800005&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">6. Dyer, W. W. (1978). Tus zonas err&oacute;neas. Barcelona: Grijalbo.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2179997&pid=S1989-3809201600030000800006&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    ]]></body>
<body><![CDATA[<!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">7. Ellis, A. (2000). Usted puede ser feliz: terapia racional-emotiva para superar la ansiedad y la depresi&oacute;n. Barcelona: Paid&oacute;s.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2179999&pid=S1989-3809201600030000800007&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">8. Frankl, V.E. (1987). El hombre en busca de sentido. Barcelona: Herder.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180001&pid=S1989-3809201600030000800008&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">9. Frankl, V.E. (1992). Teor&iacute;a y terapia de las neurosis: introducci&oacute;n a la logoterapia y al an&aacute;lisis existencial. Barcelona: Herder.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180003&pid=S1989-3809201600030000800009&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">10. Friedman, V. (1995). Mis memorias. Barcelona: Planeta.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180005&pid=S1989-3809201600030000800010&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">11. Fromm, E. (1980). El arte de amar. Barcelona: Paid&oacute;s.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180007&pid=S1989-3809201600030000800011&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    ]]></body>
<body><![CDATA[<!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">12. Gelb, M.J. (2006). Atr&eacute;vase a pensar como Leonardo da Vinci. Madrid: Punto de lectura.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180009&pid=S1989-3809201600030000800012&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">13. Jim&eacute;nez-Burillo, J. (2016). Del miedo a la muerte. Encuentros en Psicolog&iacute;a social, 6, 7-56.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180011&pid=S1989-3809201600030000800013&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">14. Kleinke, C.L. (2001). C&oacute;mo afrontar los desaf&iacute;os de la vida. Bilbao: Descl&eacute;e de Brouwer.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180013&pid=S1989-3809201600030000800014&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">15. Lazarus, R.S. y Folkman, S. (1986). Estr&eacute;s y procesos cognitivos. Barcelona: Mart&iacute;nez Roca.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180015&pid=S1989-3809201600030000800015&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">16. Levi, P. (1987). Si esto es un hombre. Barcelona: Muchnik.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180017&pid=S1989-3809201600030000800016&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    ]]></body>
<body><![CDATA[<!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">17. Lled&oacute;, E. (2015). Elogio de la infelicidad. Madrid: Cuatro.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180019&pid=S1989-3809201600030000800017&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">18. Marquard, O. (2007). Felicidad en la infelicidad. Buenos Aires: Katz.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180021&pid=S1989-3809201600030000800018&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">19. Nomen Martin, L. (2009). El duelo y la muerte: el tratamiento de la p&eacute;rdida. Madrid: Pir&aacute;mide.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180023&pid=S1989-3809201600030000800019&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">20. Pay&aacute;s, A. (2010). Las tareas del duelo. Barcelona: Paid&oacute;s.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180025&pid=S1989-3809201600030000800020&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">21. Pay&aacute;s, A. (2014). El mensaje de las l&aacute;grimas. Barcelona: Paid&oacute;s.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180027&pid=S1989-3809201600030000800021&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    ]]></body>
<body><![CDATA[<!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">22. Seligman, M.E.P. (2014). Aprenda optimismo. Barcelona: Debolsillo.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180029&pid=S1989-3809201600030000800022&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">23. Sempr&uacute;n, J. (1995). La escritura o la vida. Barcelona: Tusquets.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180031&pid=S1989-3809201600030000800023&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">24. Sternberg, R.J. (ed) (1994). La sabidur&iacute;a. Bilbao: Descl&eacute;e de Brouwer.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180033&pid=S1989-3809201600030000800024&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">25. Sternberg, R.J. (2000). El tri&aacute;ngulo del amor. Barcelona: Paid&oacute;s.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180035&pid=S1989-3809201600030000800025&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">26. Taylor, S. E. (1989). Positive illusions. Basic Books.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180037&pid=S1989-3809201600030000800026&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    ]]></body>
<body><![CDATA[<!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">27. Tillich, P. (1973). El coraje de existir. Barcelona: Laia.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180039&pid=S1989-3809201600030000800027&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">28. V&aacute;zquez, C., Herv&aacute;s, G. y Ho, S.M.Y. (2006). Intervenciones cl&iacute;nicas basadas en la psicolog&iacute;a positiva. Psicolog&iacute;a conductual, 14, 3, 401-432.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180041&pid=S1989-3809201600030000800028&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">29. Wilson, E.G. (2008). Contra la felicidad: en defensa de la melancol&iacute;a. Madrid: Taurus.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180043&pid=S1989-3809201600030000800029&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>    <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2">30. Worden, J. W. (2015). El tratamiento del duelo. Barcelona: Paid&oacute;s.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=2180045&pid=S1989-3809201600030000800030&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2"><a href="#top"><img border="0" src="/img/revistas/ep/v9n3/seta.gif" width="15" height="17"></a><a name="bajo"></a><b>Direcci&oacute;n para correspondencia:</b>    <br>Alfredo Fierro Bardaj&iacute;.    <br>Facultad de Psicolog&iacute;a.    <br>Universidad de M&aacute;laga.    <br>29071 M&aacute;laga (Espa&ntilde;a).    <br>E-mail: <a href="mailto:alfredofierro@oblicua.com">alfredofierro@oblicua.com</a></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2">Fecha de remisi&oacute;n: 15/09/2016    <br>Fecha de recepci&oacute;n de la versi&oacute;n modificada: 15/11/1016    <br>Fecha de aceptaci&oacute;n: 12/12/2016</font></p>     <p>&nbsp;</p>     ]]></body>
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